對於月經不調的女性羣裏來說，月經不調常常會給自己帶來很多的煩惱，有部分女性朋友甚至出現頭疼的現象，因此就會有人想：“月經不調頭疼有什麼關係呢？“
經期頭痛屬於血管性頭痛的一種，女性激素中有一種叫作原始卵泡素，它可以調節血管的緊張程度，月經期女性激素的分泌急劇減少，使血管處於不穩定狀態，故而引起頭痛。
就其發病的機率來說，女性要大於男性，這與女性獨有的生理特點有關，流行病學調查結果表明，與月經有關的頭痛，約佔女性頭痛的20％。
祖國醫學認爲經行頭痛是由於氣血虧虛、血淤、肝火偏旺引發的，而氣血虧虛是最主要的致病因素。女性行經期間，經血大量流失導致氣血虧損。氣血虧損導致血氣運行不暢，血淤則不通，不通則痛，如果不能及時治療，就會出現月經不調頭疼，或者轉化爲週期性或是其它類型較爲嚴重的頭痛。
現代醫學研究發現，當血液中的雌性激素水平降低到一定的程度，不僅會導致月經不調，還會引發頭痛，而雌性激素水平會隨着月經週期的變化而上下波動。
對於月經不調的女性羣裏來說，月經不調常常會給自己帶來很多的煩惱，有部分女性朋友甚至出現頭疼的現象，因此就會有人想：“月經不調頭疼有什麼關係呢？“
月經不調以補充如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛奶、紅糖、桂圓等溫補食品。如果還伴有食慾差、腰痛等症狀時，飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食品，如大棗、麪條、薏苡仁粥等。爲保持營養平衡，應同時食用新鮮蔬菜和水果。
