對於女性來說，經期保健尤爲重要。然而，近年來，許多婦女在經期經歷了一些身體不適，如鼻血、血便或咯血。
月經期間流鼻血吐血的原因主要有兩種，分別爲血熱、肝火。
病因：平時喜歡吃辛辣的食物，導致腸胃積熱，迫血妄行。
症狀：脣部紅乾燥乾裂、便祕、心煩口渴、舌苔黃有刺、舌質絳
治療：涼血清熱
偏方：竹葉石膏湯加減
大竹葉9克、生石膏30克、麥冬9克、生甘草6克、丹皮9克、牛膝9克、知母9克、瓜蔞12克
方解：本方一竹葉清熱解除煩，石膏瀉火，生甘草清熱和中，麥冬養陰，丹皮涼血中伏火，瓜蔞清熱潤燥，知母清熱除煩，牛膝補肝腎、引藥下行。
按語：此證由於血熱，故以涼血清熱之法，使血從下行，則不致上逆而爲患。
病因：怒氣傷肝、肝火衝動，陽絡受傷，於是血從外溢，出現流鼻血現象。
症狀：頭暈頭痛、口苦、口渴、心煩易怒、舌苔黃、容易臉紅
治療：平肝瀉火
偏方：黃連解毒湯
黃連3克、黃柏9克、黃岑6克、龍膽草3克、菊花6克、黑山梔9克、生甘草6克、牛膝9克
方解：本方以三黃(黃連、黃柏、黃岑)瀉三焦實熱，黑山梔苦寒泄熱，龍膽草瀉肝膽火，菊花清肝經風熱，生甘草清熱和中，牛膝引藥下行。
按語：此證由於肝火上亢，故以平肝瀉火爲主，當偏於苦寒，故加甘草以和中，使肝平火降，則血不致上逆。
流鼻血有可能與月經有關。
流鼻血的原因有很多，當內分泌失調時也會出現流鼻血的情況，而月經也與內分泌有關，所以流鼻血也可能與月經有關。
流鼻血時可採用下列急救方法
1.捏緊鼻腔，安靜地伸長下巴用口進行呼吸，數分鐘後便可停止。
2.用冷水在鼻以上的額頭部位進行冷敷。
3.不要用脫脂棉花或草紙等堵塞鼻腔，因爲使用這些多纖維質的東西堵塞時，會因鼻中留下的纖維質，引起再度出血的現象，所以最好用卷紮好的紗布塞入。也可以使用幹棉球蘸中藥三七粉或雲南白藥塞入鼻孔內，可快速止血。
4.止血後不要在短時間內再大力地捏擦鼻腔，以免再度流血。
5.將不出血一側的上肢高高舉起，會很快收到止鼻出血的效果，待血止後，再稍待片刻，再將舉起的手慢慢放下;如雙鼻腔流血，可將雙手舉起。
流鼻血主要與青春發育期的月經有關，此時由於還出與青春期發育階段，機體內分泌狀況還未趨於穩定，屬於內分泌失調時期，就可能發生流鼻血和先兆性流鼻血。
