如果說女人是一座美麗的花園，卵巢就是這座花園的“生命之源”，“生命之源”枯竭，女性將提前衰老，失眠、月經不調、皮膚粗糙、身材走樣，更嚴重的是卵巢早衰、卵泡不發育易導致女性不孕，卵巢分泌雌激素和孕激素、排出卵子，是女性最重要的器官，發現卵巢早衰應該及時調理千萬不要忽視。
通過細胞遺傳學，細胞基因組學以及外顯子測序等研究發現，卵巢早衰中20-25％是由遺傳因素引起的。其中包括染色體異常，這是卵巢早衰的常見發病原因，佔10-13%。其次是卵巢早衰候選基因的突變。
卵巢早衰的患者同時患有自身免疫系統疾病者佔10-30%，因此卵巢早衰的發生可能與器官特異性的自身免疫性疾病相關，其中甲狀腺，腎上腺自身免疫導致的功能減退最常見。
子宮切除術、輸卵管結紮或切除、子宮內膜異位症的保守或半根治手術，輸尿管盆腔段手術、卵巢腫瘤剝出術或一側卵巢切除術等卵巢周圍組織手術可能損傷卵巢血液供應引起卵巢早衰。
甲醛、苯、氨等有害物質引起女性月經紊亂。當室內空氣中游離甲醛濃度異常升高時，40%以上的女性出現月經週期不規律、經期延長或月經量減少。
使卵巢喪失卵泡，間質纖維化和玻璃樣變，血管硬化和門細胞儲留等。因工作、疾病或意外事故接受大劑量或長時期的放射線（放療），可破壞卵巢引起卵巢早衰。
可致卵巢包膜增厚、間質纖維化，但卵巢內存在大量停止發育的卵泡。因此化療藥物停用後，65%~70%的患者可以恢復卵巢的正常功能。
可使體內的免疫活性物質分泌減少。強烈的情緒波動或巨大的精神刺激可使中樞神經系統改變，形成負性條件反射，導致卵巢激素分泌異常，內分泌紊亂，改變月經週期，最終發展爲卵巢早衰。
所含有的苯、汞化合物，可以通過皮膚粘膜吸收，導致女性卵巢功能嚴重受損。橡膠製品、殺蟲劑、塑料製品、抗氧化劑代謝物4-乙烯環己烯等危害人類生殖功能，引起卵巢功能減退。
與性激素水平尤其是雌激素水平的下降有着很大的關係。存在睡眠障礙的女性會影響雌激素合成和釋放的時間週期性，影響卵巢功能，長期的失眠便爲卵巢早衰埋下隱患。
尼古丁等有害物質可毒卵巢，使卵母細胞減少；同時對卵巢雌激素合成過程中的芳香化酶有抑制作用，減少雌激素的生成，引起月經紊亂，甚至閉經。
出現持續性閉經和性器官萎縮，伴有出汗、情緒改變、感覺異常，失眠、記憶力減退等絕經前後症狀時，應進行內分泌激素檢查和B超進行確診。
1適當運動調節人體免疫力，有助於防止卵巢癌，同時還可以防止子宮癌等相關的婦科病病；可以減少身體脂肪，脂肪的多少會影響到荷爾蒙的分泌。同時，增強了免疫系統，降低了婦科病的發生。
2避免久坐女性如果長時間坐立就會直接影響盆腔生殖器官卵巢子宮等的血液微循環，從而阻礙卵巢子宮組織的營養供給。久而久之，就會影響卵巢的正常功能，從而加重卵巢早衰和治療卵巢早衰的難度。
3飲食調養常喝牛奶，多吃魚、蝦等食物。這些食物富含植物性雌激素能彌補由於雌激素分泌不足對女性身體造成的影響。
4健康生活方式不要做超負荷的運動或超負荷的體力勞動；育齡期婦女避孕，避免口服避孕藥；產後提倡母乳餵養，哺乳時間儘量延長；不要吸菸以及被動吸菸；不要吃減肥藥；要保持愉悅的心情。
