現在我們很多人都是要不停的用腦，成人要工作要用到大腦，而小孩子的學習也是需要用腦的，所以我們在用腦的時候都是應該補腦健腦的，那麼吃什麼補腦健腦呢？下面一起來了解一下。吃什麼補腦健腦1.苦瓜很多人都有這種體會，吃一餐......

食物怎麼吃才能給腸胃減負？1.豆類豆類在引起消化不良方面可謂聲名狼藉。豆類所含的低聚糖如水蘇糖和棉子糖等，被腸道細菌發酵後會分解產生一些氣體，進而引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等症狀。嚴重消化性潰瘍病人不要食用豆......

1.簡易坐扭轉作用：這個體式可以很好地幫你拉伸脊柱並消除背痛，然後幫你按摩腹部減少腹部的贅肉，來促進消化器官的蠕動。盤腿坐在一塊摺疊的毛毯上，骨盆水平，挺直腰背。吸氣向上拉長脊柱，隨着呼氣的時候拉伸着向右後方轉，左手......

委陵菜薔薇科(Rosaceae)委陵菜屬(Potentilla)植物，約500種，草或灌木。多原產於北溫帶和北極，多數爲多年生。莖匍匐或直立，掌狀或羽狀複葉，小葉多爲5枚，有的3或7枚。花單生，花瓣5，通常黃色，有的園藝變種白色或紅色。金露梅(P.fr......

近日，新洲區邾城街向東小學一份視力體檢報告，讓專家們非常震驚：全校794個孩子，近視率逐年降低，今年只有21個視力不好，近視率僅爲2.64%，並且其中6個孩子還是先天性弱視。市青少年視防專家組和武漢多所學校負責人專程趕赴該校......

5種腸胃減壓食療方羊肉圓白菜粥（消化不良）粳米能提高人體的免疫功能，促進血液循環，其中的粗纖維分子可幫助胃腸蠕動，對於治療便祕、痔瘡等有好處。圓白菜中的果膠及大量粗纖維能夠阻止毒素的吸收，可促進排便。而羊肉較豬肉......

過完國慶假期，你長了幾斤呢？假期每天無外乎吃吃玩玩睡睡，有的人甚至根本不出門，大魚大肉伺候着，還不運動，日後才發現，流走的時間，留下的是肚腩。每逢佳節胖幾斤，難受的可不只是身材，還有你的胃。是時候給你的胃解解壓了。山楂芒......

醫保財政補貼標準將繼續提高。根據“十二五”期間深化醫藥衛生體制改革規劃，2015年城鎮居民醫保和新農合政府補助標準將在目前基礎上再提高40元，達到每人每年360元以上。醫改五年來，政府醫療衛生支出每年增加超過20%。不......

抗癌藥話題近來引發熱議，讓更多目光投向這一關乎生命健康的市場。近年來，中國在促進抗癌藥降價方面打出一系列組合拳：醫保準入談判、進口零關稅、加快境外新藥上市審批、鼓勵藥品創新和仿製……爲了讓癌症患者用上好藥、......

家住四川省內江市、已有15年糖尿病史的梅女士說，治療糖尿病自己可沒少花錢。1998年，她被確診爲糖尿病，由於沒有醫保，看病都是自費，“每個月差不多100元左右”。2004年，梅女士因糖尿病併發症胰腺炎住院。“前後花了近7萬元，都......

負重腰帶是健身中常用的訓練裝備，那麼它有怎樣的功能，我們又該怎麼使用呢？負重腰帶可以瘦腰嗎之所以會設計成腰帶，主要是因爲安置在腰部對於運動的影響最小，動作不會受到干擾，就像系皮帶一樣，你的腰會因此變瘦嗎？所以繫上腰是......

全面二孩政策實施一週年以來，成效如何?國家衛生計生委有關負責人22日表示，兩孩政策效應初步顯現，符合預期。但調查顯示，育兒成本已佔到家庭平均收入接近50%。高房價等影響生育。目前，按照中央要求，國務院40多個部門已明確分......

這些年,我在居家養老的實踐中體會到,雖然兒女出於孝心,想方設法照顧老人。我們也要心疼兒女,孩子拖家帶口乾事業不容易,老人應該多發揮正能量,做些力所能及的事,爲兒女減負,這也是對他們最大的體貼和關心。然而有些老......

12月28日，十二屆全國人大常委會第十二次會議聯組審議國務院關於統籌推進城鄉社會保障體系建設工作情況的報告並進行專題詢問。針對委員關心的降低城鄉居民看病負擔的問題，國家衛生計生委主任李斌表示，醫改以來，醫療費用個......

一般情況下，高血壓是後負荷。具體內容如下：高血壓是一種以體循環動脈壓升高、周圍小動脈阻力增高，同時伴有不同程度的心排血量和血容量增加爲主要表現的臨牀綜合徵，會出現頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、失眠、乏力等症狀。前負......

昨日，記者從北京市人力社保局瞭解到，全市近2000萬醫保參保人員已經全部實現持卡就醫直接結算，實施醫改15個月以來，醫事服務費減負6.76億元。同時，爲保障參保人員基本醫療需求，市醫保中心將於近期開展新增基本醫療保險協議管......

長假結束之後很多人進入了假後綜合徵,會變得很焦躁、不開心。雖然長假家人團聚吃吃喝喝是重頭戲。節後上班,不少人發現,一方面肚腩見長了,另一方面胃口卻難開動,愛喝酒的人也經常感覺酒氣難消。此刻該讓胃腸減減負有......

近日，廣西壯族自治區人力資源和社會保障廳表示，2017年12月20日，自治區物價局、自治區衛計委、自治區人力資源和社會保障廳聯合下發了《關於進一步推進我區按病種收付費工作的通知》（下稱《通知》），分泌性中耳炎和老年性白內......

體肌肉是由許多肌纖維組成的，主要可分爲兩大類：白肌纖維和紅肌纖維。在運動時，如進行快速爆發力鍛鍊，得到鍛鍊的主要是白肌纖維，白肌纖維橫斷面較粗，因此肌羣容易發達粗壯。用此方法減肥會越練越粗。大運動量運動若運動量加......

人們的物質生活水平越來越高了，但由於人們的健康理念還沒發展到與之相適應的水平，所以肥胖症成了一個普遍性的問題。肥胖症患者不但會行動吃力，而且患上脂肪肝、高血壓等嚴重疾病的風險遠遠高於常人，所以減肥就顯得尤爲迫......