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有關對了的養生知識

怎麼喝水 每天這麼喝就對了

怎麼喝水 每天這麼喝就對了

水是生命之源了,沒有水肯定是很影響我們的健康了。現在很多女性仍然認爲每天喝八杯水是很有必要的,可以幫助身體排毒。但實際上,每天硬要自己喝滿八杯水反而是不好的,如果喝水太多,反而容易引起腎虧。沒有必要在自己根本就......
2018-11-11
減肥喝玉米鬚水什麼時候喝效果好 喝對了時間還要注意方法纔有效!

減肥喝玉米鬚水什麼時候喝效果好 喝對了時間還要注意方法纔有效!

玉米鬚水利尿消水腫,可幫助水腫型減肥的人達到減重效果,那你知道要什麼時候喝玉米鬚水減肥的效果纔好嗎?趕緊來看看幫助自己減肥吧。減肥喝玉米鬚水什麼時候喝效果好空腹或飯後1—2小時喝比較好。1、空腹喝利於排便對於......
2018-01-18
寶寶喝什麼水最好 你給寶寶喝對了嗎

寶寶喝什麼水最好 你給寶寶喝對了嗎

秋冬季空氣乾燥,活潑好動的小寶寶們對水的需求量也大大增加。可有些寶寶就是不願意喝水,有的寶寶只喜歡喝酸酸甜甜的飲料,一口白開水也不喝……究竟小朋友每天該喝多少水、喝水時要注意些什麼,寶媽們一定要知道哦!寶寶喝什......
2018-06-10
內衣你都穿對了嗎 怎麼穿不傷乳房

內衣你都穿對了嗎 怎麼穿不傷乳房

內衣穿對了肯定是非常的有利於胸部的健康了,很多女性都不知道正確的穿內衣的方法,這肯定是不利於保養了,穿對了內衣有利於乳房健康和乳房塑型,但是如果穿錯了則可能導致乳房變形,還可能影響乳房健康,那麼內衣怎麼穿纔不會傷......
2017-01-09
夏季油性皮膚該怎麼護理 你真的做對了嗎

夏季油性皮膚該怎麼護理 你真的做對了嗎

夏季天氣異常炎熱,大汗淋漓的日子總免不了,一出汗就會倍感渾身油膩膩,特別是油性皮膚,油脂混合着汗水的感覺,着實令人難受。那麼,夏季油性皮膚該怎樣護理呢?用保溼爽膚水使用保溼的爽膚水代替收縮水,含酒精成分的收縮水控油效......
2019-03-02
香蕉顏色差異營養功效大不同!你吃對了嗎?

香蕉顏色差異營養功效大不同!你吃對了嗎?

我們看到的香蕉有黃色的也有青色的、褐色的。可是你知道嗎,其實香蕉顏色不同其功效效果也不用。比如青色香蕉適合減肥,黃色的香蕉適合美容,褐色香蕉助消化等等。下面我們就一起來了解一下不用顏色的香蕉其不同的功效吧。......
2018-12-01
起蕁麻疹能喝蜂蜜水嗎 蜂蜜用對了還能治蕁麻疹!

起蕁麻疹能喝蜂蜜水嗎 蜂蜜用對了還能治蕁麻疹!

最近這段時間身上起了蕁麻疹,但剛好閨蜜又送了我一瓶蜂蜜,不知道這起蕁麻疹期間能不能吃蜂蜜呢?起蕁麻疹能喝蜂蜜水嗎若以往喝蜂蜜水不過敏的人可以適量喝蜂蜜水。蜂蜜也屬於一種易過敏的食品,而蕁麻疹多半就是因患者接觸......
2019-04-13
皮膚黑穿什麼顏色的泳衣好看 買這7種顏色就對了

皮膚黑穿什麼顏色的泳衣好看 買這7種顏色就對了

許多人覺得自己皮膚黑,不知道怎麼選擇泳衣。那麼皮膚黑穿什麼泳衣?下面一起來看看吧。皮膚黑穿什麼顏色的泳衣好看1、白色泳裝白色泳裝給人一種清涼感,皮膚黑的美眉們不用擔心穿在身上會有白加黑的效果。相反它的反光性,......
2016-09-07
奶瓶多久消毒一次?你做對了嗎?

奶瓶多久消毒一次?你做對了嗎?

由於新生寶寶免疫系統不健全,容易被細菌侵入,所以在對奶瓶、奶嘴洗乾淨後,別忘了進行消毒。奶瓶是奶粉餵養的寶寶每天頻繁接觸的物品,寶寶的免疫力低,那麼奶瓶的消毒工作就很重要啦!接下來詳細講一下奶瓶的消毒方法。煮沸法......
2017-10-14
聽說夏季和寶寶洗澡更配,那麼你洗對了嗎?如何正確給寶寶洗澡?

聽說夏季和寶寶洗澡更配,那麼你洗對了嗎?如何正確給寶寶洗澡?

在寶寶護理中,洗澡是很重要的一部分。剛出生的時候,寶寶骨頭軟,又不會坐,給他洗澡需要動作輕柔,但又要把污垢除去,是一項非常考驗新手爸媽的活兒。寶寶洗澡注意事項給寶寶洗澡,要注意的地方很多,例如水溫、姿勢等,都是要十分注......
2019-05-19
秋冬適合什麼顏色口紅 秋冬選這幾個顏色的口紅就對了!

秋冬適合什麼顏色口紅 秋冬選這幾個顏色的口紅就對了!

進入到秋冬季節後,我們的穿衣打扮有了明顯的變化,妝容風格自然也要有所改變才行,在一個精緻的妝容裏,怎麼能少了口紅的襯托,不管化不化妝都可以塗口紅,並且塗了口紅能夠讓人的氣色倍增,下面我們就一起來看看秋冬適合什麼顏色......
2018-03-31
食物也有最佳“體溫” 吃對了溫度纔是佳餚

食物也有最佳“體溫” 吃對了溫度纔是佳餚

食物的口感不僅更加工過程和保鮮有關,也跟你吃這種食物的時候,食品的溫度密切相關。下面就來了解一下,常見的食物到底該在什麼溫度的時候吃最可口吧!70-80°C泡茶用這個溫度的水泡出來的綠茶水色香味俱全,且茶葉中所含有的......
2018-09-19
夏天適合用粉餅還是散粉 粉餅和散粉這樣用就對了

夏天適合用粉餅還是散粉 粉餅和散粉這樣用就對了

炎炎夏日,依舊擋不住妹子們化妝變美的決心,夏天化妝最後一步通常都要定妝,否則很容易脫妝,常規的定妝物品有粉餅和散粉,那麼夏天更適合用粉餅還是散粉呢?夏天適合用粉餅還是散粉看你自己喜歡。粉餅和散粉都具有定妝的功能,但......
2016-12-15
奶茶怎麼喝才健康 你都喝對了嗎

奶茶怎麼喝才健康 你都喝對了嗎

如今可以看到很多朋友都是比較喜歡喝奶茶的,街頭隨便一個角落都是可以看到奶茶店的。喜歡喝奶茶的小夥伴,或許冬季夠暖胃,夏季夠清涼,但健康問題不能忽視的!不管是冰還是熱的奶茶,一杯裏面有着大家不能忽視的四大健康問題,......
2019-07-11
補鈣也是需要講究時間的 你都補對了嗎

補鈣也是需要講究時間的 你都補對了嗎

鈣怎麼補,很多時候,大家都不知道怎麼補鈣,其實,生活中,對身體的保養是非常的必要了。補鈣也是我們體內含量最多的無機元素,如果鈣缺乏了可能會導致骨質疏鬆,骨質增生等多種症狀,所以我們一定要及時補充身體的鈣質,對於身體健康......
2018-12-07
日常護理高血壓 這樣做就對了

日常護理高血壓 這樣做就對了

高血壓,這是我們平時常聽到的疾病之一,似乎一半的中老年人都有“三高”之一的毛病。但是不能因爲高血壓非常常見就忽視它,正確的治療還是非常重要的。老年人如果患了高血壓應該怎麼辦呢?想知道的朋友請繼續往下看。老人......
2018-07-09
玫瑰花茶哪個牌子好 看看你買對了嗎!

玫瑰花茶哪個牌子好 看看你買對了嗎!

玫瑰花茶帶有淡淡的茶香味,又帶有一定的花香味,而且具有美容養顏、補虛氣血的作用,因此受到不少女性的喜歡,那麼玫瑰花茶哪個牌子好呢?藝福堂藝福堂法蘭西胎玫瑰花茶,採用正宗的進口原料,從源頭監控產品的品質,處理工序爲一次......
2016-07-08
夏季吃西瓜的方法你用對了嗎

夏季吃西瓜的方法你用對了嗎

每每一說到夏季的時候,我們基本都會想到西瓜。那麼在夏季的時候你知道要如何吃西瓜麼,天熱不想吃飯?西瓜就成了消暑解渴的主打食物。別不在意,大夏天吃西瓜,你確定吃對了嗎?吃西瓜方法許多人喜歡切開半個瓜用勺子挖着吃,這......
2017-09-26
流鼻血了怎麼辦 這些方法你做對了沒

流鼻血了怎麼辦 這些方法你做對了沒

其實,在我們日常生活中,我們還是得好好的注意一下自己的身體的,有時候,如果上火的話,也是會流鼻血的,所以,我們在日常生活中一定得好好保養。那麼,流鼻血的時候,我們究竟該怎麼辦,這些大家都知不知道呢,很多時候,我們都不知道該怎......
2016-11-21
敷面膜要注意什麼 你的面膜用對了嗎

敷面膜要注意什麼 你的面膜用對了嗎

對於自己的膚質,大家可以做個簡易測試,在此就不詳談了,五類膚質如何挑面膜,請大家一一對號入座。根據膚質選面膜,你選對了嗎?油性皮膚:補水控油麪膜爲了避免一臉油光,以及伴隨而生的痘痘粉刺問題,油性皮膚的人最好選擇具有較......
2019-04-30