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有關精神的養生知識

網友微博熱議“五月病”情緒低落沒精神

網友微博熱議“五月病”情緒低落沒精神

別給偷懶找藉口,微博上熱傳的“五月病”其實和“五月份”沒啥關係。在新浪微博上,不少網友近期吐槽的內容裏總愛把自己的近況和“五月病”這個名詞掛鉤,意志消沉、情緒低落沒精神,統統都是“五月病”的錯。實際上,“五月病......
2016-05-24
合肥醫院提醒別因爲精神壓力讓白癜風白了全身

合肥醫院提醒別因爲精神壓力讓白癜風白了全身

合肥醫院提醒別因爲精神壓力讓白癜風白了全身。白癜風是一種非常複雜的疾病,每個人的病因都是不同的。除了外部感染和飲食因素外,還可能是心理和情緒因素所致。由於心理因素,白癜風患者不佔少數,尤其是年輕人。隨着社會的......
2020-01-09
方舟子認爲打通任督二脈是僞科學應樹立科學精神

方舟子認爲打通任督二脈是僞科學應樹立科學精神

“科學精神的問題,是全民問題、社會問題。當然那些宣揚僞科學、宣揚迷信的人可恨,但要解決這個問題,卻需要全社會的力量。”——方舟子某省級衛生機構通過紅頭文件來推行真氣、經脈等學問,不能不讓人想起30年前......
2019-03-13
天天累沒精神怎麼回事 無精打采喝什麼好

天天累沒精神怎麼回事 無精打采喝什麼好

在我們日常生活中,很多人都覺得無精打采,越來越沒有力氣,那麼現在就讓我們一起來看一看天天累沒精神怎麼回事呢?天天累沒精神怎麼回事1、缺乏睡眠缺乏睡眠不僅使你的精力大大消減,並且讓你一天工作起來無精打采,所以,爲了......
2017-04-02
我國每5個人中就有一個慢性病 精神問題系主因

我國每5個人中就有一個慢性病 精神問題系主因

國人對生命的關注在遇到欲求、虛榮等等擺在面前的社會問題時,就變得不那麼具體了。“第七屆中國健康傳播大會”日前舉行,大會透露,我國目前每5個人中就有1人確診爲慢性病患者。衛生部最新統計數據顯示,慢性病導致的死亡人......
2018-04-10
睡眠2小時精神一整天 夢中果蠅給出答案

睡眠2小時精神一整天 夢中果蠅給出答案

睡眠2小時,精神一整天。這樣的夢想,正在被科學家們的努力逐漸照進現實。一則來自浙江大學的消息,爲闡述晝夜節律迴路和睡眠迴路的連接機制提供了非常重要的實驗依據。科技日報記者近日獲悉,該校醫學院郭方研究員以果蠅爲......
2016-06-26
哪些精神因素容易導致白癜風出現?

哪些精神因素容易導致白癜風出現?

白癜風的發生是於我們的精神因素有關係的,也就是說我們平時的情緒是有可能會影響我們的身體健康的。那麼哪些精神因素容易導致白癜風出現?下面大家就跟隨小編一起來了解下。1、心理承受能力差:有很多人心裏承受能力比較......
2019-12-06
世界精神衛生日:65歲以上老人患抑鬱症超4%

世界精神衛生日:65歲以上老人患抑鬱症超4%

昨天是第二十一個世界精神衛生日。北京市衛生局發佈最新調查數據,本市65歲及以上人羣抑鬱症患病率爲4.4%。老年癡呆和抑鬱症已經成爲威脅老年人身心健康的主要“殺手”。我國部分地區調查顯示,60歲及以上人羣老年癡呆患......
2017-06-28
銀屑病患者要注重精神調理

銀屑病患者要注重精神調理

銀屑病患者要注重精神調理?銀屑病患者要重視精神調理和飲食調理,本文着重講述如何精神進行精神調理,銀屑病患者首先要消除心理負擔,其次在治療的時候不能操之過急,善於尋求心理幫助,再者要善於與他人溝通,緩解緊張焦慮的情緒......
2019-09-22
老人精神求關注 北京豐臺73%老人需要精神慰藉

老人精神求關注 北京豐臺73%老人需要精神慰藉

今天上午,豐臺區政協九屆二次會議舉行大會發言,致公黨豐臺區工委呼籲注重精神慰藉、提高老年人生活品質。截至2011年底,豐臺區老年戶籍人口總數爲24.4萬人。致公黨豐臺區工委進行的一項社區調查顯示,73%的老人迫切關注精......
2016-07-31
精神過度緊張對牛皮癬有何影響

精神過度緊張對牛皮癬有何影響

現代人承受的着很大的精神壓力,這些壓力包括生活和工作上的各種原因。但是如果牛皮癬出現在我們的身上的話,給患者帶來的影響是很大的。很多情況下牛皮癬的紅斑都會快速擴散。那麼,精神壓力大會是造成皮損擴散快的原因嗎......
2019-09-22
精神內耗嚴重怎麼辦

精神內耗嚴重怎麼辦

精神內耗嚴重可以通過保持健康生活方式、尋求專業幫助、使用藥物等方法改善。具體分析如下:1、保持健康的生活方式保持健康的生活方式可以提高身體和精神的抵抗力,減少內心的壓力。平時可以適當鍛鍊、保持良好的飲食習......
2023-10-30
腦腫瘤十大危險信號:清晨頭痛精神異常

腦腫瘤十大危險信號:清晨頭痛精神異常

腦腫瘤有十個危險信號由於其膨脹的浸潤性生長,在顱內一旦佔據一定空間時,不論其性質是良性還是惡性,都勢必使顱內壓升高,壓迫腦組織,導致中樞神經損害,危及患者生命。噴射狀嘔吐,不伴有胃脘脹、噁心、腹痛和腹瀉,而是在一陣頭......
2019-02-27
女孩吃減肥藥精神反常 醫生稱副作用似毒品

女孩吃減肥藥精神反常 醫生稱副作用似毒品

在五花八門的減肥方法中,減肥藥無疑是見效最快的一種,但這種快速往往伴隨着高風險。除了廣爲人知的身體傷害,不良減肥藥還會誘發精神疾病。昨從武漢市精神衛生中心獲悉,近來該院陸續收治了數例因減肥誘發精神障礙的女病人......
2016-12-25
總是暈乎乎一點精神沒有是什麼病

總是暈乎乎一點精神沒有是什麼病

一般情況下,人總是暈乎乎一點精神沒有可能是由於重度貧血、抑鬱症、惡性腫瘤等疾病導致的。1、重度貧血:重度貧血的患者,由於血色素降低,血液中的血紅蛋白含量減少,導致血液的攜氧能力下降,從而會引起大腦供氧不足,進而就會......
2023-10-10
精神緊張怎麼辦 精神緊張怎麼治療

精神緊張怎麼辦 精神緊張怎麼治療

在現實生活中,很多人都會出現精神緊張,精神緊張就需要通過一些方法得到改善,精神緊張怎麼辦?精神緊張怎麼辦精神壓力可以通過按摩、藥物或心理治療來治療。按摩時常選擇頭、面、頸等穴位,如風池、百會、太陽穴。經常使用......
2023-11-06
“醫療美容平臺廣告宣傳規範”法治精神研討會在京召開

“醫療美容平臺廣告宣傳規範”法治精神研討會在京召開

9月18日,由消費日報社中國消費品牌辦公室主辦的“醫療美容平臺廣告宣傳規範”法治精神研討會在北京召開。針對“醫療美容平臺廣告宣傳規範”的“2019上海醫美新規定”及其對消費者、醫美行業的重大影響,中國消費者協會......
2019-09-21
精神緊張焦慮吃什麼食物可以緩解 精神緊張如何放鬆

精神緊張焦慮吃什麼食物可以緩解 精神緊張如何放鬆

民以食爲天,食物對於人體來說是非常重要的,而且有些食物還可以緩解精神焦慮,那麼精神緊張焦慮吃什麼食物可以緩解?下面一起來看看吧。低脂牛奶調查發現人體在攝入比較多的鈣後,心情會更加的好,更容易獲得快樂,不再容易緊張、......
2018-01-13
茶水煮飯有什麼功效 煮飯時加了這一物,竟然越吃越精神,神奇!

茶水煮飯有什麼功效 煮飯時加了這一物,竟然越吃越精神,神奇!

提到煮飯,大家都會用自來水,但我們的老祖宗可不一樣,他們知道用一種神奇的水煮飯,可以防病長壽。早在《本草拾遺》即有“茶久食令人瘦,去人脂”的記載,茶水煮飯的作用早就被先人認識了。其實茶葉煮飯不但去脂,更能針對很多惱......
2018-02-18
中醫養生保健操 它會讓你精神好身體棒

中醫養生保健操 它會讓你精神好身體棒

養生是不是感覺年紀越大,身體毛病越來越多,不是膝蓋痛就是腰痠背痛,而且眼睛也不好使了,有些要戴上老花鏡才行,極其不方便,試試下面這套健身操,它會讓你骨骼好、精神好、身體棒!第一步:從肩頸背部開始拉伸運動熱身站直,找一條毛......
2017-07-14