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豆豉燒豆腐

來源:樂哈養生館    閱讀: 2.38W 次
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豆豉與豆腐搭配,味道獨特,做法簡單,是一款家常類菜品。

食材

主要食材:豆豉1.5匙。

其他食材:豆腐4塊、姜3片、幹辣椒1根、生抽10毫升、澱粉5克、白糖3克、植物油1大匙。

豆豉燒豆腐

做法步驟

1.準備材料,幹辣椒切小圈,豆腐切小塊,姜切片備用。

2.炒鍋中倒入1大匙植物油,將豆腐放入小火煎至兩面金黃,用鍋鏟將豆腐鏟一邊,再將幹辣椒、豆豉及薑片放進去爆香。

3.用小碗放入生抽、白糖和適量的水,再加入一點點的幹澱粉,調勻成醬汁,將醬汁倒入煎香的豆腐裏,小心混合均勻。

4.蓋上蓋子小火燜3-4分鐘至湯汁收幹即可。

豆豉燒豆腐 第2張

功效

補充蛋白質、促進消化。

豆豉燒豆腐 第3張

成果圖

豆豉燒豆腐 第4張

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