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有關精神的養生知識

紅斑狼瘡經常承受巨大的精神壓力

紅斑狼瘡經常承受巨大的精神壓力

由於紅斑狼瘡最直接的損害就是外在皮膚的損傷,除去紅斑狼瘡引起的瘙癢、疼痛,更讓患者望而卻步的是路人驚異的眼光,由於大面積的皮膚異常,紅斑狼瘡病人經常要承受巨大的精神壓力,無論日常生活,還是工作學習,都難以爲繼,在難以......
2017-04-08
世界精神衛生日 黑龍江京科腦康醫院開通精神心理干預熱線

世界精神衛生日 黑龍江京科腦康醫院開通精神心理干預熱線

心理健康社會和諧我行動10月10日是世界精神衛生日,今年的主題是"心理健康社會和諧我行動"。值此世界精神衛生日來臨前夕,黑龍江京科腦康醫院積極主題,行動起來,開通黑龍江精神心理干預熱線,成立精神心理干預專家組。據黑龍......
2019-10-10
精神疲憊可以試試這些食物

精神疲憊可以試試這些食物

春困秋乏冬無力,晚上沒睡好或是睡的時間短,早上上班,特別是午後,很多白領總是覺得昏昏欲睡,工作效率也降低不少。有什麼好的方法可以讓自己提神解乏?下面這些食物或許可以幫到你。香蕉香蕉被稱爲“高能量的食品”,含有極易......
2018-05-05
第23個世界精神衛生日 帶您走近抑鬱患者

第23個世界精神衛生日 帶您走近抑鬱患者

對很多人來說,心中或許都有一個“心魔”,只不過,只要不觸碰它,它一輩子都不會爆發。但是,現實總是無奈與殘酷的,由於身體、心理、社會等各種因素,一些人的“心魔”總會趁勢而發,甚至吞噬人的生命。今天是第23個世界精神衛生日......
2016-09-11
花21萬致面部凹陷精神痛苦 金炫澈美容診所欺詐

花21萬致面部凹陷精神痛苦 金炫澈美容診所欺詐

花了21萬元做了6項美容手術,卻有5項不具備相應資質,42歲的喬女士將北京金炫澈整形醫療美容診所有限公司訴至法院,以消費欺詐爲由,要求返還醫療費21萬,同時賠償21萬。近日,北京市朝陽區人民法院對該案作出一審判決,認定醫療美......
2017-01-11
早上起來沒精神昏昏欲睡的原因

早上起來沒精神昏昏欲睡的原因

一日之計在於晨,有人卻在早上昏昏欲睡,聽說有這種症狀的人還不少呢?早上起牀沒精神到底是怎麼回事呢?睡眠不足無論你是通宵加班,還是陷入了《人民的名義》追劇大潮,熬夜就意味着沒有得到充足的睡眠,大多數人每天需要七小時左......
2017-02-18
第21個世界精神衛生日:久病老人半數有抑鬱症

第21個世界精神衛生日:久病老人半數有抑鬱症

今天是第21個世界精神衛生日,今年的主題是“精神健康伴老齡,安樂幸福享晚年”。省衛生廳昨天表示,研究表明,抑鬱症發病率約佔老年人口的7%-10%。今天上午,省衛生廳、省殘聯、省老齡辦和省精神衛生中心在省人民醫院惠福分院......
2017-06-24
精神活性物質有哪些種類 精神活性物質有哪些品種

精神活性物質有哪些種類 精神活性物質有哪些品種

生活中,有一些人因爲精神不正常,神經比較敏感,因而需要服用精神活性藥品。那麼,精神活性物質有哪些種類?精神活性物質有哪些種類精神活性物質包括阿片類、可卡因類、大麻類、苯丙胺類興奮劑、鎮靜催眠類、穩定類、幻覺劑、......
2023-10-29
要是精神壓力過大可誘發口腔扁平苔癬

要是精神壓力過大可誘發口腔扁平苔癬

對於口腔扁平苔蘚相信大家都不會陌生,這是常見的一種口腔類疾病,患者瞭解誘發該病的原因,對有效治療該疾病會有一定的幫助。那麼,究竟誘發口腔扁平苔蘚的原因有哪些?下面就來爲大家介紹誘發口腔扁平苔蘚的原因。口腔扁平......
2019-09-21
老年癡呆和抑鬱症已成爲老年人的主要精神問題

老年癡呆和抑鬱症已成爲老年人的主要精神問題

老年期癡呆和抑鬱症等精神疾病嚴重威脅老年人身心健康。衛生部疾病預防控制局副局長孔靈芝日前說,我國60歲及以上人羣老年期癡呆患病率爲4.2%。老年癡呆不可干預,但在輕度記憶障礙階段,通過有效的干預、訓練,會阻止或延緩......
2017-12-27
精神亢奮無法入睡的原因

精神亢奮無法入睡的原因

精神亢奮無法入睡可能是飲食不當、過於疲勞或情緒異常等原因造成的。1、飲食不當如果在睡前飲用大量咖啡、茶葉水、奶茶等飲品,就可能會導致攝入的咖啡因過量對神經造成刺激引起。但一般及時對飲食結構進行調整,就能夠......
2023-10-13
孩子精神不集中的原因是哪些

孩子精神不集中的原因是哪些

愛玩是孩子的天性。但是愛玩是有極限的。如果超過此限制,孩子將無法專心做一件事情。一般這種情況大多數是多動症,孩子精神不集中的原因是哪些?1、孩子身心特點決定的。在孩子成長髮育過程中,由於神經系統發育不完善,自控......
2019-12-19
白領午休時間巧分配,讓你精神一下午

白領午休時間巧分配,讓你精神一下午

睡眠是一個很重要的問題,困擾着當今社會的大部分人。午間休息也是一個很重要的事情。尤其對上班族來說午休非常重要,如果中午沒有休息好,很容易造成下午上班精神不濟。必要地午休能幫助身體重新獲得能量,讓你下午精力充沛......
2018-03-28
調查顯示焦慮抑鬱和酒精濫用位列中國精神疾患之首

調查顯示焦慮抑鬱和酒精濫用位列中國精神疾患之首

“根據北京、天津、上海等幾個大中型中國城市的調查結果顯示,焦慮症、抑鬱症和酒精濫用位列中國精神疾病患病率的榜首。”19日,在南京舉行的中華醫學會第十次全國精神醫學學術會議上,發佈了中國精神疾病調查研究的最新成......
2018-08-02
精神緊張失眠怎麼辦 如何消除精神緊張失眠

精神緊張失眠怎麼辦 如何消除精神緊張失眠

失眠症的人會十分痛苦,每當自己躺在牀上輾轉反側的時候,總覺得身體瘙癢難耐。那麼精神緊張失眠怎麼辦?學會心理調節心理調節會是緩解壓力的有效方法,因爲緊張情緒是由自我產生,所謂解鈴還須繫鈴人,你係上了抑鬱,那就通過正面......
2019-12-09
中加精神醫學專家聚廈“討伐”抑鬱症

中加精神醫學專家聚廈“討伐”抑鬱症

本報訊(記者楚燕通訊員李燦瑜)連日來,由福建省康復醫學會精神病專業委員會主辦、廈門市仙嶽醫院承辦的福建省康復醫學會精神病專業第五屆委員會2014年學術年會暨換屆選舉會議及首屆中-加精神醫學教學與科研研討會,在仙......
2016-06-14
孩子精神不集中是什麼原因

孩子精神不集中是什麼原因

對於年幼的孩子,心理矛盾是正常的。例如,當你在課堂上,你不專心傾聽。在做什麼,你很容易受到干擾的環境。你無法專心聽他們的父母,經常做一些事情,如心臟是不是灣在這種情況下,家長不要太擔心,有辦法鍛鍊孩子的注意力,而原因缺......
2020-01-16
世界精神衛生日:65歲以上老人患抑鬱症超4%

世界精神衛生日:65歲以上老人患抑鬱症超4%

昨天是第二十一個世界精神衛生日。北京市衛生局發佈最新調查數據,本市65歲及以上人羣抑鬱症患病率爲4.4%。老年癡呆和抑鬱症已經成爲威脅老年人身心健康的主要“殺手”。我國部分地區調查顯示,60歲及以上人羣老年癡呆患......
2017-06-28
精神因素會誘發白癜風嗎?

精神因素會誘發白癜風嗎?

精神因素會誘發白癜風嗎?白癜風的出現是有很多原因的,比如遺傳、外傷,免疫力低,內分泌混亂,酪氨酸酶活性低下,微量元素缺失以及刺激性物質等等。這些因素都會導致白癜風的出現,而精神性因素在白癜風的病發裏起到一個很大的......
2018-01-29
糖尿病患者年輕化 上班族精神緊張是推手

糖尿病患者年輕化 上班族精神緊張是推手

今天是世界糖尿病日,“保護我們的未來”是今年糖尿病日的主題。如今的糖尿病已不再是老年人“專利”,年輕化日趨明顯。據統計,中國目前糖尿病患者數高達1.14億,且仍在高速增長中,防治形勢十分嚴峻。糖尿病患者年輕化目前全......
2019-05-07