AFP一般指甲胎蛋白，是一種糖蛋白，主要由胎兒肝細胞及卵黃囊合成。如果甲胎蛋白偏低，是一種正常情況，表示身體比較健康，不需要採取措施補回來。具體內容如下：甲胎蛋白在胎兒血液循環中具有較高的濃度，出生後則下降，在成人血清......

經期的保養是必要的，不管什麼時候，女性都得對自己負責，那爲何，月經量在不斷的變少呢，這究竟是什麼原因呢，其實，在我們日常生活中，大家還是得多注意一下的。月經量少吃什麼可以有效的調理呢，在經期的時候飲食上有哪些禁忌呢，接下......

維生素是我們平時比較看重的一個東西，尤其是有小孩子的家庭，補充維生素必不可少。維生素是維護人體健康必不可少的一類營養素，在調節身體代謝、維護正常生理功能中，維生素起着重要作用。中國疾病預防控制中心發佈的《中國......

抽菸、喝酒、熬夜，你的肝還好嗎？現代人壓力很大，有很多壞習慣。常常要通過抽菸、喝酒來解壓，總是熬夜到凌晨都不願睡覺。這些行爲都是很傷肝的，那麼小編就來帶你把失去的補回來吧。豬肝粥豬肝(用羊肝、牛肝、鵝肝亦可)50克......

據估計，男性每次射精排出的精液量約爲2～6毫升，如果精液量少於2毫升則爲精液過少。精子量少是屬於無精症或者精子少症的情況，這對男性的生育能力以及心態會造成很大的影響的，容易導致男性出現不育的症狀。那麼，精子量少吃什......

女性每個月總有那麼幾天不順利，經期來臨不僅情緒不好，血液也在流失，所以補血對女性來說是相當重要的一件事。吃補藥？不不不，天然又健康的食療幫助你把丟失的血液補回來。看看這補血7大佳品。1.胡蘿蔔胡蘿蔔含有很高的維生......

指甲上的月牙也是人體皮膚的一部分，如月牙較少或月牙消失都是不正常的表現，當發現有月牙少或不見的情況時，可通過吃以下水果補回月牙。富含蛋白質的水果指甲月牙中的成分主要以蛋白質爲主，因此想要長月牙，關鍵是多吃富含蛋......

一般情況下，抽取30毫升血能夠在1-7天內補回來。然而，具體的恢復時間會受到健康狀況、年齡、飲食習慣等因素影響。具體內容如下：1.健康狀況個體的整體健康狀況是補血恢復的重要因素之一。如果身體狀態良好，免疫力強，補血過......

想用更少的力治好白癜風是人之常情，但是在某些方面偷懶可不是省事的做法。有些白癜風患者不太明智，因爲省點小事卻帶來了更大的麻煩，使白斑擴散了，不僅使以前的努力白費，還讓黑色素細胞受到更大的損傷，讓治療變得更加困難。......

抵抗力下降有很多危害，應該注意，增加抵抗力有多種方法，例如飲食調理、戶外活動、睡眠等都是增加抵抗力的方法。那麼在日常生活中，哪些食物可以吃什麼可以補抵抗力啊？下面就一起來看看抵抗力下降吃什麼可以補回來啊。抵抗力......

熬夜疲憊怎麼辦首先，應及時補充水分。熬夜時人往往顧不上喝水，而是用飲料、啤酒、咖啡或者茶水等代替，這些往往會加重缺水對身體造成的傷害。所以無論是在參加派對，還是辛苦工作的狀態，都要確保飲用足夠量的白開水，及時補充......

很多女性因爲平時不注意口腔衛生，每次刷牙都不徹底，從而導致牙菌斑和牙結石累積，時間長了就會對牙體組織造成比較強烈的刺激，最終導致齲齒。如果說齲洞過大，必須要儘早去做補牙治療，以免症狀加重。那麼，月經期間能補牙嗎？月經......

國慶8天長假，玩得還嗨吧?有睡懶覺的機會，晚上自然得熬一熬。這兩天上班遲到了嗎?登山賞月、戲水賞花、看電影、軋馬路都是好的娛樂方式，熬夜大吃大喝不亦樂乎。你是舒服了，可身體吃得消嗎?睡眠不足、飲食不規律、精神狀態......

隨着社會的發展，很多人壓力過大，有的人會選擇縱慾過度來釋放壓力，其實這對身體的傷害是非常大的，縱慾過度會引起腎虛，精力不足等。長期以往不僅影響身體健康，而且對於精神心理也會造成影響。因此，平時也要注意，可以通過食物調......

現在的人都因爲工作或者其他的原因，睡覺往往都是特別晚，很多人都在熬夜，那麼到底怎麼樣纔算熬夜呢？到底幾點睡覺算熬夜1.睡眠剝奪：不讓人按正常睡眠節律睡覺。比如平時你早睡早起，明天晚睡早起；或者夜間睡眠被頻繁打斷。通宵......

在我們的日常生活中，無論是讀報還是瀏覽新聞，我們都經常看到關於熬夜導致的各種緊急情況的報道。雖然這種事情很常見，一些年輕人認爲自己很年輕，不把它當回事，熬夜對他們的健康非常有害。那麼熬夜可以補回來嗎？熬夜可以補回......

虧就是腎虛。腎虛指腎臟精氣，陰陽不足，腎虛的種類有很多，其中常見的有腎陰虛，腎陽虛。那麼，腎虧怎麼補回來呢?腎虧怎麼補回來補腎的方法主要有以下幾種：1、保護好自己的雙腳，保暖是養腎的最好方法。不要把腳正對着空調或者是......

在日常生活中,男人最容易出現的就是精氣不足這些毛病,因爲他們也是費心費力的羣體,所以要注意休息和滋補,在現代生活中由於作息規律、飲食習慣、生活工作壓力和生存環境的改變等因素,有不少的人會出現精血不足,那麼下......

很多人不把熬夜當一回事，白天睡得多，晚上睡不着，還越熬越精神，你沒有想過，這或許是一種病？有人認爲，熬夜之後再補覺就行了，破鏡還不能重圓呢，熬夜損傷的身體真的能補回來嗎？看看專家怎麼說。《TheConversation》上的一篇文章詳......

一般來說，男性盜汗虛汗是陰虛的表現症狀。有時候還會出現乏力精神不振等情況，雖然體虛不是嚴重的病，但是也不能掉以輕心。那麼男性出虛汗吃什麼補？下面一起來看看吧。男人出虛汗吃什麼補1、銀耳是民間最常用的清補食品，有......