益母草，是一味中草藥，對治療婦科疾病有很好的作用；且還有調經止痛的功效。但是，如何正確服用益母草，很多人並沒有瞭解；從而不能正確的食用，反而會對身體造成損傷。那麼，益母草怎麼吃呢？接下來就爲大家解答這個問題。益母草怎麼......

餃子又稱水餃，深受中國人民喜愛，是中國北方民間的主食和地方小吃，也是年節食品。有一句民諺叫“大寒小寒，吃餃子過年。”餃子多用麪皮包餡水煮而成。餃子雖然很好吃，但是製作起來卻有一點麻煩，有很多人都嫌製作起來麻煩，所以......

藍莓是一種營養價值極高的水果，外表爲深紫色的漿果，味道略酸，它可以直接吃，也可以做成多種不同的美食。下面就爲大家介紹藍莓的功效與作用吃法。藍莓的功效與作用1.抗癌藍莓中含有的營養物質對中早期癌症都具有抑制作用。......

百香果是近年水果市場的新貴，它的香味極爲誘人，而且只出產在南方熱帶地區，成熟後外層有較厚的表皮，但是很多人不知道該如何吃它，下面來看看百香果的吃法。百香果的吃法1.直接吃百香果對半切開，用勺子挖果肉直接食用，因爲百香......

土茯苓可泡水和煲粥、也可以煲湯、還可以入藥和泡酒。土茯苓不僅營養價值高，而且其的食療功效極佳，土茯苓豬骨湯就是一道美味的菜餚，主要做法是將土茯苓30-60克，放入煮好的豬骨湯中煎煮半小時，食用時可去藥喝湯，其具有健脾......

阿膠可使用傳統法制成阿膠糕食用，將阿膠塊用黃酒浸泡，再與黑芝麻、核桃、大棗、枸杞等食材搭配熬製，之後將其切片放入冰箱冷藏，每日1-2片；阿膠還可以用來煲湯，如阿膠雞蛋湯、阿膠梨蜜湯，還可以製成阿膠羮，每天早晚各服用一次，......

肉桂有補火助陽、引火歸元、散寒止痛、溫經通脈的功效與作用，主治陽痿宮冷、腰漆冷痛、腎虛作喘、虛陽上浮、旋暈怒斥、心浮冷痛，虛寒吐瀉、寒疝腹痛以及痛經經閉。肉桂能增加冠脈流量、保護心肌，對於心血管系統疾病有較......

功效：沙棘能夠止咳、化痰，治療慢性氣管炎、十二指腸潰瘍、萎縮性胃炎等疾病，它還能有效緩解心絞痛的症狀，預防冠狀動脈粥樣硬化性心臟病；同時，沙棘還能降低膽固醇，能治療燒傷、燙傷，對於婦科疾病有很好的治療效果。食用方法：沙......

天麻具有祛風溼、止痛、行氣活血等功效。天麻還具有一定保健的功效，在我們的生活中，它不但能預防冠心病和高血壓，同時對治療肥胖也有着非常好的療效。天麻的吃法，主要和其他食材一起燉湯可以做天麻魚頭湯，還可以和骨頭一起......

黃連具有清熱燥溼，瀉火解毒的功效。用於溼熱痞滿，嘔吐，瀉痢，黃疸，高熱神昏，目赤吞酸，牙痛，消渴，癰腫疔瘡，外治溼疹，溼瘡，耳道流膿。用熱板法、扭體法試驗，均有明顯的鎮痛作用，有明顯的抗炎作用。在生活中黃連的吃法，一般是煎服,也有......

紅薯發芽了是可以吃的。如果紅薯發芽了，可以將紅薯的芽去掉，然後再吃紅薯，不會中毒。但是發芽了的紅薯，水分流失的比較多，營養價值也大打折扣，所以這樣的紅薯口感不好，並且失去了食用價值。如果紅薯在發黑或外皮變成黑褐色的......

酵素可以幫助減肥瘦身，因爲酵素能夠補充身體需要的脂肪酶，幫助有效燃燒多餘的脂肪，從而達到健康減肥的目的。酵素還能夠使體內的血液呈弱鹼性，從而幫助清除體內殘留堆積的廢物，保持腸內細菌的平衡，增強自身抵抗力。而且酵素......

吃藥的時候最好不要喝茶，因爲茶葉裏含有大量單寧酸，會與很多藥物發生化學作用，導致藥效不會被身體所吸收。而且藥一般都含鐵質，與茶葉中的酸發生化學作用後，不僅失去其效用，還有可能會引起胃部不適，甚至能引起腸胃絞痛、腹瀉......

田三七日常生活中很多朋友並不陌生，是一種中藥，這種中藥有很多用處，很多朋友都喜歡使用田三七養生，田三七的功效與作用及食用方法？田三七的功效與作用及食用方法田三七是一種常用的三七。其主要性味、味甘、微、苦、溫，歸肝......

益母草是一種植物，同時益母草也是一種中藥，益母草有多種功效，對女人的作用可以說是非常大。從古到今益母草都是一種很好的中藥，可以治療許多疾病，而今益母草的食譜藥膳更是受女性朋友的親睞。那麼，益母草怎麼吃效果最好呢？接......

薏仁米能健脾益胃、補肺清熱、容易消化，煮粥、做湯都可以，經常食用能夠起到美白肌膚、促進新陳代謝、防止脫髮的功效。1、清熱解毒薏仁米是屬於寒性的食物，也正是因爲在性質上的差別，所以非常適合在夏天食用，可以直接搭配......

甘草具有清熱解毒，潤肺止咳，緩解疼痛，緩和藥性的功效。甘草經常用於治療心氣虛所致的心胸隱痛，面色淡白，胸悶氣短，動則氣喘等症。對於脾胃虛弱所致的腹脹，便溏，少氣懶言，倦怠乏力等病症也有很好的療效，同時還具有消癰腫，利咽痛，解......

荔枝幹是用新鮮荔枝加工乾製而成的一種吃食，肉質厚實，味道香甜。那麼荔枝幹的功效與作用及食用方法有哪些呢？下面就爲大家介紹。荔枝幹的功效與作用1.提高肝功能荔枝幹中含有大量的天然果膠和植物蛋白，以及多種對人體有益......

陳皮可以具有很好的化痰止咳以及健脾和胃的作用，還有促消化、降血脂的效果。陳皮當中含有大量的苷類物質，可以有效預防脂質發生過氧化反應，而且陳皮還有天然的消炎成分，可以幫助我們消除肺部以及氣管中的炎症。陳皮泡腳還......

雞蛋和豆漿並不相剋是可以一起吃的，而且還是極好的搭配。從營養和健康角度上來看，豆漿和雞蛋不僅可以一起吃，而且還能在營養上達到互補。豆漿的蛋白質雖然屬於優質蛋白，但其蛋氨酸的含量較少，而雞蛋的蛋氨酸含量高，雞蛋的豐......