受訪專家：北京回龍觀醫院精神科副主任醫師宋崇升有調查發現，僅有１／３的女性能獲得性滿足。在對性滿足的標準和需求上，男女存在巨大差異。不少男性一廂情願地以爲，“夠大才是王”，過於關注性器官的尺寸大小和持續的時間。這些因......

親吻，相信大家都不陌生，是情侶之間交流感情最直接的方式，通過親吻這種性行爲技巧能夠讓彼此都瞭解對方現在的心理狀態。而且，女性在這方面比較敏感，通過親吻的方式她們能夠獲取很多信息，能夠了解到現在的這個人是否喜歡自己......

花捲是一種很常見的麪食，平常自己做的時候有沒有什麼辦法能使花捲上的蔥不變黃嗎？又有哪些技巧能使花捲做出來又鬆又軟呢？花捲蔥保持綠色技巧小蘇打浸泡提前將蔥放在稀釋好的小蘇打水中浸泡一會，鹼性的小蘇打能與蔥中的酸......

治療男性早泄是保健性生活質量的最必要手段，也是耽誤之急。但在很多時候治療的效果都不是太明顯，有什麼好的方法可以有效的治療男性早泄嗎?其實大家不妨試試在性生活中尋找，以下我們就我大家介紹幾種性愛技巧對治療早泄......

人都有老去的那一天，很多人到了五十多歲的時候，會出現更年期的症狀，其實更年期綜合徵通過精神調節，體育鍛煉，加上飲食調適，一般可逐漸恢復。那麼女性更年期飲食方面該如何調養呢?今天我們一起來看看。1、控制脂肪攝入量更年......

很多人喜歡看足球比賽，甚至熬夜看球賽。但是自己卻不懂怎麼去踢足球。其實踢足球也是需要很多的技巧的，下面我們一起看了解一下踢足球的技巧吧。接球時的技巧一般接球時要注意足球的滾動方向，一種是滾地而來，一種是反彈而......

長跑是很鍛鍊人耐力的運動。長跑不僅需要耐力，還需要很強的體力去完成。尤其是長跑運動員，而長距離跑的成績主要取決於有機體的有氧能力，速度訓練水平。那麼長跑有一些什麼技巧可以幫助更好的完成長跑呢？長跑的練習方法又......

在跳高過欄時，可以使用的姿勢有跨越式、剪式、滾式、俯臥式、背越式等。而在這些跳高姿勢中需要掌握的技巧也不盡相同。下面我們一起來看看跳高的技巧都有哪些吧。跨越式跳高的技巧跨越式跳高由助跑、起跳、騰空過杆、......

不少男性到了一定的年紀之後，脫髮的情況越來越嚴重，甚至有禿頂的趨勢，如果你想一直擁有一頭烏黑的頭髮，建議從年輕的時候就開始預防脫髮，下面爲大家推薦了一套預防脫髮的小妙招。男性預防脫髮的小妙招：一：常梳頭可防止脫髮經......

在做仰臥起坐之初，總會有人來指點江山，教你該如何如何進行運動纔對。其實，這些所謂的指點就是他人對於做仰臥起坐的一些經驗和技巧。那你知道這中間最重要的是哪點嗎？我們知道，仰臥起坐最直觀的感覺刺激就是對於腰腹部的刺......

燒灼、牙齒過敏、齲齒、牙周炎等問題容易導致牙痛症狀。一旦牙痛發生，患者會感到特別地疼痛，總是希望儘快緩解疼痛。那麼止牙痛的小技巧？止牙痛的小技巧當牙痛發作時，可以口服一些消炎藥，更常見的是甲硝唑。特別是對於牙齦......

今天爲大家介紹一些炒菜的技巧和要點，學會這些可以讓你做出來的菜好看好吃又營養，廚藝新手快看過來，一定可以讓你的廚藝有很大的提升。豆腐怎麼做好吃不碎鮮嫩的豆腐總是特別容易炒碎，似乎只要稍用一些力，就能讓它粉身碎骨......

化妝品可以保持女性的光鮮亮麗，但是化妝品用久了會有依賴性。女人養生最主要的還是靠食物比較好，沒有副作用。下面就由我們的小編爲大家介紹6個排毒養生的小技巧。女性排毒養生小技巧1、多喝水每天保證兩公升的水，就可以......

進入秋季之後，螃蟹就會大量上市。可是怎麼挑選螃蟹也讓不少人犯了難，那麼下面我們就來看看選螃蟹的技巧。掂重量一般體重較重的螃蟹比體重輕的螃蟹好。可以將螃蟹拿在手裏掂量一下，一隻螃蟹以三、四兩重爲好。體重過輕的......

年輕人的生活不規律。他們白天忙於工作，晚上做白天應該做的家務。隨着時間的推移，他們會推遲晚上的正常睡眠。當我上牀睡覺的時候，我會看一會兒我的手機。如果我經常熬夜，我會發現我的體質不如以前了。那麼，熬夜後的補救小......

到了春季，是各種疾病的高發時節，過敏性鼻炎就是其中一種。過敏性鼻炎會令患者非常的痛苦，因爲這種疾病不僅侵害着患者的身體健康，而且還對患者的日常生活會造成嚴重的影響，所以在春季我們要注意預防過敏性鼻炎，那麼春季該如......

轉髖在自由泳的遊動中起着非常重要的作用，下面我們來了解一下轉髖相關的技巧。頭部和脊柱始終保持在一條直線上想象着你的頭頂有一束激光，沿着你的脊柱線放射出來，這束光直接照向泳池的另外一端，在自由泳的任何時候，保持這......

乳房是女性身體最美、最敏感的一部分，性愛中能給男伴以刺激，給自己以快感。但前提是，男人要懂技巧，否則會讓女伴感到不適。近日美國“肌肉與健康”網站刊文，就男人如何愛撫女伴乳房給出了一些建議。1.不應教條。不同的女性......

跳繩是非常不錯的有氧訓練，動作簡單方便，而有頗有趣味，因此受到了很多人尤其是女生的歡迎。但是很多女生跳繩往往不知道怎麼跳得好，也不知道要跳多快，或者經常絆到腿。那麼有什麼女生跳繩的技巧呢？四個要點跳得更快女生跳繩......

卵巢是女人分泌雌孕激素的唯一器官，雌孕激素的狀況將決定女性外貌年輕與否的程度。據瞭解，女性35歲以後卵巢分泌功能下降，若不及早保養卵巢，維持卵巢的活力，減少傷害卵巢的生活方式，很有可能提早步入“人老珠黃”，甚至引發更......