春季到了，又是一年減肥的最佳時節，俗話說：春季不減肥，夏季徒傷悲。確實如此，夏季的腳步越來越近，夏季是個大秀身材的季節，爲了能夠美美的上街，那麼趕緊抓住春季這個黃金減肥時期，與肥肉大作戰吧。那麼春季該如何減肥呢?很多美......

本欄目一經推出就受到衆多網友的關注。該欄目給大家介紹了人體的很多穴位的養生功效，那麼中府穴有什麼功效呢?中府穴堪稱是豐胸美體的第一要穴。本欄目一經推出就受到衆多網友的關注。該欄目給大家介紹了人體的很多穴......

每個女人都希望擁有纖細的身姿，特別是夏天的時候，這種想法就更加強烈了。身體貯藏了一冬的脂肪如何消除，是每們女性朋友最關心問題。除了適當的運動外，今天小編就給大家介紹一款減肥美體食譜——消脂果菜汁。材......

瑜伽作爲一種美體運動，平和緩慢，且卓有成效，這幾年在我國發展迅速。那麼女性美體瑜伽動作大全有幾種，分別如何練習呢?下面爲您總結了女性美體瑜伽動作大全，包括美腿豐胸等瑜伽姿勢介紹，一起來看看吧。瘦腰瑜伽動作1、以頭和......

卵磷脂有強大的乳化作用，它通過使脂肪溶解，氧化分解，從而實現減肥的目的，同時促進性腺功能，如乳房增大，胸肌發達。因此使用卵磷脂減肥美體是一個非常不錯的選擇。卵磷脂能使胃腸細胞活化，促進胃腸血液循環，增進胃腸蠕動，因而有......

美白針是一種比較常見的美白產品，不少膚色黝黑或者是暗沉的人，都會通過注射美白針來改變自己的膚色，讓自己看起來更加白皙。而既然是一種美容方式，因此不少人對於其安全性都是存在着一定的疑慮的。其實，只要操作正規，那麼打......

身材曲線美不美，主要就看臀部曲線。但很多MM卻有着雷人的大肥臀，還有臀部下垂的煩惱。那麼什麼運動美體朔型？游泳夏天，再沒有哪項運動比游泳更經濟實惠、一舉兩得了。天那麼熱，跳到水裏的感覺太爽了。資料顯示，水的熱傳導系......

練瑜伽不僅能夠幫助放鬆身心，緩解壓力，塑形養生，還能夠幫助美容養顏。那麼哪些瑜伽體式能夠有效美容呢？瑜伽祛痘體式瑜伽祛痘原因：壓力會讓肌膚新陳代謝變慢，皮膚細胞容易堆積廢物，毒素、油脂等堆積形成痘痘，而瑜伽能夠緩解壓......

愛美之心人皆有之，對女性來說，她們追求的美不僅僅侷限在臉部和身材，就連自己的指甲也要修飾的美美的，因此美甲也受到不少女性的青睞，雖說美甲會讓手指變得更加光彩照人，但背後卻隱藏着巨大的健康威脅，經常做美甲會給女性帶來......

想要身體美白可以多吃一些富含維生素c的水果蔬菜，或者口服一些維生素C片起到較好的美白的效果，注意在出門前做好防曬，並且在平時用一些身體乳對身體進行按摩，都可以起到較好的美白的效果。也可以將黃瓜、苦瓜、西洋芹、青......

冬季天氣嚴寒，是適合進行食補的季節。這個時候很多人都會選擇吃葷菜，可以爲人體補充營養。那麼你知道冬季食譜有哪些嗎?今天小編推薦給大家4道美味葷菜爲你強健身體，一起來學習一下吧!紅燒肉材料指五花肉500克白糖3茶匙......

身體乳是生活中一種很常見的美容護膚品，在秋冬季節使用的人比較多，那身體乳有美白的效果嗎？身體乳有美白效果嗎視情況而定。雖然身體乳的主要功能是滋潤保溼，但現在也有一些身體乳爲了滿足消費者的需求，也推出了具有美白、......

臨牀中，染色體異常引發胎停、流產的情況屢見不鮮(佔比高達60%以上，其中約1/2源於染色體三倍體)，新生兒罹患21三體綜合徵、18三體綜合徵、13三體綜合徵等悲劇時有發生，但卻從未聽過有孩子患有15號染色體三體的病症，胎兒出現......

產後新媽媽身體恢復需要充足的營養，但是又擔心進補會讓體重直線上升，怎麼解決這個難題？下面推薦一些產後美體的食物。蘋果很多人都愛吃蘋果，蘋果不僅營養豐富，而且蘋果中還含有一種特有的蘋果酸，這種物質可以加速人體的代謝......

想不想同時減掉大象腿，又能塑造完美胸型呢?今天中國養生網小編教大家一套時尚美體操，一次滿足你瘦腿又豐胸的兩個願望!這套美體操利用半蹲和上半身扭轉的動作增加腿部循環，改善體態並使身體兩側肌肉均衡發展，從而鍛煉出凹......

皮膚白皙是每一個女性朋友所向往的，因此女性朋友總是想通過各種方法讓自己皮膚變白，打美白針對身體是否有害？打美白針對身體是否有害美白針可能對身體有害。美白針只是一種習慣說法。事實上，醫學上並沒有這個名詞，國家也沒......

雖然越來越多醫學研究顯示，讓美甲和美容產品發揮效用的化學品與嚴重的健康問題之間存在關聯，但由於美國與化妝品安全有關的法律嚴重落伍，加上評估化妝品安全主要由化妝品公司進行，因此，經常與有毒化妝品爲伍的美甲師就成了......

很多女性的臉部皮膚保養得很好，但手肘、膝蓋等部位的皮膚卻總是粗糙不光滑。現在不趕緊改善，到夏天才着急應付，恐怕就來不及了。身體皮膚尤其是腿部、手臂、手肘和膝蓋處極易出現缺水和乾燥現象，而且衣物的摩擦也容易使其......

瑜伽成爲不少女性減肥瘦身的不二選擇，瑜伽不僅能塑形，還能起到修身養性的作用。下面我們爲大家介紹四個瑜伽動作。拜月式瑜伽身體直立將右腳向右側橫邁，調整雙腳距離爲四個肩寬左右。右腳尖轉向右側，同時彎曲右膝蓋左腿蹬......

擁有紅潤細膩，有彈性的肌膚，是所有MM都夢寐以求的，但色斑，痘痘，皺紋，肌膚暗沉的現象卻總是讓人苦惱不已，怎樣才能拯救問題肌膚?練瑜伽可以美容嗎?練瑜伽可以美容嗎可以。瑜伽的每一個動作都是由內向外推展的，因此瑜伽除了能幫......