經期是女性的一個特殊時期，由於在這段時期女性的生理情況比較特殊，因此應該避免食用一些食物，否則容易造成身體的損害。以下九種食物女性在經期千萬別碰，以保安然度過經期。經期不能吃的九大食物1.巧克力巧克力會使情緒失......

對於女性來說，經期前後是需要好好補血的，畢竟，沒有好的身體肯定是不行的。可是，女性經期到底該怎麼補血？今天，小編就帶各位一起來探討一下，希望這些補血食物可以很好地幫助到女性朋友。女性經期補血吃的九種食物紅糖：紅糖性味......

月經，是一種比較常見的現象，大部分都是正常的；但是，有一些人在來月經時，可能會有一種異常表現。而月經期間到底什麼樣的食物不可以吃，就應引起重視；一般情況下，最好是不要選擇喝茶、咖啡等，這些對於個人健康，都會產生一定影響。......

經期可以洗頭嗎1、西醫認爲經期不能洗頭是沒有醫學根據的，但中醫的理論就不然。中醫認爲頭爲六陽之首，子宮爲任脈的起點，生理期間，血液循環本來就比較差。洗頭會造讓血液集中至頭部，影響子宮血液循環，使子宮內的血液無法順......

當女性在來例假這段時間內，自身飲食上的安排是相當重要的，除了要只知道食用哪些食物對身體好之外，還要知道哪些食物是不能食用的。所以，女人們在月經期間在飲食上要特別注意。一些不能吃的食物一定要懂得忌口，那麼經期不能......

月經是女性朋友都很熟悉的名詞，每個月都會光顧我們的身體，但是在來月經的時候，有很多女性朋友不知道要禁止吃哪些食物。月經期間不能吃的食物是什麼呢？月經期不能吃的食物在來月經的時候不要吃寒涼的食物，比如西瓜，葡萄，梨，海......

經期最好不要喝咖啡。之所以不要喝是因爲咖啡裏面含有一種叫咖啡機的物質，這種物質會刺激神經使人興奮，從而影響睡眠。咖啡鹼且會造成子宮收縮，引起痛經、月經量異常等不適症狀。經期可以多喝紅糖水，可以緩解月經帶來的不......

女性每個月總有那麼幾天會很“特殊”，在這個“特殊時期”，女性的禁忌很多。那麼女人經期飲食禁忌有哪些呢？下面一起來看看。女人經期飲食禁忌1、含咖啡因的飲料會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩，同時更消耗體內儲存......

月經是女性的特殊生理時期，月經期間的飲食也要格外注意，女性月經期間不能吃辛辣食物、寒性食物、含鞣酸的食物、酒精以及含咖啡因的食品。月經期間不能吃什麼1、辛辣食物辛辣食物會刺激血管擴張，引起月經提前和經量過多......

月經來潮會有乳房脹痛、腰痠背痛、頭痛、煩躁、易怒等煩惱，大多數女性是沒有症狀的，具有很大的個體差異性。那麼，月經期間不能吃什麼食物呢？接下來一起看看吧！1.檸檬檸檬是一種刺激性水果，會導致痛經，對月經週期有不良影響。......

來月經時時女性的特殊生理時期，這期間要特別注意飲食，一些食物吃錯了可能會導致經期紊亂、月經異常。那麼月經期不能吃什麼食物呢？接下來一起來看看吧。月經期不能吃什麼食物1、寒涼食物寒涼食物會導致經血排出不暢，從而......

螃蟹是很多人喜歡吃的美食，但是處於經期的女性有很多飲食禁忌，螃蟹也在禁忌範圍內，經期爲什麼不能吃螃蟹呢?經期爲什麼不能吃螃蟹經期不能吃螃蟹，螃蟹屬於生冷刺激性的食物，經期食用的話會導致腹痛啊或者是月經量增加的情......

每當到月經期的時候，女性的身體會出現很多變化，從外在到內在，在經期有很多的保養常識，很多事情在經期做效果會更好，就比如護膚和減肥。但是月經期也是每個女性容易忽視的時期，有的女性在月經期身體會出現諸多不適，最煩的莫過......

女生在生理期的時候，身體的免疫力會下降，出現勞累等症狀，腰痠腹痛，身體的各種不適會導致女性在生理期煩躁的情緒，有時候在生理期如果排毒不乾淨的話就會導致整個人的氣色都不好，而從飲食下手可以更好的排出體內毒素，還有美容......

女性每個月都有幾天特別不舒服，那就是來月經了，在這個特殊的時間段，女性的身體免疫力會比平時低，所以也會導致容易被疾病入侵，需要好好調養。在飲食上需要格外注意，絕對絕對不能吃這幾種食物！第一、濃茶需要注意茶水中某些物......

月經是正常女性都會有的，來月經期間，因爲身體的特殊性，所以在飲食上也需要更多的關注。下面就爲大家詳細介紹來月經不能吃什麼。來月經不能吃什麼1.冷飲因爲女性的子宮是不能受涼的，如果在經期吃冷飲會導致我們子宮收縮，不......

經期不能吃什麼食物，女性生理期有許多需要注意的事項，飲食是其中重要的一環。女人生理期不能吃什麼?以下這8種食物不能碰。螃蟹女性在月經期間，忌食生冷寒涼之物，尤其是患有寒性痛經之人，更當忌吃。花椒月經期應吃清淡、味......

經期是女性一個特殊的生理期，有些食物對於經期子宮內膜的正常脫落與修復可能會產生不良刺激或是影響。所以，經期有些食物一定要高度注意不能隨意食用。經期不能吃冰淇淋經期如果食用生、冷的食物，一是會妨礙正常的消化，二......

月經來潮期間，人體會受到一定的影響，比如抵抗力降低、情緒容易波動，煩躁、焦慮等等，有的人還可能出現痛經、腰痠、頭痛等等不適症狀。經期的飲食更是要格外注意，以免加重身體不適症狀。那在經期有哪些食物是不宜進食的呢？下......

例假的時候，是女性身體最脆弱的幾天。在“大姨媽”來的這幾天，需要注意的事情有太多太多，比如哪些食物不能吃，哪些藥不能吃，接下來爲各位妹子盤點了一些例假期間不能吃的食物和藥物，希望妹子們多多注意。來月經了不能吃什麼......