1保持空氣清新保持空氣清新。對於肺部不太好的人來說，平時應該儘量呼吸一些新鮮空氣，少去空氣質量差的地方，這樣可以防止肺部吸入灰塵，起到保健的效果。平時要開窗換換空氣什麼的，保證空氣流通性！登山能與大自然親密接觸，置......

在這個世界上，因爲男人與女人存在巨大差異，才碰撞出了精彩的火花。近日，美國“博聞網”就揭露出男女之間7個有趣的差異。女人善於記細節，男人善於記大局。男女大腦中的記憶區域不同，女性情感區域活躍，與情感有關的細節容易......

小孩子體質差抵抗力差容易引起感冒、流感、發燒等疾病，家長想要給孩子提高機體免疫力，主要方法有飲食、生活調理、運動等方面，接下來讓我們一起看看吧！小孩子體質差抵抗力差怎麼辦1、平時在生活中應調理好孩子的飲食，保證......

隨着秋意漸濃，氣溫也一天冷過一天。這讓很多體虛的女性漸漸出現了不適的情況，手腳冰涼、氣色不佳、精神不佳等症狀時有發生，這是典型的氣血不足的表現。秋季是進補的最佳時期，通過飲食，一樣可以起到補氣血的作用，下面就爲大......

在今天上午召開的“嬰幼兒配方乳粉等食品安全保障情況”新聞發佈會上，國家乳業工程技術研究中心副主任姜毓君表示，我國嬰幼兒配方乳粉質量穩定、安全可靠、值得信賴，消費者從境外攜帶或郵購奶粉，多因國內奶粉價格偏高。姜......

抵抗力差容易發生疾病，所以要及時的調整,保持樂觀的情緒，科學合理的膳食，多攝入蔬菜和水果,補充體內的維生素以及優質蛋白，接下來讓我們一起看看吧！抵抗力差怎麼辦1、均衡飲食如果身體抵抗力比較差，可能是營養攝入不足所致，......

抵抗力差容易得婦科病，對此需要特別注意，及時處理，一般可以通過對症治療、提高抵抗力和改善生活方式等辦法來進行處理。抵抗力差容易得婦科病怎麼處理1、對症治療針對陰道炎、盆腔炎等疾病需要對症治療，陰道炎可遵醫囑使......

免疫力低下一般難以通過食物達到最快最好的效果，但是，每天攝入富含蛋白質以及維生素豐富的食物對於改善免疫力有一定幫助，接下來讓我們一起看看吧！抵抗力差吃什麼1、高蛋白比如，適量攝入瘦肉、魚肉、牛奶、雞蛋以及豆腐等......

在生活中很多兒童都是由爺爺奶奶帶，很多老人很溺愛孩子，尤其是吃的孩子一般想吃什麼就給什麼，尤其是糖類，油炸類，導致孩子的時長出現一些問題，那麼兒童體質差免疫力差怎麼辦？兒童體質差免疫力差怎麼辦兒童抵抗力差，可以通過以......

現在出行很方便，可以在短時間之內從一個國家飛往另一個國家，但不同國家是具有一定時差的，很多人不適應時差，那麼如何倒時差？倒時差睡不着怎麼辦？提前進行調整當人體適應了一種時差之後，突然到一個陌生的環境，是很難適應的，爲了......

秋蟹肥美，營養價值高，但吃法不當，也會損害人體健康。近日，常熟一位四十多歲婦女，吃了放在冰箱兩個星期的螃蟹，隨後又吃了兩隻桔子，第二天早上肚子疼得滿地打滾，趕緊打電話向親戚朋友求助。幸虧朋友及時趕到，破窗而入，將其送到醫......

柴米油鹽醬醋茶，家家戶戶都有它。食醋是日常用到的調味料，加了醋的食物別有一番風味，有的人更喜歡頓頓吃醋。不過食醋的種類也有很多，包括陳醋、米醋、白醋等，讓人傻傻分不清楚，那麼它們之間有什麼區別呢？陳醋——最適宜解膩......

女人的睡眠都不是那麼好，睡得比較淺，很容易就失眠。那麼女人該怎麼纔可以養出好的睡眠呢？對於不少女人而言，睡個安穩覺是很奢侈的事情。因爲她們的睡眠差，晚上總是出現睡不好的情況，搞得自己白天一副精神萎靡的樣子。甚至不......

一般情況下，腸胃功能突然變得特別差可能是由於功能性消化不良、胃腸功能紊亂、腸易激綜合徵等原因引起的。具體情況分析如下：1、功能性消化不良功能性消化不良可能是因爲飲食不當引起的，如暴飲暴食、吃過多油膩的食物，而......

對於女性來說,還是得多注意了,不要熬夜了,熬夜多了,對肌膚是非常的不健康的。少女處於青春期,正是長身體的時期,除了爲了及時爲身體補充營養之外,確保足夠的睡眠也是相當重要的。但是現在的少女,娛樂項目總是很多,經......

女人的臉色是否紅潤，還是非常的重要了，健康的身體，面色紅潤、白裏透紅是每個女性都期待的狀態，爲了達到理想的狀態，各種具有提亮膚色、美白等效果的化妝品受到不少女性的追捧，其實嚴格來說，這種狀態是人體內分泌系統狀態良好......

近年來，越來越多的人患有眼部疾病，更常見的眼病有近視眼，在現實生活中，人們應該好好照顧自己的身體，尤其是那些喜歡整天看手機和電腦的人，要特別注意，那麼近視眼早上視力差嗎？近視眼早上視力差嗎近視眼早上視力有可能會差。首......

進入冬季，氣溫下降，爲嚴防各種冬季疾病，不少家長將寶寶嚴嚴實實地裹住呆在家裏，防寒保暖，絲毫不敢鬆懈。究竟衣服是不是越多越好?怎麼才能給孩子“避寒”?醫生表示，穿太多隻會給孩子的健康帶來負擔，摸摸孩子的頸部和後背，只要......

睡不着、睡不香、睡不熟，睡眠質量不好，對健康和工作的影響都是很大的，怎樣才能改善我們的睡眠狀況呢？以下這幾種小食物可以爲你助眠。香蕉香蕉是包着果皮的“安眠藥”，它除了含有豐富的複合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外，還......

視力保健，要從日常生活中做起，下面的這些護眼妙招，簡單又受用不盡，想要保護自己的視力就趕快行動起來吧！夏日豔陽高照要注意眼睛的防曬和保溼夏天到了，紫外線指數經常是過量，除了注意肌膚的防曬，保護眼睛也很重要。眼睛保護的......