冬天怎麼曬被子被子中容易存留一些人體的皮屑、汗液等，即使是乾淨的被子，連續3個月不曬，裏面也會滋生幾百萬只蟎蟲，而陽光中的紫外線能有效殺菌。另外，由於各種人造板和木製傢俱中含有甲醛等化學物質，時間久了，放在裏面的被......

三伏天是一年中天氣最熱的時候，這時候進行曬後背是很好的，那曬背曬多久時間比較好？後背曬太陽能去寒氣嗎？曬背曬多久時間比較好根據自身實際情況而定。三伏天的時候陽光的紫外線比較強，這時候進行曬背可以幫助促進維生素d......

冬至後的“三九天”，天氣寒冷，體內陽氣剛剛生髮，比較弱小，養生要調整體內平衡、順應自然，兼之冬季容易產生抑鬱情緒，建議多曬曬太陽，保持好心情。冬至是我國24個節氣中的第22個，這一天太陽直射南迴歸線，在北半球，太陽光線與地面......

柿餅是要用新鮮柿子曬制而成的，那一年中什麼時候曬柿餅最合適呢？柿餅在曬制過程中如果出現了長綠黴情況的話，又能不能繼續吃呢？柿餅什麼時候曬最好每年10-11月左右。柿子一般在秋天成熟，所以曬制柿餅最佳的季節是每年的10-......

聽說夏天曬背可以幫助祛寒溼，進而達到冬病夏治的功效，尤其是在三伏天的時候，那夏天曬背去寒溼的最佳時間？夏天曬背需要曬多長時間？夏天曬背去寒溼的最佳時間上午9點之前，下午4點之後。夏天的紫外線會明顯多於冬天，所以在夏天......

曬被子是一門學問，不同材質的棉被曬被子有它特有的講究，不同的季節被子怎麼曬也有它的特點，養成經常曬被子的習慣可以減少被子中的細菌和蟎蟲，今天就給大家介紹曬被子的最佳時間。曬被子的最佳時間曬被子最適宜的時間是在......

被子是與人體皮膚直接接觸的物品，保持被子的乾淨對皮膚健康來說是非常重要的，所以需要對被子進行定期晾曬，那曬被一般要曬多久呢？曬被一般曬多久視溫度而定。曬被子的時候需要達到一定的溫度才能起到有效的殺菌和除蟎效果......

最近三伏天，很多人一大早就會坐在外面進行曬背，下午的時候也有很多人在曬背，那伏天曬背一天曬幾次比較好呢？伏天曬背一天曬幾次爲好一次就可以了。伏天的天氣氣溫較高，在伏天曬背的時候會使人體流失較多的津液和汗水，因此如......

三伏天曬背是一種很好的養生方式，那三伏天曬背曬多長時間比較好呢？三伏天曬背又需不需要天天都曬呢？想了解更多的話就一起看下去吧。三伏天曬背曬多長時間最好最好是10-15分鐘左右。三伏天是人體和自然界陽氣最旺盛的時......

曬背有什麼好處？曬背多長時間爲宜？小編整理了一些相關知識，歡迎閱讀參考。曬背有什麼好處曬背具有促進鈣吸收、預防感冒、舒緩疲勞等好處。因爲陽光的紫外線可以促進人體合成維生素D，維生素D可以有效的促進體內鈣、磷的吸......

你一般都是怎麼曬被子的呢?早上起來把被子放在陽臺、小區樓下或樓頂，然後晚上纔去把被子收回來?但是，這樣並不是曬被子的正確姿勢哦，曬被子也有很多講究。那麼曬被子一般曬多久合適？接下來就爲大家介紹。正確曬被子的方法......

當下炎熱的天氣朋友會時不時的曬背，說是對身體有一定的益處，那麼三伏天后到了秋老虎時還可以曬背嗎？秋老虎可以曬背嗎可以曬。中醫認爲，人體腹爲陰，背爲陽，背部督脈經過，此外人體很多經脈和穴位都分佈在後背，通過對背部的光照......

三伏天曬背是一個很傳統的習俗，可以補充陽氣、促進體內的血液循環，對於身體內一些寒症的治療具有積極效果，那三伏天曬背要天天曬嗎？三伏天曬背要天天曬嗎視情況而定。三伏天是一年當中溫度最高的一段時間，同時也是人體陽氣......

冬季陽光沒有那麼猛烈，加上天氣比較寒冷，很多人會選擇在這個季節多曬曬太陽，但是臉部肌膚比較脆弱，趴着曬曬後背更爲舒適，不知道這曬後背都有哪些好處呢？曬背的好處1、補鈣太陽光中的紫外線B能促進維生素D的形成，這是人體補......

鈣是人體的必須元素，很多人因爲缺鈣引起諸多的身體不適，也知道曬太陽能促進機體對鈣的吸收，能補鈣，那曬太陽補鈣的最佳時間曬多久？曬太陽補鈣曬哪個部位最好？曬太陽補鈣的最佳時間曬多久上午8~10點左右，下午4~5點左右，時長半......

夏天是MM們防曬緊張備戰的季節，但面對市面上的防曬霜和隔離霜，我們傻眼了，隔離霜？防曬霜？用哪個呢？夏日防曬進行時隔離霜or防曬霜防曬霜和隔離霜的相同點防曬霜和隔離霜都有防曬的作用。防曬霜有效預防黑色素的產生，曬不黑、......

隨着“立夏”節氣的到來，氣溫不斷的上升，炎熱的夏季即將開始，立夏養生除了飲食方面也要注意防曬方面，各位愛美的朋友都應該提前做好防曬工作，對於防曬霜的選擇上大家又瞭解多少呢?今天就帶領大家一起探討關於防曬霜的選擇......

炎炎夏日，戶外陽光比較充足，是清洗被子、曬被子的好時候，不知道夏天曬被子一般要曬幾個小時呢？夏天曬被子一般曬幾個小時一兩個小時就差不多了。一般來說，夏天曬被子的話，在太陽下放置一兩個小時就差不多了。棉纖維在太陽下......

在日常生活中，充足的陽光是人類健康的必須條件，所以，進行適當的日光照射，是保健活動的重要內容，那什麼時候曬太陽最好呢？曬太陽的最佳時間上午6:00到10:00專家建議，一天之中，有兩個時間段最適合曬太陽：一個是上午6時到10時，此時......

夏季最重要的工作之一就是防曬，防曬產品的種類有很多，今天爲大家介紹的是防曬乳，關於“防曬乳什麼時候塗”這個問題，大家是否都知道呢？出門前半小時塗防曬乳跟其它護膚產品一樣，塗到皮膚上後，是需要一定時間才能起作用的，因此......