食材白蛤300g醬油5g黃酒10g鹽3g味精2g姜3片香菜少量將要用的食材白蛤、香菜和薑片準備好。1開中火，在鍋裏放入適量的水和薑片開中火，在鍋裏放入適量的水和薑片。2將白蛤倒入水中將白蛤倒入水中。等水煮開，將白蛤煮熟，關火......

鴿子湯是一道非常適合在秋冬進補的燉湯，但是許多人對於在燉鴿子湯時能放什麼蔬菜還不太瞭解，那麼鴿子湯能放香菜嗎？鴿子湯能放香菜嗎可以放。鴿子性平，味甘、鹹；香菜性溫，味辛。二者在性味搭配上是合適的。鴿子肉中含有蛋白......

蛤蜊肉質鮮美無比，被稱爲“天下第一鮮”，而蛤蜊湯則是一道好吃到讓人想把舌頭都吞掉的菜餚，那麼蛤蜊湯怎麼做呢？食材主要食材：蛤蜊500克。其他食材：娃娃菜1顆，姜1塊，蒜2瓣，蔥1根，花生油、鹽、雞精適量。 做法步驟1.先將市場買......

雞蛋是生活中最常見的，很多人都喜歡用香菜炒菜吃，那麼雞蛋炒香菜可不可以吃呢？下面就一起來看看吧！雞蛋炒香菜可不可以吃可以吃。雞蛋含有蛋白質、脂肪、維生素及鈣、鐵、鉀等成分，有較高的營養價值，是生活中常見的保健食品......

食材豆腐300克上海青一大把香蔥3棵老薑一塊大蒜3瓣味精1克香油1匙植物油30克老抽1克食鹽2克1準備一大把青菜、上海青最好準備一大把青菜、上海青最好。豆腐兩塊。香蔥3棵，老薑一塊。大蒜3瓣。青菜放盆中加水洗淨，淋出水......

天氣漸暖，需要開始減肥了，又不想吃減肥藥，聽說白菜豆腐湯可以減肥，也不知道是真是假，因此想問下白菜豆腐湯減肥嗎？白菜豆腐湯的熱量？白菜豆腐湯減肥嗎效果一般，只起到輔助減肥的效果。白菜豆腐湯中主要含有白菜、豆腐、水，其中......

淡菜對人體各方面，沒有任何損害，而且長期吃淡菜不會胖，因爲這樣的佳餚，含有的脂肪量很低。人們可以將香菇、木耳搭配淡菜食用。食材主要食材：淡菜30克。其他食材：香菇15克、黑木耳10克、食鹽適量、雞精少許、水適量。做法步......

蛤蜊湯是很多人都喜歡吃的一種美食，尤其是添加了一些茶葉的蛤蜊湯簡直人間美味，下面看看龍井茶蛤蜊湯怎麼做。食材主料：蛤蜊250克，龍井茶10克。其他食材：料酒、薑絲、鹽各適量。做法步驟1.用開水將茶葉泡開，留清淨茶湯備用......

豆腐蛤蜊湯的味道鮮美、營養豐富，還有很好的補鈣、滋陰潤燥的功效。食材主要食材：蛤蜊500克其他食材：豆腐兩塊，生薑、香菜、胡椒粉、料酒、食鹽適量。做法步驟1.蛤蜊買回用淡鹽水養2個小時以上，讓它吐盡沙後洗淨。2.豆腐切......

冬瓜木耳香菜湯是可以減肥的。之所以能減肥是因爲冬瓜富含的丙醇二酸、膳食纖維等物質可以抑制糖類轉化爲脂肪，從而達到減脂塑形的作用。其次是因爲木耳中含有的膠質有清腸胃的功效，加速腸胃蠕動，達到減肥作用。需要注意......

蛤蜊中的鈣元素含量很高，煮湯喝有很好的補鈣作用，適宜正在長身體的小朋友喝，老年人喝還能預防骨質疏鬆。食材主要食材：蛤蜊150克。其他食材：薑絲少許，蔥末少許，鹽少許，米酒1小匙。做法步驟1.蛤蜊泡水吐沙後洗淨備用。2.取鍋倒......

海鮮適合吃的人比較少，因爲一些人不能吃海鮮；所以，很多人都對海鮮敬而遠之；那麼，糖尿病可以喝花蛤湯嗎？糖尿病可以不可以喝花蛤湯糖尿病可以喝蛤蜊湯。糖尿病食譜中推薦的菜是海鮮蛤蜊湯。這個湯味道很好，也很適合作爲鍋的材......

蛤蜊和排骨都是大家非常熟悉的食材，經常食用可以有一定的滋補作用，而且這兩者搭配海帶一起燉湯食用營養效果更好，下面就來看看排骨蛤蜊湯怎麼做好吃。排骨蛤蜊湯怎麼做好吃1、醃製排骨時不要放老抽，老抽顏色很重。2、如果......

海帶豆腐蛤蜊湯的營養分股，味道鮮美，並且富含鈣、碘等礦物質，是很好的補鈣食物，老幼皆宜。食材主要食材：蛤蜊400克其他食材：溼海帶結600克，豆腐兩塊，生薑、蔥、食鹽、雞精、食用油適量。做法步驟1.蛤蜊買回來，泡在清水中，水裏加......

鯽魚湯是常見的一道菜餚，含有大量的蛋白質，還含有多種維生素及微量元素，有較高的營養價值，煮鯽魚湯時很多人都會放豆腐，那麼鯽魚湯可以放香菜嗎？香菜鯽魚豆腐湯怎樣做呢？鯽魚湯可以放香菜嗎可以放。香菜性溫、味辛，含有維生素......

鯽魚含多種營養物質，如蛋白質、維生素、礦物質等，鯽魚湯也是大家熟知的食膳，那麼鯽魚湯可以放香菜嗎？鯽魚湯可以放香菜嗎可以放。香菜性溫、味辛，有特殊的香氣，還含有豐富的維生素C、維生素B1、胡蘿蔔素及礦物質等，是常見的......

冬瓜蛤蜊湯的味道鮮美，營養豐富，具有很好的利水消腫功效，適合水腫、小便不利的人羣食用。食材主要食材：蛤蜊400克。其他食材：冬瓜600克，姜30克，高湯6杯，鹽1大匙，香油1/2大匙，米酒2大匙。做法步驟1.蛤蜊泡水吐沙，冬瓜切成塊狀，姜切......

中國人吃紫菜已有千年以上的歷史。紫菜可以主治熱氣，癭結積塊之症。不僅如此，紫菜裏的營養也是異常豐富，如果搭配上其他材料，更可以做出各種口味、不同食療功效的紫菜湯。下面小編就爲大家介紹五種紫菜湯的食療功效，一起來......

香辣蛤蜊的味道鮮美、辣爽，非常適合愛吃辣的朋友們，平常下館子吃不僅貴，還擔心不衛生，今天我們就來學習一下在家怎麼做香辣蛤蜊吧！食材主要食材：蛤蜊500克。其他食材：紅米辣椒5個，蒜3瓣，姜2塊，蔥2根，油、鹽、料酒、生抽適量。 ......

香菜是常見的綠色蔬菜，含豐富的維生素、胡蘿蔔素等成分，還具有特殊芳香，而豆腐有含蛋白質、維生素、礦物質等成分，是人們經常食用的健康食品，那麼香菜可以和豆腐一起煮湯嗎？香菜可以和豆腐煮湯嗎香菜可以和豆腐煮湯。豆腐性......