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有關招挑到的養生知識

西瓜公的好吃還是母的好吃? 4招挑到好西瓜

西瓜公的好吃還是母的好吃? 4招挑到好西瓜

西瓜公母怎麼挑看顏色瓜皮表面光滑,鮮豔,是母瓜,底面發黃的,是熟瓜;表面有茸毛、光澤暗淡、花斑和紋路不清的,是不熟的瓜。用手指彈瓜聽到“嘭嘭”聲的,是熟瓜;聽到“噹噹”聲的,還不成熟,聽到“噗噗”聲的,是過熟的瓜。挑瓜最好......
2023-10-18
夏天挑西瓜的竅門 一招教你挑到香甜的西瓜

夏天挑西瓜的竅門 一招教你挑到香甜的西瓜

進入夏季,天氣炎熱,這個時候便宜實惠的西瓜最受人們的喜愛,高溫難耐的夏季,吃個甜絲絲清涼涼的西瓜最愜意了!消暑透心涼,不過,很多人不會挑西瓜,瓜瓤不紅不甜,甚至還有一絲夾生,特別掃興!那麼,面對衆多長相一樣的西瓜,如何才能挑......
2023-10-17
挑選好吃水果的妙招

挑選好吃水果的妙招

春季有很多好吃的水果,水果大家都知道營養豐富,含維生素多,但是往往有時就會買到不好吃不甜的水果。小編在這裏教大家如何挑選水果。●砂糖橘:看顏色目前市面上出售的砂糖橘從2.5元至5.5元每斤不等。挑選砂糖橘,應挑選顏色......
2023-10-15
寶寶挑食原因導致的 幾招輕鬆對付挑食寶寶

寶寶挑食原因導致的 幾招輕鬆對付挑食寶寶

寶寶不吃飯,媽媽很絕望~相信很多媽媽都遇到了這樣的困擾。這可不是小衆問題,生活中身邊有大部分的寶寶都存在挑食的毛病。那麼問題究竟是出在哪個地方呢?是什麼原因讓寶寶對食物提不起興趣呢?今天就來好好教大家幾招應對......
2016-11-13
女性挑選高跟鞋小妙招

女性挑選高跟鞋小妙招

對於女人來說,高跟鞋是必不可少的物品,穿上高跟鞋的女性是端莊、自信的。不過,如果女性穿上劣質的高跟鞋,也會帶來諸如扁平足之類的疾病。鑑於此,女性在挑選高跟鞋時就應當運用一些妙招。那麼究竟選擇健康高跟鞋的妙招都有......
2023-10-17
海鮮乾貨怎麼挑 教你三招挑到滿意的

海鮮乾貨怎麼挑 教你三招挑到滿意的

受訪專家:中國農業大學食品科學與營養工程學院教授羅永康蝦皮、海米、魷魚乾含有豐富的蛋白質和鈣、磷、鉀等礦物質,用來炒菜和做湯,營養又提鮮。但市面上的海鮮乾貨質量良莠不齊,要想挑出優質產品,還不是個簡單的事情。加......
2017-12-24
哪些方法可以挑選到優質的魚

哪些方法可以挑選到優質的魚

不管在招待親朋好友還是自家吃飯時,可能飯桌上面經常會出現魚這道美食,它的作法比較多,味道比較鮮美,營養成分也非常高,含有豐富的蛋白質,老人和孩子經常吃魚肉有助於補充鈣質,價格也很平價,這麼多理由足夠大家喜歡這......
2016-05-24
10個標準挑到貨真價實的藕粉

10個標準挑到貨真價實的藕粉

前面兩篇文章講到常吃藕粉的諸多好處,好多小夥伴們開始躍躍欲試購買藕粉,來到超市的沖泡食品的貨架上一看,被琳琅滿目的各式藕粉搞暈了,紅棗藕粉、核桃藕粉、黑芝麻藕粉、桂花藕粉、蜂蜜藕粉、抹茶藕粉、原味無糖原味藕粉......
2017-06-28
哈密瓜怎麼挑甜的 教你8招一眼就能挑中甜瓜

哈密瓜怎麼挑甜的 教你8招一眼就能挑中甜瓜

哈密瓜是夏季成熟的一種涼性水果,可以降暑去熱,止渴等,所以備受人們的喜愛,但是很多人都不會挑選哈密瓜,下面就給大家介紹一下哈密瓜的挑選方法,一起來看看吧。哈密瓜怎麼挑甜的1、看瓜皮看看哈密瓜的瓜皮上面有沒有疤痕,疤......
2018-12-30
如何挑選防曬霜 夏季挑選防曬霜靠四招

如何挑選防曬霜 夏季挑選防曬霜靠四招

防曬霜是夏季防曬必備的護膚品。那麼夏季用什麼防曬霜好呢?市場上防曬霜的品種繁多,下面教你幾招挑選合適的防曬霜。清爽出行防曬也要減負怎麼選擇適合夏日的防曬產品呢?夏日當然是要選擇清爽、長效、防寒防水、抗UV的防......
2018-06-29
榴蓮怎麼挑選 榴蓮挑選方法妙招

榴蓮怎麼挑選 榴蓮挑選方法妙招

榴蓮的營養價值非常高,對人體的好處非常多,而由於榴蓮果型較大,人們對其瞭解非常少,特別是在成熟度方面的選擇比較模糊,下面就來看看一些榴蓮挑選方法妙招吧。榴蓮怎麼挑選1、看錶皮從表皮可認識榴蓮的優劣,凡錐形刺粗大而......
2019-05-07
哈密瓜怎麼挑選 6個挑選哈密瓜的小妙招

哈密瓜怎麼挑選 6個挑選哈密瓜的小妙招

哈密瓜是很常見的一種水果,它的味道可口,營養豐富,很多人都會喜歡吃哈密瓜。那麼,哈蜜瓜怎麼挑選?看瓜皮哈蜜瓜的果皮是條紋狀的。大家在挑選的時候主要看看,有沒有什麼蟲眼,裂口的地方。如果果皮有傷痕的,建議大家換一個......
2018-10-04
7招將健身進行到底

7招將健身進行到底

即便是專業健身人士也有情緒低沉的時候。健身培訓師、私人教練及這個行業中的其它專家都曾像我們一樣,對自己說,我今天真不想去健身了。但是,與我們不同的是,他們總能克服自身的惰性,堅持下去。下面這7個方法便是一些健身......
2023-10-15
教你四招 挑出好的全麥食品

教你四招 挑出好的全麥食品

受訪專家:解放軍第309醫院營養科主任左小霞近幾年,隨着均衡膳食理念的倡導,粗糧、全麥食物等越來越多地走上人們的餐桌,超市貨架上的相關產品也是多種多樣。想要挑出優質全麥食物其實很有學問。解放軍第309醫院營養科主任左......
2017-02-19
怎樣挑選碧根果 三招挑出良品

怎樣挑選碧根果 三招挑出良品

對於喜歡吃碧根果的朋友,在享受到其帶來的營養之外,如何挑選出品質更高的碧根果也是很重要的,那麼怎樣挑選碧根果呢?不妨一起看下!看果皮顏色好的碧根果殼的顏色是微黃的,而且整體的顏色都很均勻,如果顏色再偏白的話,可能要考......
2018-10-30
注意三點 助你挑到好柚子

注意三點 助你挑到好柚子

受訪專家:國家蔬菜工程技術研究中心研究員何洪巨柚子是很多人喜歡的水果,其香氣濃郁、酸甜可口,應該如何挑?市場上的柚子,果肉有紅色和白色之分。白色的多爲傳統琯溪蜜柚,而紅肉蜜柚是琯溪蜜柚變株選育而成的。紅肉蜜......
2017-07-22
三招挑到好雞蛋

三招挑到好雞蛋

雞蛋是很多人每天必吃的食物,但你知道應該怎麼挑嗎?不妨試試下面三招。1.照一照:對着光,好雞蛋逞半透明狀,略帶些紅色,壞雞蛋不透光,看起來很昏暗;2.搖一搖:好雞蛋搖起來沒有晃的聲音,壞雞蛋能聽到水聲;3.摸一摸:好雞蛋粗糙,壞......
2017-01-08
五招教你挑好肉!

五招教你挑好肉!

如何挑好肉,專家提供4個選好肉的要點:1.吃進口肉不如吃國產肉無論是牛肉、豬肉、雞肉等,選肉最好選國產肉。這是因爲國外的荷爾蒙、抗生素使用基準跟國內不一,且生產過程較不透明。且就算選了國產肉品,也要注意是否有認證......
2023-10-18
榴蓮怎麼挑 挑榴蓮的妙招

榴蓮怎麼挑 挑榴蓮的妙招

榴蓮是當下熱門的水果之一,但是榴蓮的果型各異,許多人都不知道如何選擇果肉較多的,其實選擇成熟和美味的榴蓮是一項有技巧的任務。以下是一些關於如何挑選榴蓮的指導和技巧:1.觀察外觀:首先要注意榴蓮的外觀。選一個外皮完......
2023-10-29
四招教你挑選優質蝦仁

四招教你挑選優質蝦仁

工廠稱死蝦只是腦死亡四招教你挑選優質蝦仁蝦是一種味道鮮美營養價值極高的水產,因而在生活中受到了很多人的青睞,但是吃蝦要剝殼、取出蝦線,總是會顯得很麻煩,所以通過人爲加工,將蝦殼剝掉,蝦線取掉的蝦仁便應運而生了,按說......
2023-10-18