排骨海帶湯是很多人都吃過的食物，其味道鮮美，營養價值高，是很多人在冬季選擇的一種湯，那麼排骨海帶湯的做法是什麼呢？排骨湯海帶的做法大全1.將排骨洗乾淨，放入鍋中，加入的水要沒過排骨，大火煮開水，焯水去除污物雜質。2.海帶切......

豆子發芽後形成了豆芽，因此豆芽又叫“活體蔬菜”。營養價值和營養利用率也都大大增加。食材主要食材：豆芽80克。其他食材：海帶100克、蘑菇50克、胡椒粉適量。做法步驟1.準備好所有的食材。2.海帶入開水中煮上2分鐘過涼備......

黃豆海帶湯是一道美食，製作原料主要有海帶、大豆。食材主要食材：海帶（鮮）100克。其他食材：大豆100克、鹽2克、味精1克、大蔥5克。做法步驟1.將海帶清洗乾淨，切成絲。2.黃豆用溫水浸泡半天，撈出備用。3.鍋中加適量清水煮沸，倒......

據報道，日本沖繩島健康的百歲老人比例一直遠遠高於世界上絕大部分地區。經過長期研究發現：原來每天早上起來喝一碗熱乎乎的豆腐海帶味增湯，是日本人健康長壽的祕密。爲什麼一道看似普通的湯能有這麼大的功效？海帶的功效海......

冬瓜海帶湯是一道美味佳餚，主料是冬瓜，海帶。食材主要食材：海帶150克。其他食材：冬瓜200克、食鹽適量、薑片適量。做法步驟1.冬瓜海帶洗淨切好備用。2.鍋內加適量的水，放入薑片燒開。3.放入海帶和冬瓜，大火燒，去浮沫。4.小火......

俗話說，冬吃蘿蔔，夏吃海帶，入夏以來很多人都喜歡熬海帶排骨湯吃，那麼海帶排骨湯有什麼需要禁忌的呢？海帶排骨湯禁忌1.甲狀腺功能亢進者不宜喝海帶中的碘元素含量豐富，而甲狀腺功能亢進的人羣要控制碘元素的攝入，因此不宜喝海......

海蔘富含豐富的蛋白質，且容易被人體吸收，如果再加上竹蓀確實是一道不錯的佳餚。食材主料：竹蓀30g其它食材：泡發海蔘300g、排骨250g、蝦米50g、清水1500ml、海鮮分適量做法步驟1.食材：竹蓀、泡發海蔘和排骨。2.竹蓀浸泡2小......

鱷魚雖然是國家一級保護動物，野生的不能食用，但還有有很多養殖場養殖有食用鱷魚，鱷魚肉還是能購買到的，下面看看海龍海馬鱷魚肉湯的做法。食材主要食材：鱷魚肉80克其他食材：瘦肉300克，川貝30克，大南杏，北杏40克，幹海底椰30克，無......

海帶綠豆湯是一道湯菜菜餚，湯濃清香，熬製工藝較爲簡單，大家一起來學一下吧。食材主要食材：綠豆30克，海帶30克，魚腥草15克，薏米30克。其他食材：冰糖適量。做法步驟1、將海帶切絲，魚腥草布包，與綠豆、薏米同放鍋中煎煮，2、至海帶爛......

海底椰堅果內的果汁稠濃至膠狀，味道香醇，可食亦可釀酒，果肉熬湯服用。食材主要食材：海底椰100克。其他食材：土雞500g、蜜棗6粒、杞子適量、鹽1茶匙。做法步驟1.將土雞切塊，飛水；海底椰用溫開水浸30分鐘。2.將水煮沸，放入原料......

在工作壓力之下，現代人胃部不適已成通病，多吃小米能養胃。食材主要食材：小米100克。其他食材：海蔘1只、鹽1小勺、雞精少許。做法步驟1.小米洗淨，放入適量水。2.海蔘切片。3.小米煮開後放入鹽。4.放入雞精，繼續開中小火煮15......

海藻富含維生素和各種微量元素，食用即可美容養顏，又可防病治病，今天教大家做一道海藻冬瓜湯。食材主要食材：冬瓜500克，豬扇骨500克，海藻適量。其他食材：胡蘿蔔1根，薏米100克，蜜棗1顆，姜3片。做法步驟1.豬扇骨洗淨切件，焯水備用；冬......

海帶蘿蔔湯清淡爽口，能清理腸胃，適合各類人羣食用。食材主要食材：白蘿蔔300克。其他食材：海帶150克，鹽、胡椒、醬油、醋各少許。做法步驟1.將白蘿蔔去皮，切成片。2.將海帶切成細片。3.將白蘿蔔、海帶放入鍋內，煮半小時左右，加......

海帶排骨湯一款簡單又好喝的湯，其營養又好喝，很多人都比較愛喝，但是煲湯也是一門技術，怎麼煲海帶排骨湯好喝呢？怎麼煲海帶排骨湯好喝海帶排骨是一道比較容易的湯類，一般只要注意以下幾點就可以煲出比較好喝的湯：1.在選購排骨......

玉米海帶湯是一道美味佳餚，主料是甜玉米，胡蘿蔔，而且簡單易做。食材主要食材：海帶適量。其他食材：甜玉米3根、胡蘿蔔3條、豬脊骨600克、鹽適量。做法步驟1.胡蘿蔔去皮切小塊，玉米切段，海帶芽用水泡發，切小塊。2.豬脊骨飛水，洗......

海帶排骨湯是浙江一帶傳統名菜，此湯菜肉爛脫骨，海帶滑爛，湯鮮味美，老少皆宜。食材主要食材：海帶150克。其他食材：豬排骨400克、蔥段、薑片、精鹽、黃酒、香油各適量。做法步驟1.將海帶浸泡後，放籠屜內蒸約半小時，取出再用清水......

海帶排骨湯是一道非常易做又美味的家常湯，不但益精補血，還有降血壓的功效，深受人們喜愛。食材主要食材：海帶(幹)153克。其他食材：排骨960克；老薑10克；花椒1.5克；鹽10克；水3200克。做法步驟1.備好原材料：排骨、海帶，老薑等。2.排......

豆芽海帶湯是豆芽煮湯中比較清淡的一款，味道很不錯，尤其適合素食主義者食用，下面看看豆芽海帶湯怎麼做好吃。食材主要食材：黃豆芽250g其他食材：海帶25g、黑木耳30g。做法步驟黃豆芽、海帶、黑木耳，洗淨後放入鍋中，加入適量水......

海帶是一種營養價值很高的蔬菜，含有豐富的碘等礦物質元素，可以適用於拌、燒、燉、燜等烹飪方法。下面介紹海帶紫菜湯的做法。食材主要食材：海帶(鮮)50克。其他食材：紫菜(幹)20克；香油10克；鹽2克；生薑適量。做法步驟1.將海帶......

豆腐海帶湯是一道色香味俱全的傳統名餚，營養豐富，適合各類人羣。食材主要食材：海帶(鮮)20克。其他食材：豆腐100克、菠菜50克、鹽3克、香油1克、味精2克、大蔥3克、胡椒粉適量。做法步驟1.將豆腐切丁，菠菜切段，海帶切絲。2.......