忙忙忙忙，快節奏的生活下，抑鬱、焦慮等負面情緒如影隨形，精神壓力大已成爲一種生活常態。遠離負面情緒，除了積極調整心態、適度進行心理干預外，不妨在吃上下點功夫，推薦大家嘗試下地中海飲食，有助調節情緒，減輕壓力喲!什麼是......

大家對於貧血，一定不陌生；但是，有一種貧血病，卻十分危險，那就是地中海貧血。那麼，地中海貧血飲食禁忌？地中海貧血飲食禁忌地中海貧血患者有很多飲食禁忌。首先，一些油膩的食物要忌口，容易導致腸胃負擔較重。在得地中海貧血的過......

地中海貧血屬於一種遺傳性的血液異常疾病，通常可導致貧血、溶血等疾病。地中海貧血會導致嚴重的死亡，如果病情不嚴重，可以通過藥物進行治療來減輕，但是要注意，平時一定要注意預防和治療貧血。那麼，地中海貧血怎麼辦？地中海貧......

現如今，“忙啊忙啊忙啊”這句話幾乎出現在每個階層的人們口中。孩子們面對作業如山多的寫不完驚歎一聲“忙啊”，年輕白領們面對不停的工作壓力驚呼一聲“忙啊”，那些中老年人對自己的孫子孫女日夜操勞驚叫一聲“忙啊”。......

地中海貧血是貧血的一種類型，地中海貧血是有遺傳性的，那麼地中海貧血嚴重嗎？地中海貧血嚴重嗎地中海貧血很嚴重，地中海貧血可能會引起腎功能減退。因爲長期貧血，骨髓過度造血，引起骨板薄，慢慢的可能會引起患者骨質疏鬆。患者......

忙忙忙忙，快節奏的生活下精神壓力大已成爲一種生活常態，除了積極調整心態，不妨在吃上下點功夫，推薦大家嘗試下地中海式飲食，有助調節情緒，減輕壓力。地中海式飲食食譜什麼是地中海飲食？地中海飲食是泛指希臘、意大利和西班牙......

地中海貧血是一個非常複雜的疾病，患者發生之後治療起來非常困難，就算按時服用藥物，在飲食上不注意會導致病情加重。下面我們就來了解一下地中海貧血飲食禁忌有哪些。地中海貧血飲食禁忌1.辛辣刺激性食物辛辣刺激性食物，對......

在近日於哈醫大二院召開的黑龍江省生活方式學術研討會上，專家倡導科學的飲食結構和方式可在很大程度上預防多種慢性疾病的發生，其中，“地中海式飲食結構”已得到業界普遍認可和推崇。特別是對於心腦血管疾病和腫瘤等疾病......

地中海貧血的症狀，一般是疲倦、乏力、頭暈、頭痛，還會有皮膚和鞏膜的黃染，嚴重者還會有地中海貧血的症狀，比如頭大、眼距變寬等。那麼，地中海貧血是什麼意思？地中海貧血是什麼意思地中海貧血症是由一種或幾種基因缺陷導致的......

地中海貧血症狀，屬於產科常見的疾病，但很多人還不知道；那麼，地中海貧血是什麼？地中海貧血是什麼地中海貧血又稱地中海貧血、地中海貧血，屬於遺傳性溶血性貧血。地中海貧血主要是珠蛋白基因缺陷導致一個或多個珠蛋白肽鏈合成......

睡眠質量與飲食規律關係密切。美國《國際老年醫學與老年病學》雜誌刊登一項新研究發現,有益心臟健康的地中海飲食還能促進睡眠。新研究中,希臘哈睿寇蓓大學研究員瑪麗·亞諾可利亞博士及其同事對近1650名65歲以上老人......

如果你和數百萬人一樣,正在考慮在新的一年裏採用一種新的飲食方式,那麼很有可能是生酮(簡稱“酮”)飲食已經激起了你的興趣,這要歸功於無數的社交媒體,他們不斷地在Instagram上展示他們瘦身的畫面。在這裏,我們通過分......

在所有你可以選擇的時尚飲食中,地中海飲食不僅美味(而且可能讓你覺得自己在希臘的度假),它還可以促進你的健康。地中海飲食富含水果和蔬菜、魚、全穀物和有益健康的脂肪,可以幫助你控制體重。,有益於你的大腦,改善心......

生活中，有不少的人羣會出現地中海貧血症狀嚴重時，會對生活以及生活的質量造成影響；那麼，地中海貧血怎麼治？地中海貧血怎麼治地中海貧血與普通貧血完全不同。可以通過適當補充葉酸和維生素B12、輸血治療。輸血是治療本病的......

美國胸科學會2018年國際會議上宣佈的一項新研究顯示，地中海飲食模式可降低霧霾危害。美國紐約大學醫學院研究員克里斯·C·裏姆博士及其研究小組對來自美國國立衛生研究院和美國退休人員協會關於飲食與健康研究的數據......

地中海貧血是一種基因病，目前還沒有根本的方法治癒，但症狀輕的患者往往通過對症治療即可獲得較高的生活質量。那麼，地中海貧血可怕嗎？下面就一起來了解一下吧。地中海貧血可怕嗎嚴重的地中海貧血，其貧血不宜糾正，是比較可怕......

地中海貧血症是一種遺傳性貧血症，在地中海很常見，因此被稱爲地中海貧血。事實上，除了地中海之外，在我國的南方和少數民族，都有地中海貧血的可能。那麼地中海貧血怎麼治療？地中海貧血怎麼治療地中海貧血的治療通常視貧血症輕......

地中海貧血症是由於紅細胞內的血紅蛋白數量和質量的異常造成紅細胞壽命縮短的一種先天性貧血，屬遺傳性疾病，在我國多見於南方沿海地區。那麼地中海貧血飲食注意哪些，接下來就爲大家解答這個問題。地中海貧血飲食注意哪些......

貧血，相信是大家都不陌生的疾病，事實上，貧血看似危害不大，對於人體健康帶來的隱患卻是巨大的。那麼什麼是地中海貧血，接下來就爲大家解答這個問題。什麼是地中海貧血地中海貧血是一組遺傳性的溶血性疾病，是由於遺傳的基因缺......

一般貧血都會出現頭暈的狀況，頭暈往往使我們無法投入到正常的生活和工作之中；那麼，地中海貧血會怎麼樣？地中海貧血會怎麼樣地中海貧血分爲輕度地中海貧血、中度地中海貧血和重度地中海貧血。一般輕度地中海貧血對患者無明......