飯後隨時都可以吃水果，不影響人的健康。但要注意的是，如果正餐吃得很飽了，那麼飯後不宜立馬吃水果，宜在飯後1-2個小時左右吃水果比較合適，這樣不會影響消化。如果正餐吃得不飽，飯後立馬吃一些水果是非常好的，可以增加飽腹感，......

到了春季，各種水果紛紛上市，我們可以吃到各種各樣的水果，但是在春季吃水果是有講究的，吃水果是有很多的誤區的。今天小編就爲大家盤點一下吃水果的誤區，趕緊去了解一下吧！春季吃水果的誤區1.多吃水果能減肥雖然按單位重量算......

生病是否能吃水果需要根據具體疾病類型、疾病嚴重程度進行分析。如果患者的是普通感冒，通常是可以吃水果的，水果中含有豐富的維生素與纖維素，可以通便去火，吃水果可利於病情恢復，比如火龍果、草莓、香蕉、蘋果等水果，但是不......

夏季養生吃什麼?進入夏季，很多水果剛上市，雖說夏天正是吃水果的旺季，而且水果中富含的維生素、水分和礦物質，對人體健康非常有益。但是，從中醫營養角度來說，水果是分寒、熱的，如果自己的身體不適合吃寒性或熱性的水果，食用不......

產後吃水果不加熱一般是可以的。具體分析如下：常溫下的水果不屬於生冷的食物，通常是不需要進行加熱就可以吃的。在產後適當吃水果，對於補充維生素和微量元素有一定幫助。但是需注意的是，在產後要吃溫和的水果，不要吃寒性水......

水果含有豐富的營養，而且這些營養很適合人體吸收，所以說常吃水果對我們的身體很有好處，但是在吃水果的同時，一些注意事項一定要警惕。腐爛的水果不可吃：水果儲存時間久了，就容易變質局部腐爛，而有時候我們覺得爛了一點用小刀......

咽炎，這種疾病的高發病率使不少人備受困擾，患者總是會感覺到咽喉部的不適，有時候還會出現噁心、嘔吐的情況。那麼，咽炎可以吃水果嗎？咽炎可以吃水果嗎咽炎的患者當然是可以吃水果的，建議患者多吃一些潤喉的水果，而且還能夠補......

闌尾切除術用於急性闌尾炎、化膿性闌尾炎、壞疽性闌尾炎等治療。在一般情況下手術操作較容易，但有時也很困難，如異位闌尾。那麼闌尾炎手術後三天可以吃水果嗎，接下來就爲大家解答這個問題。闌尾炎手術後三天可以吃水果嗎......

香蕉爲了讓香蕉表皮變得嫩黃好看，有的不法商販用二氧化硫來催熟，但果肉吃上去仍是硬硬的，一點也不甜。二氧化硫及其衍生物不僅對人的呼吸系統產生危害，還會引起腦、肝、脾、腎病變，甚至對生殖系統也有危害。葡萄一些不法商......

很多糖尿病人都不敢吃水果，因爲很多水果味道很甜，主要成分是糖，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。很多糖尿病人都渴望吃一些水果，因爲水果有“三寶”：維生素、無機鹽和膳食纖維，對維護人體健康有特殊的作用。糖尿病吃什麼水果好？糖尿......

乾燥的氣候對呼吸系統傷害較大，容易誘發上呼吸道感染。如果飯菜中含鹽量太高，會導致唾液分泌減少，使各種細菌在上呼吸道中更易存活。高鹽的飲食還可能降低黏膜抵抗疾病的能力，使細菌、病毒乘機而入，誘發炎症。因此，冬季更應......

許多人在日常生活中經常患有扁桃體炎，除了細菌或細菌入侵外，也可能是由不正確的飲食習慣引起的。專家認爲，如果長時間吃辛辣食物，也可能導致扁桃體炎。那麼扁桃體炎可以吃水果嗎？扁桃體炎可以吃水果嗎對於扁桃體炎症，患者可......

秋冬季這麼吃水果不怕寒涼自釀柿子醋這個季節柿子很常見，顏色漂亮，讓人看着就眼饞。柿子可以滋陰潤肺，健脾胃，而且富含胡蘿蔔素，經常對着電腦的上班族可以適當吃一些。柿子中含鉀量較高，還可以幫助緩解壓力。但柿子不宜多吃......

各種各樣的水果富含不同的營養元素，是孩子成長髮育所不能少的。不過，要提醒爸爸媽媽的是有些水果容易出現副作用，應該要儘量避免給孩子食用。今天，爲大家來介紹一下孩子吃水果的選擇和時間吧。哪些水果不宜寶寶吃草莓。中......

如果我們發現血糖偏高，先要從生活方式入手，在生活方式上主要是飲食控制。那麼血糖高可以吃哪些水果和蔬菜？血糖高可以吃哪些水果和蔬菜石榴，石榴酸澀、性溫，具有歸肺、經大腸、生津止渴殺蟲功效，口渴明顯高血糖兼治蟲積患者......

我們飯後有很多習慣，比如飯後立刻吃水果、飯後喝茶·····其實這些習以爲然的習慣都存在着威脅健康的隱患。想要活得健康，千萬不可馬虎大意。下面小編告訴你：飯後千萬不要做這9件事，培......

冬季嘴脣乾裂怎麼辦?進入冬季後，氣候寒冷，天氣越來越乾燥，常常感到嘴脣乾燥，甚至起皮、乾裂。那麼嘴脣乾裂怎麼辦呢?除了多喝水，飲食調養可以防治嘴脣乾裂，那麼嘴脣乾裂吃什麼呢?下面小編帶你看看吃什麼治嘴脣乾裂。冬季氣......

流感指流行性感冒。一般情況下，流行性感冒期間是可以適當食用一些水果的。具體分析如下：流行性感冒是由流行性感冒病毒感染引起的一種呼吸道疾病，患者可能會產生髮熱、咳嗽、嗓子痛、鼻塞等症狀。水果含有豐富的營養物質......

減肥時吃水果是很好的，那有哪些水果能幫助減肥呢？減肥期間什麼時候吃水果比較好呢？讓我們一起來看看吧。番茄番茄的熱量很低，另外番茄當中含有茄紅素、多種粗纖維以及果膠成分都能起到降低熱量攝入的作用，同時還能促進腸胃......

晚上只吃水果對身體不好，因爲水果所含的營養比較侷限，不能滿足身體的能量需求，需要吃一些主食，不然水果消化太快還是會餓，還是需要加餐，加餐就增加肥胖的機率。晚上不能只吃水果還有一個原因是不能滿足人體對蛋白質需求，幾乎......