宮寒，是很多女性共同的特點；且宮寒加上溼氣重的話，則在冬天會出現手腳冰涼的情況。以及畏寒、痛經、腹部涼等，且長期處於宮寒溼氣重的狀態，不利於身體健康；在日常飲食方面一定要注意，不能吃生冷的食物，多吃溫補的食物。那麼，宮......

說起痰溼大家應該耳熟能詳了，但很多人不知道痰溼是有不同類型的，那痰溼分幾種類型？寒溼加痰溼怎麼調理？痰溼分幾種類型痰溼可以分爲以下三種類型：痰溼蘊肺證候：咳嗽反覆發作，痰多黏膩或稠厚成塊，色白或帶灰色，進甘甜油膩食物加......

曬背去寒溼的最佳時間是什麼時候？後背溼氣重的人怎麼排溼？小編整理了一些相關知識，歡迎閱讀參考。曬背去寒溼的最佳時間是什麼時候通常是上午10點左右。因爲上午十點左右的時候紫外線輻射是比較低的，陽光也是較爲柔和的，所......

體寒溼氣重即爲寒溼，中醫認爲寒溼包括外感寒溼和內生寒溼兩個方面，外感寒溼邪氣，而導致氣血運行受阻。內生寒溼而損傷脾陽。那麼體寒溼氣重吃什麼調理呢？接下來就給大家介紹一下。體寒溼氣重吃什麼調理1、陳皮老薑黑糖茶......

五款祛溼靚湯1、魚尾祛溼湯材料：鯇魚尾（又稱草魚）一條，扁豆30克，眉豆30克，薏米30克，陳皮一瓣，生薑幾片。製法：材料洗淨備用。先在鍋內加油爆香薑片，加入魚尾香煎，至魚尾轉金黃色時再加入適量沸水，煮至湯變奶白色，再將扁豆、眉豆、......

最近的溫度開始變得炎熱起來，但是這樣的溫度還是在可以接受的範圍內，我記得還有一段時間比這更加的炎熱，這種炎熱的天氣叫三伏天，三伏天從什麼時候開始至結束呢？三伏天從什麼時候開始至結束在不同的年份，會有不同的日期，具體......

溼氣分爲溼熱和寒溼，那這兩者相比，在症狀上有什麼區別呢？溼熱和寒溼相比的話哪個症狀更嚴重呢？想知道的話就一起來看看吧。溼熱和寒溼的症狀區別溼熱體質溼熱一般是長期熬夜、過多食用辛辣刺激食物、或者飲食不規律等原因......

體寒溼氣重的女性一般會出現手足發涼、怕冷畏寒、腹脹、腹瀉等症狀。體寒溼氣重的女性最顯著的表現就是身體虛弱,體寒溼氣重的女人可以喝一些溫熱的茶來改善體質。以下是適合她們的幾種茶：1.薑茶姜具有溫性，可以幫助驅......

身體寒溼是日常生活中較爲常見的一種現象，現如今很多人的身體都會因爲各種各樣的原因而存在着不同程度的溼氣問題。而身體中的溼氣過重的話，就會導致人體出現各種不舒服的症狀表現，比如大便粘稠以及臉部長痘痘的。那麼，治......

現在已經開始進行三伏灸了，三伏灸對人體的健康具有好處，那三伏灸的原理與功效？爲什麼三伏天排溼寒最好？疏通經脈三伏灸主要是利於灸熱刺激人體穴位，促進人體血液循環，加速血液流速，從而疏通人體淤堵的經絡，促進氣血流通，可以在......

溼熱寒溼並存一般可以通過艾灸拔火罐以及平胃散藥物和三仁湯來調理。1、艾灸：患者如果出現溼熱溼寒並存的情況下，一般在通過艾灸之後會起到化寒溼的作用，如果患者小腹的部位出現疼痛以及憋脹的情況，一般是因爲體內溼熱寒......

日常生活中一旦被風寒溼入侵，就有可能會出現明顯的血管收縮現象，另外也會出現明顯的不適情況，要想達到緩解的作用，首先就應該選擇防風草藥等等能夠帶來更好的一種效果，當然在生活中也有常見的肉豆蔻或者是桂枝是很有作用的......

痰溼、溼氣以及寒溼都是中醫裏溼邪過重的表現，那痰溼和溼氣有區別嗎？怎麼知道自己是痰溼還是寒溼？痰溼和溼氣有區別嗎有一定區別。中醫認爲，溼氣是自然界中氣候潮溼。食肉等因素是溼氣的來源，如果溼邪過重的話就可能損傷陽......

“平分天四序，最苦是炎蒸”三伏天是一年之中溫度最高且悶熱潮溼的時間段。人們長時間待在空調房，加上雨季時節潮溼，使得溼邪之氣進入體內，且普遍上班族沒有足夠的活動且生活作息紊亂，溼氣易加重，長久下去溼氣侵入脾胃，易引起......

祛寒溼不存在最快的中成藥，可結合身體狀況遵醫囑服用參苓白朮丸、木香順氣丸、附子理中丸等中成藥，均能達到溫胃散寒的效果。具體分析如下：1、參苓白朮丸藥物性狀爲淡黃色的水丸，由人蔘、白朮、麩炒等成分組成，具有健脾、......

生薑是一種辛辣燥熱的藥食同源食材，常用於烹飪調味，但也可將其泡腳或外敷使用，據說可以去除體內的溼氣，不知道生薑用來去溼氣是否真的管用呢？生薑可以去溼氣嗎有一定的去溼氣作用。溼氣有外溼、內溼的不同，外溼多由氣候潮溼......

再過幾天就是三伏天了，很多人都會在三伏天的時候通過曬背來去除寒溼，那三伏天曬背去寒溼的最佳時間是什麼時候？三伏天曬背去寒溼的最佳時間建議早上的時候曬。三伏天是一年當中最熱的一段時間，此時太陽的紫外線強度也比較......

三伏貼能起到去溼氣的作用，那三伏貼貼那裏去溼氣效果最好呢？又是爲什麼三伏天是排寒溼最好的呢？如果想知道就一起看下去吧。三伏貼貼哪裏去溼氣脾經中醫講脾主運化，主要起到運化身體水溼的作用，當體內溼氣比較重時就說明脾......

現下正是三伏天的炎熱天氣，感覺身體裏已經有些溼氣了，那麼要怎樣利用三伏天把身體裏的溼氣排出來呢？怎樣利用三伏天排溼氣中醫認爲自然界中氣候潮溼、食肉等是溼氣的來源，三伏氣溫高、空氣溼度大，人體容易外感溼熱，通過飲食......

正常情況下，一般沒有趕走骨縫裏的寒溼氣最好的藥的說法，骨縫裏的寒溼氣可以使用通絡祛痛膏、烏梅丸、散寒活絡丸、四神丸、通絡活血膠囊等藥物緩解。具體內容如下：1、通絡祛痛膏通絡祛痛膏的有效成分有很多，比較重要的有......