蘭香子有降血脂的功效，蘭香子本身的優質纖維可以促進體內血脂及脂蛋白的代謝正常，能減少腸道中的膽固醇吸收，減少血中脂肪濃度，從而降低心臟病、中風和高血壓等。還有減肥的功效，能包覆住胃中的糖類，減少身體對糖類的吸收，從......

很多人都吃過珍珠奶茶，其中就含有很多藕的蘭香子，但很多人對這蘭香子不是很瞭解，那麼這蘭香子是怎麼呢？蘭香子是什麼蘭香子，學名明列子，爲脣型花科、羅勒屬、一年生、芳香性亞灌木狀、草本植物。原產於印度又名羅勒子，蘭香子......

蘭香子是羅勒之成熟果實，原產於印度海拔千米以上無污染之山上，其大小如芝麻，內含於果實中，顆粒飽滿圓潤，在東南亞曾一度被認爲是稀有的草藥。那麼蘭香子的功效與作用有哪些呢？接下來就爲大家介紹。蘭香子的功效與作用1.降低......

西蘭花是日常生活中的一種常見食材，營養豐富，家家戶戶的餐桌上經常都有它的身影，那麼西蘭花有哪些功效？降低心血管疾病風險西蘭花中含有較多類黃酮化合物，類黃酮除了抗氧化、防止感染外，還能防止低密度脂蛋白膽固醇氧化和斑......

香蕉不但營養豐富，還具有出色的保健功效，它適合大多數人食用，而且它價格不高，在生活中十分常見，是一年四季都能買到的家常水果，你知道吃香蕉的好處有哪些嗎？促進消化平時吃香蕉能爲人類身體補充多種必需的營養成分，因爲香蕉中......

自然界有很多植物種子都可食用，並且還有諸多的保健養生功效，蘭香子就是其中之一，營養價值豐富，口味也比較好，適合食用，那麼這蘭香子的功效與作用都有哪些呢？降血糖豐富的食物纖維在胃中可以包覆糖類、減少糖類的吸收、降低飯......

近日看朋友在喝蘭香子茶，回去也買了一些泡水喝，可在晚上一查說這東西會致癌，有一定的毒性，那麼這蘭香子還能吃嗎？蘭香子有毒嗎？蘭香子有毒嗎蘭香子沒有毒。蘭香子也就是平常珍珠奶茶中的透明膠質顆粒物，也算是常用的食物之一......

蘭貴人茶的學名叫做人蔘烏龍，它的口味甜美獨特，令人回味無窮。那麼蘭貴人茶有什麼功效？預防聽力下降平時人們多喝一些蘭貴人茶能預防聽力下降，因爲它能排毒通便，也能增強人體抗氧化能力，並能消除細胞中的有害物質，能讓人類聽......

香蕉是一種很常見的水果，在熱帶地區廣泛種植。香蕉的營養豐富，功效也很多，大部分人知道的是香蕉有潤腸通便的效果，在之前英國和意大利的研究人員發現，每天吃三根香蕉還可以降低中風風險。那麼除此之外香蕉還有很多其他的功......

大家在日常生活當中還是比較喜歡喝一些保健的茶類的，說到保健茶就要談到就是玉蘭根茶，那麼玉蘭根茶有什麼功效？美容養顏玉蘭根茶是一種養生保健茶，它能爲人體補充豐富營養，可以讓人體吸收大量的生物鹼和揮發油以及維生素a......

茴香在我們的日常生活中真的是隨處可見，比如說在我們平時吃的食物裏面就有用茴香作爲調料而製作成的，而且還有就是用茴香作爲陷料包成的包子和餃子，那麼茴香餃子吃了有什麼好處？開胃飽腹茴香餃子的餡中還有大量茴香油，它能......

玉蘭根是一種極具觀賞性的植物，可以用來製作藥材，也可以用來品嚐，非常適合泡水喝，那麼看看玉蘭根茶有什麼功效？美容養顏人們沖泡飲用玉蘭根茶，能吸收豐富揮發油和大量生物鹼，還能吸收一些維生素，這些物質可以促進人類皮膚細胞......

最近天氣越來越熱了，很多人又要開始減肥的計劃了，其中奇亞籽和蘭香子都是比較常見的減肥食品之一，那奇亞籽和蘭香子哪個減肥效果好呢？奇亞籽和蘭香子哪個減肥效果好都具有一定的減肥效果。奇亞籽和蘭香子中都含有十分豐富......

蘭香子是一種天然的植物種子，攝入太多會引起便祕、腹脹等症狀。蘭香子含有很多植物性蛋白質，有致敏的可能，尤其是過敏體質的人和小孩不適合食用。蘭香子中含有一種草蒿腦物質，是一種基因毒性天然成分，在孕期食用會導致胎兒......

西蘭花是我們日常最常見的食材，所以，我們大家還是要多瞭解一下西蘭花的營養功效的，據說是可以預防癌症。那麼，我們究竟該怎麼吃纔有效你？爲了我們能擁有更健康的身體，下面就來一起了解一下西蘭花的功效。吃西蘭花的好處長吃......

木香性溫，歸脾胃、膽經，它能治療積食、消化不良，促進腸胃蠕動，預防便祕；木香能健脾益氣，能有效緩解嘔吐、腹痛、腹脹等腸胃不適症，它還能擴張支氣管平滑肌、預防支氣管類疾病；木香具有抗菌、抗腫瘤的作用，能對膽結石、膽囊炎以......

奇亞籽和蘭香子都是種子類的食材，長相非常相似，導致很多人都分不清，那麼奇亞籽跟蘭香子區別是什麼呢？品種不同雖然說奇亞籽和蘭香子比較相似，但奇亞籽是薄荷類植物芡歐鼠尾草的種子，屬於雙子葉植物綱、脣形目、脣形科，而蘭香......

西蘭花素有“蔬菜之王”的美稱，含有豐富的蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔素等營養物質，營養價值位居同類蔬菜之首。它最大的價值並不在於營養成分有多高，而是它強大的防癌功效。那麼西蘭花有哪些防癌功效呢？我們一起來......

蘭香子是一種叫做“山香”植物的成熟果實，藥用價值較高，而蘭香子可以天天吃嗎？蘭香子有什麼功效與作用呢？蘭香子可以天天吃嗎不建議天天吃。蘭香子雖然營養價值較高，食用對人體有一定的好處，但是不建議天天吃，一方面是因爲蘭......

芥蘭菜又叫紫芥蘭、芥藍，是廣東、廣西、福建等南方地區很常見的綠葉蔬菜之一。那麼芥蘭菜的功效與作用有哪些呢？一起來了解一下吧。芥蘭菜的功效與作用1.開胃促消化芥蘭菜中含有有機鹼，這使它帶有一定的苦味，食用後能刺激......