玉瓜又稱王瓜，其入口鹹中帶甜、清脆爽口，常常醃製食用，那麼這玉瓜吃了對人體都有哪些功效作用呢？止渴除煩新鮮的玉瓜中含有豐富的水分，而這些水分對因內熱上火導致的口感舌燥能有一定的生津止渴功效，而且玉瓜性寒，入心經，若是......

紅薯含有豐富的糖、蛋白質、纖維素和多種維生素，其中β-胡蘿蔔素、維生素E和維生素C尤多。特別是紅薯含有豐富的賴氨酸，而大米、麪粉恰恰缺乏賴氨酸。南瓜紅薯玉米粥怎麼做好吃原料紅薯丁、南瓜丁、玉米麪、紅糖各適量......

食材小米50g玉米渣50g南瓜150g水600g白砂糖一勺1南瓜削皮，洗淨，切丁南瓜削皮，洗淨，切丁。2淘乾淨小米，玉米渣淘乾淨小米，玉米渣。3一起放入電飯煲中，加入600克的水一起放入電飯煲中，加入600克的水。按煲粥鍵，大約30分鐘，就煲好......

冬瓜皮和玉米鬚都是我們生活中認爲沒啥用的東西，一般都會將其扔掉，可是這一扔可是扔掉了寶貝呢，這兩種食物放在一起煮水喝，對人體有很好的作用，那麼冬瓜皮和玉米鬚煮水喝到底有哪些好處呢？冬瓜皮和玉米鬚煮水喝冬瓜皮和玉米......

南瓜和玉米都是粗糧，將這兩種食物和大米熬煮成粥，除了味道清淡甘甜以外，還具有排毒養顏、健脾和胃、降糖降壓、減肥瘦身等功效，是一道非常健康養生的美食。排毒養顏南瓜玉米粥中南瓜的果膠含量豐富，具有比較好的吸附性，能粘......

玉米南瓜都是黃色的，其營養價值高，搭配在一起煮粥不僅顏色好看，而且食用具有調中開胃、降濁利尿、補充能量等功效，但不知道在食用過程中有哪些禁忌事項呢？玉米南瓜粥的禁忌1、忌多吃玉米南瓜粥是用玉米和南瓜爲主要材料熬......

木瓜中含有大量的蛋白分解酵素，注入人體分解蛋白質和澱粉，那麼糖尿病可以喝木瓜玉米嗎？糖尿病可以喝木瓜玉米嗎對於糖尿病患者可適當食用木瓜，木瓜的糖度爲7%，含有水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪等多種維生素和鈣、鐵等，還......

一般情況下，吃了玉米後可以吃西瓜。西瓜和玉米都是日常生活中比較常見的食物，西瓜中含有豐富的蘋果酸、果糖、維生素C以及氨基酸等營養元素，適量的吃西瓜可以起到生津止渴、消暑利尿的功效。而玉米中含有豐富的膳食纖維......

西瓜所含的鉀元素，可以和鈉鹽進行中和，有效防止高鹽攝入引起的血壓升高，有明顯的降壓作用。下面推薦一款西瓜玉米鬚湯。食材主要食材：西瓜1個。其他食材：玉米鬚約125克。做法步驟1.將西瓜洗淨切開，瓜瓤切細後。2.同玉米鬚一......

玉米冬瓜排骨湯是很常見的一道養生湯，味道鮮美、營養豐富，並且具有很好的清熱利尿、調中開胃、補虛功效。食材主要食材：玉米1個。其他食材：排骨500克，冬瓜300克，生薑、蔥花、白醋、胡椒粉、食鹽適量。做法步驟1.排骨洗淨用......

夏天易傷筋耗氣，要適時通過飲食來健脾祛溼，而玉米南瓜粥就有這樣的功效，適合夏季食用。食材主要食材：玉米粉其他食材：南瓜、糯米粉、冰糖做法步驟1、將去皮切塊的南瓜放入沸水中隔水蒸8~9分鐘，然後將煮爛的南瓜壓成麪糊狀。......

玉米和紅薯都是我們生活中常見的食物，兩者的營養價值以及食用價值都比較高，那麼玉米和地瓜哪個熱量低？玉米和紅薯哪個糖分高？玉米和地瓜哪個熱量低地瓜低一些。玉米是禾本目禾本科一年生草本植物，是我國一種傳統的農作物，味......

通常情況下，玉米和絲瓜可以一起吃。玉米中富含維生素E和多種人體必需的氨基酸，可以促進人的大腦細胞正常代謝，有助於增強人的體力和耐力，還可緩解眼部疲勞，延緩肌膚老化，而玉米胚尖也含有豐富的營養成分。絲瓜富含維生素、......

在日常生活中苦瓜是一種比較常見的食材，而新鮮的苦瓜不僅可以用來當中菜來烹飪，同時也可以用來泡水飲用，那麼苦瓜玉米鬚泡茶喝嗎？苦瓜玉米鬚泡茶喝嗎能一起泡。苦瓜中富含維生素B、維生素C、膳食纖維及鈣、鐵、磷等礦物質......

木瓜玉米生魚湯是一道很好的補虛催乳湯，非常適合產婦食用，對於傷口癒合有很好的幫助。食材主要食材：玉米1根。其他食材：生魚1條，木瓜半個，淮山400克，花生米、枸杞各適量，鹽少許，姜2片。做法步驟1.生魚宰殺治淨，切段；木瓜去皮去籽......

一般情況下，玉米可以和西瓜一起吃。西瓜中含有豐富的葡萄糖、氨基酸、番茄素等營養物質，西瓜屬性寒涼，具有清熱利尿、緩解暑生津的功效，可以補充身體所需的營養成分，增強體質。而玉米屬性熱，含有豐富的蛋白質、碳水化合物、......

西瓜和玉米一起吃一般不會拉肚子。西瓜屬於維生素含量比較豐富的食物，能夠起到利尿、消暑等作用，而且西瓜口感清甜，有助於提高食慾。玉米屬於膳食纖維含量比較豐富的粗糧，不但可以爲機體提供比較充足的熱量，適量食用還具有......

吃完西瓜通常是能吃玉米的，但是要適量不可以過多使用，避免給胃腸道造成負擔。吃完西瓜是能吃玉米的，兩者中的營養物質通常不會出現相互作用，因爲西瓜中含有豐富的葡萄糖、蘋果酸、果糖以及維生素C等等多種營養成分，適當食......

冬瓜和玉米通常是可以一起吃的。冬瓜具有利水、清熱解暑的效果，有利於緩解小便不利和水腫等症狀，而且冬瓜中含有豐富的維生素、無機鹽和鐵元素等物質，可在腸道內吸收水分，使大便變的鬆軟，還能促進腸胃蠕動，有助於防止便祕。......

玉米節瓜湯的味道鮮美，還具有健脾和胃、清熱解暑、利尿消腫、降血脂的功效，老幼皆可食用，非常適合在夏天做。食材主要食材：節瓜1個。其他食材：玉米1個，蝦米、姜、油、鹽適量。做法步驟1.材料、節瓜、玉米、蝦米、姜。2.清洗......