一般情況下，大椎是指大椎穴，是後背最高的穴位，是人體陽氣較足的地方，堵塞會引起不適症狀，可採取按摩的方式進行緩解。其具體操作步驟如下：1、取穴，患者取正坐低頭位，在後頸可看到第7頸椎的棘凸，下面凹陷部位即爲大椎穴。2、在......

一般情況下，按摩耳朵的正確方法包括塗抹潤滑油、按摩耳廓、按摩耳垂、耳穴按摩以及熱敷等。其具體操作步驟如下：1、按摩前使用溫水清洗雙手，並在耳廓內外均勻塗抹適量的潤滑油。2、用食指和拇指捏住耳廓的下部，由上向下逐......

一般情況下，拔針後的正確按壓方法就是用拇指按壓針眼部位1～3分鐘，以減少局部疼痛以及出血量。其具體操作步驟如下：1、在拔針前，操作者清洗雙手，確保手部潔淨乾燥，並戴上無菌手套。2、準備棉籤或棉球，並提前蘸取適當的生理鹽水......

承筋屬足太陽膀胱經，關於這個穴位的療效，《甲乙經》中說：“痹寒轉筋。”《銅人》雲：“腰背拘急霍亂”。那麼承筋的準確位置在哪裏？按摩承筋功效是什麼呢？承筋的準確位置圖承筋位於人體的小腿後面，當委中與承山的連線上，腓腸肌......

乳根穴也叫薛息穴，是足陽明胃經的穴位，因其位於乳頭的根部而得名，脾土之氣存留該穴四周，下面來看看乳根的準確位置是在哪裏。乳根的準確位置乳根屬足陽明胃經經脈的穴道，在人體胸部，乳頭直下，乳房根部凹陷處。快速取穴：仰臥或......

膻中爲氣之海，如果人有胸悶，胸鬱，形體羸瘦，氣虛體弱的情況，只要按壓膻中就有很好的調理和保健功效，那麼膻中的準確位置圖是在哪裏呢？膻中的準確位置圖膻中位於胸部兩乳頭連線的中點，平第四肋間處，取穴時可正坐或仰臥，位於人體的......

風池穴是足少陽膽經常用腧穴之一，中醫有“頭目風池主”之說，它是能夠提神醒腦，防治頭面部五官疾病的重要穴位，那麼風池的準確位置圖是哪裏呢?風池的準確位置圖風池位於後頸部，當枕骨之下，與風府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上......

風門，是祛風常用的腧穴之一。《鍼灸甲乙經》上說：“風眩頭痛，鼻不利，時嚏，清涕自出，風門主之。”所以風門是治療傷風咳嗽，發熱頭痛的特效穴位，那麼風門的準確位置是在哪裏呢？風門的準確位置圖風門位於背部，在大椎穴下的第2個凹......

外關穴爲手少陽三焦經之絡穴，也是八脈交會穴之一，通於陽維脈。外，內外之外，調錶；關，關愛，與內關相應，那麼外關的準確位置是在哪裏呢？外關的準確位置科學定位：在前臂後區，陽池與肘尖的連線上，腕背側遠端橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間。......

天突穴是屬於人體任脈中的一個穴位，主要分佈的位置是在我們肩胛骨和脖子的正中間。按壓天突穴之後，一般患者有咳嗽症狀當時即可緩解，具體操作如下：1、取穴：正坐取穴，天突在我們人體前正中線上，處於胸骨上窩。2、按摩：用食指以......

偏癱一般可以通過按摩陽池、內關、合谷等穴位促進康復，按摩需在醫生指導下進行操作，以按摩陽池穴爲例，具體手法如下：1、患者取坐位，醫生站在患者面前。2、患者伸出右手手臂，手掌向上，醫生清潔雙手後，左手握住患者手腕，托起整個......

乳中，名意皆指本穴爲乳頭標誌，本穴男子爲定位標誌，女子爲餵乳之用。後世醫家認爲，男子乳頭屬肝，乳房屬腎；女子乳頭屬肝，乳房屬胃，乳汁爲氣血所化，乳中爲乳汁外出之處。那麼乳中的準確位置是哪裏呢？乳中的準確位置圖科學定位：在胸......

據《鍼灸甲乙經》記載：“身黃時有微熱，不嗜食，膝內踝前痛，少氣，身體重，中封主之。”可見這個穴位對身體的重要性，下面來看看中封的準確位置在哪裏，按摩這個穴位的作用又是什麼。中封的準確位置中封的位置在人體的足背側，當足內......

上脘穴名出自《鍼灸甲乙經》，在《脈經》中名上管，別名胃脘，屬任脈，是任脈，足陽明，手太陽之會，下面來看看上脘的準確位置在哪裏。上脘的準確位置圖科學定位：在上腹部，前正中線上，臍中上5寸的位置。快速取穴法：1.仰臥位，在上腹部，前......

大椎穴是手足三陽經，督脈的交匯穴，人體所有陽經在此交會，也就是說，人體全身的陽氣在大椎交會，刺激這一穴位可以達到調節全身陽氣，保衛機體的作用，那麼大椎的準確位置是在哪裏呢？大椎準確位置圖大椎屬於督脈的穴道，位於人體背部......

經常感到膝中疼痛，痠軟，甚至不能久站或是無法站立的時候，經常按摩犢鼻穴，可以起到很好的保健調節作用，使病情多多少少得到一些改善，那麼犢鼻的準確位置在哪裏呢？如何按摩犢鼻？犢鼻的準確位置圖犢鼻屬足陽明胃經穴道，屈膝，在膝部......

民間有“寒從足入”“溫從足入”之說，涌泉爲全身腧穴最下部穴位，乃腎經經脈第一穴，刺激這個穴位可以起到祛病延年之功效，歷代醫家十分推崇，那麼涌泉血的準確位置是在哪裏呢？涌泉血的準確位置圖科學定位：在足底，屈足卷趾時足心......

一般情況下，瞼板腺按摩是一種常見的治療眼部問題的方法，可幫助緩解乾眼症、瞼板腺炎等問題。其具體操作步驟如下：1、使用清水清洗雙手，保持手部清潔。2、用熱毛巾熱敷瞼板腺部位，使分泌物軟化。3、輕閉雙眼，用拇指和食指放......

太淵穴屬於手太陰肺經上的腧穴，肺朝百脈，脈會太淵，肺主氣，主呼吸，氣爲血之統帥，此處穴位開於寅，得氣最先，所以在人體穴位中佔有重要地位，下面就來看看太淵的準確位置圖圖解。太淵的準確位置圖圖解手掌心朝上，腕橫紋的橈側，大拇指......

商陽穴爲手陽明大腸經的井穴，手陽明經類屬大腸，與肺互爲表裏，所以只要是發生於肺和大腸的急性疾病，都可以取該穴進行治療。那麼商陽的準確位置圖是在哪裏呢?商陽準確位置科學定位：商陽屬於手大腸經脈上的穴道，在食指的橈側，......