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有關大腦的養生知識
十二種食物滋養大腦
營養保健專家研究發現,一些有助於補腦健智的食品,並非昂貴難覓,而恰恰是廉價又普通之物,日常生活隨處可見。以下幾種食品就對大腦十分有益,腦力勞動者、在校學生不妨經常選食。1、菠菜菠菜雖廉價而不起眼,但它屬健腦蔬菜。......
2023-10-16
四類食物能夠拯救你的大腦
忙碌的生活,讓我們不停的應對各種各樣的事情,會讓大腦超負荷運轉,在生活中,有很多人都有丟三落四的毛病,不是今天手機落在了出租車上,就是明天家鑰匙落在了家裏。或許大家都會認爲,經常丟三落四就是腦袋不好使,不過,也有辦法彌......
2019-05-02
如何保持大腦清醒
一般情況下,保持大腦清醒的方法有很多,比如規律作息、調整飲食、飲用咖啡等。1、規律作息:患者日常生活中要注意規律作息,每天保持在6~8個小時的睡眠時間,儘量不要在11點後睡覺,更不要熬夜,有助於第二天保持大腦清醒。另外,睡......
2023-11-03
低燒一直不退會燒壞大腦嗎
低燒一般是指低熱。低熱一般不會燒壞大腦,對大腦造成特殊影響,因此患者無需過於擔心。低熱主要是指腋下體溫超過37度,但是在38度以下。這出現低熱一直持續不退並不會對大腦造成特殊影響,並且也不會誘發昏迷或者是其他症狀......
2023-10-08
養生飲食警惕 吃九種食物讓大腦早衰
隨着生活戒指的加快,人們的工作也變得忙碌,壓力的增大和一些飲食的不健康,很容易導致人的大腦早衰。那你知道有哪些飲食誤區嗎?今天小編告訴大家吃九種食物會讓大腦早衰,趕緊來看看吧。1、太甜食物超量的糖攝取,不容易爲人......
2023-10-17
睡覺大腦裏面有轟鳴怎麼回事,怎麼辦
一般情況下,睡覺大腦裏面有轟鳴可能是生理因素,也可能是神經衰弱、高血壓等病理因素引起,需根據不同病因針對性治療。具體分析如下:一、生理因素在日常生活中,如果壓力較大,長期失眠,睡覺時可出現情緒煩躁的情況,可感覺腦袋有......
2023-10-09
六種食物吃了毀智商 吃過多味精影響大腦健康
日常生活中,飲食是養生方法之一,不過飲食也是很講究的,吃對食物可提高智力,而某些食物則影響警覺度、記憶力、情緒和神系統,危害大腦健康。經研究證實的6種最傷大腦的食物,大家可要注意以後要少吃或不吃。1.咖啡因美國賓夕......
2023-10-17
中風後工作 有利修復大腦
腦卒中俗稱中風,是當前人類三大主要死因之一。在不久前的國際腦卒中學會會議上,以色列特拉維夫蘇拉斯醫療中心發表的一項研究結果表明,腦卒中患者出院後繼續工作,會對大腦功能修復產生良好影響,促進康復。研究對象爲2......
2017-04-07
一天感覺大腦昏昏沉沉的怎麼回事
一天感覺大腦昏昏沉沉可能由於精神因素、腦供血不足、貧血等原因導致。建議通過改善生活方式、應用藥物等方式進行治療。1、精神因素:工作壓力大、生活不規律、熬夜等都可以導致心理疲勞及神經性失調,從而出現頭部昏昏......
2023-10-11
小心!矇頭睡覺會讓你變腦殘
日常生活中,我們的一些小習慣經常被我們忽視,殊不知,這些小習慣真是危害我們健康的殺手,你是否也時不時地被人叫腦殘?動不動就被質問是否腦子進水?有時連自己也疑惑怎麼變得這麼傻?中醫提醒,這可是與你的腦殘習慣大大有關,......
2023-10-17
如何提高腦力值 如何提高大腦能力
大腦是人體最重要的部位,如何滋補大腦受到非常多的人重視。其實滋補方法很簡單,日常生活中隨處可見的滋補食物多吃一些便可以輕鬆的達到理想的效果。如何提高腦力值1、牛奶牛奶是一種近乎完美的營養品。它富含蛋白質、......
2023-10-15
大腦支架手術的危害
一般情況下,大腦支架手術指的是將支架通過微導管放入大腦血管內,達到改善血管嚴重狹窄,使腦部血液循環順暢的目的,可引起急性血栓、腦缺血、腦梗塞等,可以術後遵醫囑,通過養成良好的飲食習慣、應用藥物等方式進行治療。1、......
2023-11-03
老忘事別怪大腦 可能是腎臟撐不住了
你是不是老愛忘事、經常有注意力不集中的情況、有時候反應遲鈍、經常無精打采……出現以上情況,不少人想當然地認爲是壓力太大、腦子太累了或是沒休息好。其實,這些表現也可能與“腎虛”有關。小編提醒你,可別怠慢了腎臟......
2016-11-06
打鎮靜劑對大腦有害嗎
鎮定劑對大腦的影響,與具體使用的藥物及使用時間有關。短期服用鎮靜催眠類藥物不會對大腦有明顯影響,長期服用抗精神病藥、抗癲癇藥物,對大腦會造成一定程度的影響。鎮靜劑主要是指抑制大腦活動的藥物。通常短時間服用鎮......
2023-11-03
常咀嚼能緩解老年人大腦衰老
核心提示:我們都知道,在進食的時候多進行咀嚼對於腸胃消化有很大的益處,但你或許不知道,咀嚼其實也是能延緩衰老,對於大腦也有起到保健作用。國外的最新一項研究就揭示了這樣的結果,咀嚼能提升老年人對外界的各類刺激的感知......
2023-10-15
大腦開發|記憶力下降怎麼提高
記憶力是我們非常重要的一項潛能,它對於我們社交生活都產生了非常重要的作用,然而現在記憶力衰退的現象逐漸年輕化,針對這一問題,記憶力下降怎麼提高呢?我們先來分析造成記憶力下降這一現狀的原因:1.負面情緒負面情緒是我......
2019-11-28
常常喝醉大腦會變笨
據英國《每日電訊報》報道,英國基爾大學的心理學研究人員進行的一項初步研究發現:經常宿醉(即因過量飲酒導致的醉酒後狀態)的人的記憶力會受到影響。它會限制人們在大腦中儲存和處理信息的能力,讓宿醉者的心算能力下降。......
2023-10-16
英國研究發現:每天兩杯紅酒有助清除大腦垃圾
人們常說,紅酒能美容養顏。近日英國一項新研究發現,喝紅酒還有助於清理大腦垃圾。英國羅切斯特大學麥肯·內德加德博士及其研究小組對小鼠進行了實驗。研究人員連續30天讓它們攝入低劑量、中劑量或高劑量酒類飲品,酒精含......
2017-11-20
寶寶智力後天的培養
孩子的智商不但受到遺傳基因的影響,周圍環境也起着至關重要的作用,而關愛加教育才是使寶寶得到高智商的關鍵所在。所以不要再一味地要求寶寶學這個、記那個,我們爲你提供了10個促進寶寶大腦發育的愛心祕訣,現在就行動起來......
2023-10-15
嚴重損害大腦的藥 損害大腦的藥有哪些
藥物,在生活中較常見,有時爲了能夠達到控制疾病的效果,會選擇服用藥物;可是有一些藥物,在長時間服用的過程中可能會出現副作用,無形中會損害到大腦。那麼,嚴重損害大腦的藥有哪些呢?接下來就爲大家解答這個問題。嚴重損害大腦......
2023-10-13
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