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有關大腦的養生知識

七種不良行爲讓女人變傻

七種不良行爲讓女人變傻

日常生活中有很多行爲可能會損大腦,甚至會導致女性變傻。你願意自己的大腦受到損害嗎?相信所有人的答案都是“NO”。女人,太傻並不是一件好事!拒絕以下七種不良行爲,避免任何可能損害大腦的行爲。1、過分節食沉迷於計算卡......
2023-10-16
大腦最喜歡的是哪些食物

大腦最喜歡的是哪些食物

大腦對於每個人的重要性,相信再怎麼強調都不爲過,大腦是人體當中最重要的部位之一,工作、學習、生活都離不開健康的大腦,特別是從事腦力勞動的人,應該多吃一些補腦食品。不過,可以吃的食物這麼多,到底哪些食物是大腦最喜歡的......
2018-05-16
長壽與否還與大腦衰老程度有關

長壽與否還與大腦衰老程度有關

大腦皮質層就像一張被揉皺的報紙,伸展後的面積和厚度決定着腦容量。皮質層厚說明認知、理解、記憶、判斷、計算、語言等高級神經功能好。但是生活中一些不注意的習慣會導致大腦衰老的加速。到底是哪些習慣呢?一起來看看......
2018-10-15
寶寶大腦發育必備品

寶寶大腦發育必備品

作爲父母瞭解有助於寶寶生長髮育的食譜也是非常重要的,爸爸媽媽們應該多多瞭解一些有利於寶寶發育的常識,這樣才能寶寶健康成長。今天小編就爲媽媽們普及一些常識,從吃下手,給寶寶製作一道美味的健康佳餚,下面小編爲您詳細......
2023-10-15
兒童全麻一次對腦子傷害有大嗎 全麻對大腦的傷害影響

兒童全麻一次對腦子傷害有大嗎 全麻對大腦的傷害影響

兒童由於神經系統發育不成熟,最新臨牀大樣本量的研究結果是有影響的。那麼兒童全麻一次對腦子傷害有大嗎,接下來就爲大家解答這個問題。兒童全麻一次對腦子傷害有大嗎兒童單純全麻一次對腦子產生危害要根據具體情況進行......
2023-11-09
接觸綠色植被 有益孩子大腦發育

接觸綠色植被 有益孩子大腦發育

生長於鋼筋混凝土中的城市孩童,日常鮮有機會親近大自然。而據一項最新的國際聯合研究稱,孩子們成長於植被繁茂的社區環境,會給大腦發育帶來益處。該研究由西班牙巴塞羅那全球健康研究所領銜開展,當地一家醫院及美國加......
2016-05-27
呵護大腦健康 預防老年癡呆

呵護大腦健康 預防老年癡呆

近日,權威醫學雜誌《柳葉刀》刊發研究,如果人們能一生都呵護大腦健康,1/3的老年癡呆病例完全可以預防。英國倫敦大學學院研究人員發現,9個重點風險因素會增加老癡發病率:中年聽力損失、未完成中學教育、吸菸、未尋求抑鬱症早期......
2016-10-02
怎樣讓大腦充分發揮作用 補足營養讓你聰明過人

怎樣讓大腦充分發揮作用 補足營養讓你聰明過人

給大腦補足營養讓你聰明過人一、運動健腦體育鍛煉是提高大腦功能的重要方法。某名牌大學的專家研究發現:經常散步的人,不管是注意力還是記憶力都有明顯提高,並且處理信息的能力也能得到很好的改善。哈佛大學的近期研究顯......
2023-10-17
有朋友陪伴大腦老得慢

有朋友陪伴大腦老得慢

爲什麼有的高齡老人記憶力照樣好?《科學美國人》雜誌刊登研究發現,朋友陪伴有助於老人延緩大腦衰老、增強記憶力。進行這項研究的是美國西北大學芬伯格醫學院的艾米麗洛加爾斯基教授及其研究小組。他們對31名年齡超過8......
2017-07-19
非常提示:老玩手機毀大腦

非常提示:老玩手機毀大腦

手機已經成爲現代生活不可分割的一部分,它對健康影響有多大?美國《現代科學》雜誌刊登印度一項新研究稱,過度使用手機可能對大腦、神經元、細胞發育和酶系統產生影響,進而嚴重損傷大腦,長時間暴露於手機電磁輻射是罪魁禍首......
2016-12-18
十二種食物滋養大腦

十二種食物滋養大腦

營養保健專家研究發現,一些有助於補腦健智的食品,並非昂貴難覓,而恰恰是廉價又普通之物,日常生活隨處可見。以下幾種食品就對大腦十分有益,腦力勞動者、在校學生不妨經常選食。1、菠菜菠菜雖廉價而不起眼,但它屬健腦蔬菜。......
2023-10-16
谷維素對大腦好處是什麼

谷維素對大腦好處是什麼

一般情況下,谷維素屬於B族維生素的衍生物,對人體大腦具有促進神經傳遞、改善神經細胞代謝、保護神經系統的好處。具體分析如下:1、促進神經傳遞谷維素是神經遞質乙酰膽鹼的合成必需物質,在進入人體後能夠促進神經傳遞,從而......
2023-10-31
堅持7種飲食習慣讓你的大腦“返老還童”

堅持7種飲食習慣讓你的大腦“返老還童”

健腦最關鍵的第一步,可能要從“吃”開始。《生命時報》(微信內搜索“LT0385”即可關注)邀請權威專家,爲你總結最有益大腦的7個飲食習慣。控制熱量控制熱量攝入可減少引發阿爾茨海默病的風險因素,比如睡眠呼吸暫停綜合徵......
2019-08-27
六種食物最傷大腦,導致神經細胞凋亡

六種食物最傷大腦,導致神經細胞凋亡

咖啡因有心理問題的人羣應該避開咖啡因。許多人試圖通過喝咖啡應對嗜睡等症狀,卻在無意中將自己陷入焦躁的心理之中。味精吃過多味精不僅會導致頭痛和胸悶,而且會嚴重影響大腦健康。原因是,味精會過度刺激神經細胞受體,甚......
2023-10-18
頭部縫針會影響大腦嗎

頭部縫針會影響大腦嗎

一般情況,頭部縫針是不會影響大腦的,除非大腦神經受損,有不良反應的出現,應及時去醫院就診。通常頭部受到外傷,但精神狀態沒有異常,縫針是不會影響大腦的。只要腦部創口嚴格經過消毒包紮處理,外部病菌無法干擾大腦內部,頭部創......
2023-10-10
九種食物傷孩子大腦

九種食物傷孩子大腦

想要擁有一個聰明可愛的寶寶是每一位媽媽的心願,日常生活中有幾類食物對寶寶頭腦發育很有影響,但又是我們經常接觸的,所以一定要區別好,少給寶寶吃這些食物。寶寶的頭腦發育是各位媽媽最關心的事情,因此,就要在日常飲食中多......
2023-10-15
打鎮靜劑對大腦有害嗎

打鎮靜劑對大腦有害嗎

鎮定劑對大腦的影響,與具體使用的藥物及使用時間有關。短期服用鎮靜催眠類藥物不會對大腦有明顯影響,長期服用抗精神病藥、抗癲癇藥物,對大腦會造成一定程度的影響。鎮靜劑主要是指抑制大腦活動的藥物。通常短時間服用鎮......
2023-11-03
吃得太鹹損傷大腦

吃得太鹹損傷大腦

薯片是常見的零食,香脆可口,不過從防病角度來說,它並不是一種健康食品。近日美國的一項新研究發現,諸如薯片一類含鹽量較高的零食,吃多了不僅對心臟不好,還會損傷大腦功能。實驗中,研究人員持續給小鼠餵食高鹽飲食,其含鹽量和......
2017-11-28
這樣吃 大腦年輕7.4歲

這樣吃 大腦年輕7.4歲

這樣吃大腦年輕7.4歲研究人員在近5年的調查中,對960位平均年齡81.4歲、無阿爾茨海默症的老人進行了認知評估,並記錄分析其日常飲食。結果發現,那些嚴格堅持“MIND飲食”(全稱“推遲神經元退化的地中海式干預法”)的老人,比......
2023-10-18
發燒導致大腦遲鈍會恢復嗎 發燒導致大腦遲鈍還會不會恢復

發燒導致大腦遲鈍會恢復嗎 發燒導致大腦遲鈍還會不會恢復

發燒導致大腦遲鈍是否會恢復,需要根據病因進行分析,常見的因素包括睡眠質量差、心理作用、大腦神經損傷等。1、睡眠質量差如果是因爲現發燒以後身體不適引起睡眠質量差,使大腦無法正常休息,而引起的遲鈍,可以通過調整心態,......
2023-10-31