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有關清熱的養生知識
四款養生湯清熱祛溼
夏季祛溼吃什麼?進入夏季,氣溫升高,雨水增多,導致溼氣重,這個時候既要注意防暑,也要注意祛溼。喝湯祛溼消暑是一個不錯的選擇,這種天氣要多喝些清熱祛溼湯,今天就爲大家介紹四款夏季清熱祛溼解暑靚湯,一起來看看。一、冬瓜湯......
2023-10-16
六款湯粥清熱防中暑
蜂蜜柚子茶的功效柚子所含成分之功效維他命C:消除疲勞,養顏美容,預防感冒柚子酸:促進消化,消除疲勞橙皮苷:調節血壓,預防血管老化和高血壓Limonid:驅熱功效果膠:促進新陳代謝,養顏美容鈣:強壯骨骼柚子香:舒緩緊張情緒1蜂蜜柚子茶......
2023-10-16
清熱感冒顆粒快過期了還能吃嗎
如果藥物保存較好,則清熱感冒顆粒快過期了還能吃。若藥物的儲存條件較差,已經出現變質情況,則不能吃,具體分析如下:1、能清熱感冒顆粒屬於中藥的一種,其中含有薄荷、柴胡、苦杏仁等中藥材,具有解表清熱的效果,主要用於治療頭......
2023-10-31
清熱蒲公英湯
蒲公英可生吃、炒食、做湯、熗拌、風味獨特。下面推薦最簡單的蒲公英湯。食材主要食材:乾燥蒲公英75克。其他食材:水1000毫升。做法步驟1.將蒲公英洗淨,放入鍋中,加水淹過蒲公英。2.大火煮沸後蓋上鍋蓋,小火熬煮一小時。3.......
2016-08-20
夏季吃哪些水果可以降火 5種水果清熱降火
夏季天氣炎熱,容易中暑,在日常生活中我們要多吃一些清熱降火功效的水果來避免中暑。你知道哪些水果具有清熱解毒的功效嗎?夏季降火要吃什麼食物最好呢?柿子柿子是屬於寒涼性水果之一,因此夏季吃點柿子可助降火氣。但是並不......
2017-11-06
消暑清熱飲食四方法 清新綠茶可消暑
治胃潰瘍的瑤族偏方用料:野蕎麥根90克,豬骨頭適量。用法:燉服,每天1劑,連服7天,此後每隔兩天服1劑,連服1~3周。說明:此方爲一位瑤醫祖傳而來,治療胃潰瘍效果頗佳胃潰瘍消化性潰瘍指胃腸黏膜被胃消化液自身消化而造成的超過粘膜......
2023-10-16
秋吃柿子清熱止咳好處多,,柿子不能這樣吃
吃柿子的好處清熱止咳:柿餅上的柿霜具有清熱潤燥、化痰止咳的功效,對於肺熱咳嗽、喉痛咽乾、口舌生瘡等症有明顯的療效;降氣止咳:柿蒂對於呃逆、噁心、百日咳及夜尿症等有較好的治療效果;降壓止血、抗菌消炎:柿葉製成茶,經常......
2023-10-18
十款夏季養生湯的做法 祛溼健脾清熱
夏季天氣炎熱,高溫多雨,很容易出現一些潮溼的情況,溼氣通於脾,飲食養生就應該清熱祛溼健脾淡補爲宜,所以要多喝夏季清熱祛溼湯。那麼夏季喝什麼湯呢?下面小編爲您介紹十款夏季養生湯的做法,祛除溼氣,讓你吃出健康,一起來看看......
2023-10-17
夏季清熱利溼多吃豆
夏天天氣炎熱,而這個時候養生的重點在於清熱祛溼。夏季養生除了補充營養外,還要吃一些清熱祛溼的食物,那哪些食物能起到清熱的效果呢?下面小編給大家推薦幾道美味的清熱祛溼的食譜,一起來看看吧!蠶豆鯽魚粥【原料】蠶豆90......
2023-10-15
秋季喝薑湯功效多 治療傷風感冒清熱舒心
喝姜水可預防感冒,不知你聽沒聽說過,這是因爲姜性溫熱、辛,可疏風解表、散寒。其特有的“薑辣素”能刺激胃腸黏膜,使胃腸道充血,消化能力增強,能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。不同種類薑湯功......
2023-10-16
鴨子燉什麼補氣血最好 鴨子燉什麼能清熱降火
鴨子湯的營養價值以及食用價值是比較高的,適量食用對人體的健康具有好處,那麼鴨子燉什麼補氣血最好?鴨子燉什麼能清熱降火?鴨子燉什麼補氣血最好鴨子湯要補血,那麼就需要和補氣血的食材一起燉,比如黨蔘、西洋參、黃芪、紅棗......
2020-11-10
端午養生風俗 端午吃糉子清熱除煩
端午養生風俗端,是“開端”的意思;午,在十二地支中屬火,是陽氣的極致。端午,意味着一年中陽氣最旺的時候開始了。生活經驗也告訴我們,一旦過了端午,太陽就會顯得尤其明亮。端午過後,天上的熱氣降於地面,地上的溼氣往空氣裏蒸騰......
2023-10-18
椰子煲雞什麼人不能喝 椰子煮什麼湯清熱潤肺
椰子煲雞是生活中常見的一種湯品,營養價值是很高的,很多人喜歡喝,那椰子煲雞什麼人不能喝?椰子煮什麼湯清熱潤肺?痛風患者椰子煲雞是由椰子喝雞肉製成的一種湯品,其中雞肉中的嘌呤含量是很高的,對於痛風患者來說,生活中要控制......
2021-07-15
夏季上火喝什麼茶 夏季降火茶飲聰明選!七葉膽清熱降火
夏天即將到來,在炎炎夏日中最怕的就是上火了,而廣告中常以「怕上火?快喝冰涼冷飲消消火!」爲口號,但是,喝冷飲真能消火嗎?在現今商業掛帥的社會裏,凡事講求快速、方便,連身體的需求常被忽視,反而影響健康;有些茶飲甚至以「回甘」......
2016-06-30
八款養生湯清熱祛溼
李敏鎬搶炸雞代言據臺灣媒體報道,提起炸雞與啤酒,相信大部份粉絲都會即刻聯想起韓劇《來自星星的你》的千頌伊和都敏俊,但韓國的知名炸雞連鎖店近日公佈今年的廣告代言人,竟然“千頌伊”全智賢和金秀賢離奇落選,而是“長腿......
2023-10-17
夏季喝什麼粥祛溼 清熱祛溼的4種粥
夏季雨季多,再加上很多人愛大量吃生冷的食物,易致脾胃損傷,溼邪易內生,那麼,夏季怎樣可以最快祛溼?夏季喝什麼粥祛溼?紅豆薏米粥薏米30克、紅豆15克、冰糖適量。薏米和紅豆用清水浸泡整個晚上,再一起放到鍋裏,加適量的清水一直......
2018-08-26
夏天容易上火長痘痘 記住這四招清熱又排毒
天越來越熱,感覺夏天就要來了。夏天天氣比較乾燥,加上氣溫高,人呢就容易上火。出現眼睛乾澀、牙齦腫痛、臉上長痘、口腔潰瘍等症狀。這些外在的表現其實就是我們的身體着火的訊號!上火怎麼辦?大多數會吃很多降火的涼茶或......
2023-10-18
馬蹄燉什麼湯好喝 馬蹄和什麼煲湯清熱
馬蹄是一種生活中常見的食材,既可以當水果吃又可以當蔬菜吃,比如可以用馬蹄來燉湯,那馬蹄燉什麼湯比較好喝呢?馬蹄燉什麼湯好喝視個人口味來定。馬蹄又稱爲荸薺,是一種特色蔬菜,其中含有豐富的澱粉、蛋白質、維生素和礦物質......
2020-11-08
不吃綠豆怎麼算過夏天
綠豆的功效夏季吃綠豆能增強食慾,因爲綠豆中所含的蛋白質、磷脂都有興奮神經、增加食慾的功能,爲機體許多重要臟器提供必需的營養。綠豆還能降血脂,綠豆中的多糖成分能增強血清脂蛋白酶的活性,使脂蛋白中甘油三酯水解達到......
2023-10-18
大暑養生吃什麼好 四款食譜清熱消暑
大暑養生吃什麼好?大暑的到來預示着一年中最熱時段的開始,大暑最大的特點就是熱,會熱的你不想動彈,那麼,大暑時節要吃什麼養生?大暑養生要多吃苦味食物、多吃清熱解暑、益氣養陰等食物。下面小編就給大家推薦幾款大暑養生......
2023-10-16
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