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有關千萬別的養生知識

千萬別再吃番茄炒蛋了!

千萬別再吃番茄炒蛋了!

在中國,番茄炒蛋是家家會做、人人愛吃的“國民第一菜”。鮮豔的色彩、鮮美的味道、柔軟的口感,讓人慾罷不能。很多人人生學會的第一道菜也是它。研究發現,愛吃富含番茄紅素食物的人羣,患宮頸癌、前列腺癌、乳腺癌等多種惡......
2023-10-19
養生千萬別做七件事

養生千萬別做七件事

日常生活中,我們有很多壞習慣我們不知道,這些壞習慣會給我們的生活帶來致命的危害,那麼在我們生活中都有哪些禁忌需要注意的呢?下面就讓我們看看養生最怕做的7件事,危害我們的健康生活。1、飲食有節。道家有個觀點,人這一......
2023-10-17
這些東西千萬別帶回家,會危害我們的健康

這些東西千萬別帶回家,會危害我們的健康

穿心草性味微甘;微苦;性涼功效清熱解毒,活血止痛。治肺熱咳嗽,肝炎,鉤端螺旋體病,黃疸,胸痛,胃痛,跌打內瘀,毒蛇咬傷。①《廣西中草藥》:"理氣,止痛,止咳。治肺熱咳嗽,心胃氣痛,毒蛇咬傷。"②《廣西實用中草藥新選》:"涼肝膽,活血止痛......
2023-10-17
早餐來碗豆漿怎麼樣? 喝豆漿千萬別做四件事

早餐來碗豆漿怎麼樣? 喝豆漿千萬別做四件事

早餐喝豆漿也有講究一、煮沸有句話說心急吃不了熱豆腐這句話的意思就是,我們不要貪圖快速的吃到美食就忽略了食物本身的性質。這句話用到豆漿上面來也同樣的適合。有些人爲了趕時間,往往是把豆漿放在鍋裏熱一下就喝了,你......
2023-10-17
夏季身體最怕這6件事千萬別做

夏季身體最怕這6件事千萬別做

夏季已經到來,天氣越來越熱了,身體在夏季是最容易被傷害了,尤其是我們的皮膚,但是你知道嗎?我們身體的其他部位也有最怕的東西哦!今天告訴你身體最怕哪6件事。一、家裏最怕灰夏天悶熱、溼度大,使得灰塵更容易附着在空氣裏,......
2023-10-17
夏天千萬別吃它,,夏季七大危險食物

夏天千萬別吃它,,夏季七大危險食物

夏天千萬別吃它夏季七大危險食物腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐……每到夏天,有些人總會莫名其妙地出現這些不適。你知道嗎?這可能是你所吃的食物導致的。近日,美國某網站載文,刊出美國營養專家總結的“夏季七大危險食物”。1、......
2023-10-18
大暑後如何養生 這四個飲食禁忌千萬別犯

大暑後如何養生 這四個飲食禁忌千萬別犯

俗話說“小暑不算熱,大暑正伏天”。大暑是一年中日照最多、最爲炎熱的時候,時間點在每年公曆的7月22日—24日之間。三伏天裏,暑熱逼人。進入了氣溫最高的一段時期,全國大部分地區都會出現35℃以上的高溫天氣。人們都處在......
2023-10-19
胃病千萬別吃奧美拉唑嗎,胃病爲什麼不能吃奧美拉唑

胃病千萬別吃奧美拉唑嗎,胃病爲什麼不能吃奧美拉唑

奧美拉唑是抑制胃酸分泌的藥物,很多家庭中都會常備這個藥物,反酸胃脹的時候會吃上幾粒,但是吃奧美拉唑會給身體帶來很多副作用。所以,胃病千萬別吃奧美拉唑是真的嗎?下面就讓我們一起來看看吧。胃病千萬別吃奧美拉唑嗎胃病......
2023-10-14
十種變質的蔬菜 可千萬別捨不得扔

十種變質的蔬菜 可千萬別捨不得扔

爛白菜:亞硝酸鹽中毒腐爛的蔬菜容易滋生細菌,從而生成有毒的亞硝酸鹽,人食後,就會導致亞硝酸鹽中毒而出現頭痛、頭暈、噁心、腹脹等後果,嚴重的還會導致抽筋、昏迷。鮮黃花菜:秋水仙鹼中毒鮮黃花菜中含有有毒的秋水仙鹼,食用......
2023-10-18
女性嚴重貧血怎麼辦 千萬別吃以下五種食物

女性嚴重貧血怎麼辦 千萬別吃以下五種食物

女性嚴重貧血怎麼辦千萬別吃以下五種食物1、不能過多攝入脂肪如果食用過多脂肪,可對人體造血功能造成抑制,同時脂肪過多會影響貧血病人消化和吸收。因此,女性每天攝入脂肪量不應超過70克,最好是50克左右,儘量是食用植物油......
2023-10-18
上午11點後千萬別做這些事,小心黴運不斷

上午11點後千萬別做這些事,小心黴運不斷

美國準媽媽分娩前堅持舉重破個人紀錄5月12日消息,美國亞利桑那州33歲女子梅根·萊瑟曼是當之無愧的“女漢子”!在順利生產前幾小時,這位健身愛好者還在舉槓鈴。整個懷孕期間,她都沒有停止鍛鍊。梅根癡迷於結合舉重、體操......
2023-10-17
感冒千萬別做這些事

感冒千萬別做這些事

感冒是一種很常見的病症,不管是哪個季節,都會有人會感冒。感冒人人會遇到,處理好了便只是一段小插曲;處理不當,則病情遷延,甚至引發嚴重併發症。其實在感冒的時候,如果陷入一些誤區的話,會給生命帶來威脅哦!下面小編就爲大家......
2023-10-17
清潔面膜敷多久洗掉 清潔面膜千萬別敷久了

清潔面膜敷多久洗掉 清潔面膜千萬別敷久了

清潔面膜是可以幫助我們清潔肌膚底層的污漬、去角質的。清潔面膜多久用一次?清潔面膜一般敷多久最好?下面一起來看看吧。清潔面膜敷多久洗掉清潔面膜十分鐘洗掉。一般在購買的清潔面膜上,都會標明最佳的敷面時間,如果沒有......
2022-06-20
心絞痛一定會痛? 千萬別忽視心絞痛5大誤區

心絞痛一定會痛? 千萬別忽視心絞痛5大誤區

心絞痛是冠心病最常見的症狀,大衆常會顧名思義,認爲心絞痛一定有痛感,而且疼痛部位一定在心臟附近。其實這都是誤區,而且臨牀上,很多心絞痛因爲這些誤區而未得到及時診治。誤區一:心絞痛一定會痛。有一位患者,走200多米或爬......
2023-10-17
大汗淋漓運動完後 千萬別忘補充蛋白質

大汗淋漓運動完後 千萬別忘補充蛋白質

運動過後,人體需要些什麼來補充能量?水,鈉、鉀等礦物質,維生素,碳水化合物(即俗稱的糖)?以上答案顯然都是對的。不過,大多數人都不知道,蛋白質也是運動後要及時補充的重要物質。一個健康的成年人,每天需要補充的蛋白質量是每千克......
2023-10-19
這六種蔬菜千萬別買

這六種蔬菜千萬別買

日常生活中,蔬菜是我們每天常吃的食物,蔬菜能夠爲人體補充很多營養素,但是你知道嗎?有的蔬菜是不健康的,吃了容易對人體造成危害。那麼你知道有哪些蔬菜不能吃嗎?今天小編告訴大家最好別買這六種蔬菜,一起來了解一下吧!1、......
2023-10-16
千萬別做!上廁所一定不能做的四件事,

千萬別做!上廁所一定不能做的四件事,

千萬別做!上廁所一定不能做的四件事如廁是人生大事,有些人一天不上廁所心裏憋得慌。所以上廁所時,一定不能太過隨意,該小心的還是要小心,比如以下幾件事,上廁所時就一定不能做。一、玩手機、看報紙基本上所有人都有上廁所玩......
2023-10-18
春節千萬別犯這十忌

春節千萬別犯這十忌

台州冰雹30年不遇據報道,浙昨天下午,浙江遭遇大範圍強對流,大部分地區下的是雨,但到了台州,則換成了鋪天蓋地的冰雹,有1元硬幣大小,很快一地潔白,如大雪過後,場面震撼。昨天下午五點左右,台州市區天氣就變得非常奇怪,灰濛濛的一......
2023-10-17
年貨買什麼合適?,過年前這種食物千萬別往家裏買

年貨買什麼合適?,過年前這種食物千萬別往家裏買

過年前這種食物千萬別往家裏買本月初,寧波市市場監督管理局組織開展了生產環節食品安全專項抽檢工作,涉及肉製品、酒類、炒貨食品及堅果製品、水產製品等共85個批次。檢測結果顯示,合格83批次,不合格2批次。兩批次不合格......
2023-10-17
春節千萬別犯這8個禁忌 爲了您的身體健康

春節千萬別犯這8個禁忌 爲了您的身體健康

春節千萬別犯這8個禁忌1、肝病患者忌“酒”肝病患者飲酒,會直接傷害肝細胞,甚至會使肝細胞變性或壞死,導致病情進一步惡化。2、膽病患者忌“油”節日期間食物油膩,膽病患者如果大量進食葷膩食品,會加重膽囊的負擔,誘發急性......
2023-10-17