毛豆的營養非常豐富，是百姓家餐桌上的家常菜，不過在烹製的時候一定要注意將它煮熟,否則會損害身體，那麼毛豆煮多久才熟呢？毛豆如何清洗1、毛豆因其有毛絨外表粗糙,皮也很薄清洗起來比較困難容易一洗就破。2、一些人在吃毛......

毛豆味甘、性平，入脾、大腸經，具有健脾寬中、潤燥消水、清熱解毒、益氣等功效。毛豆可以和牛肉同食嗎毛豆是可以和牛肉一起吃的，毛豆富含B族維生素及優質蛋白，牛肉的蛋白質比豬肉和羊肉多，而脂肪則較少，是婦女懷孕中期的極......

夏天很多人都喜歡吃毛豆，那麼，毛豆要煮多久才能熟？毛豆不熟可以吃嗎？毛豆沒熟吃了會怎麼樣？毛豆煮不熟吃了會中毒嗎？毛豆不熟可以吃嗎毛豆沒煮熟不能吃。偶爾吃一次可能不會有很大的影響，但是長期吃沒煮熟的毛豆，或者一次食用......

毛豆和牛肉是很常見的食物，很多人都喜歡吃毛豆和牛肉，而且還非常的有營養，那麼毛豆和牛肉能一起吃嗎？毛豆能和牛肉一起吃嗎毛豆和牛肉能一起吃。毛豆富含植物性蛋白質、鉀、鎂、鈣、磷等微量元素、B族維生素、膳食纖維，同......

毛豆是日常生活中一種很常見的豆科大豆屬的一年生草本植物，營養價值很高，含有豐富的食物纖維。那麼，大家有沒有好奇過毛豆究竟是涼性食物還是熱性食物呢？今天就跟着小編一起來探討一下吧。一、毛豆是涼性還是熱性？在搞清楚......

受訪專家：華南農業大學食品學院教授趙力超時下正值毛豆大量上市，能否吃毛豆又讓痛風患者糾結不已。本期，爲大家做個詳細解讀。痛風是尿酸產生過多或尿酸排泄障礙導致血尿酸升高，進一步產生尿酸鹽結晶沉積在關節中引起反覆......

在生活中毛豆中含有的營養物質含量極爲豐富，食用之後可以對身體健康起到很好的維護作用，那麼孕婦可以吃毛豆嗎？下面一起來看看吧。孕婦可以吃毛豆嗎可以。在平時生活中孕婦也是可以正常的食用毛豆的，並不會對身體健康造成......

夏天毛豆是最常見的涼拌菜，許多人都愛吃，那麼煮毛豆能把毛煮掉嗎？煮毛豆需要多長時間？煮毛豆能把毛煮掉嗎不能。煮毛豆只是可以把毛豆煮熟，煮熟後毛豆的毛會變軟的，吃起來不扎嘴。毛豆煮多久才能熟當毛豆煮開2分鐘左右，要敞......

毛豆和花生是很有營養的食物，而且毛豆和花生還可以一起煮着吃，那麼花生毛豆煮多長時間呢？下面我們一起來看看吧！毛豆和花生能一起吃嗎毛豆花生同撈同煲營養又滋味，好吃不停嘴！不過這兩種食物熱量都是蠻高的，下面會跟大傢俱體......

毛豆既富含植物性蛋白質，又有非常高的鉀、鎂元素含量，維生素B族和膳食纖維特別豐富，同時還含有皁甙、植酸、低聚糖等保健成分。1、保護心血管毛豆對於保護心腦血管和控制血壓很有好處。此外，夏季吃毛豆還能預防因爲大量出......

毛豆的吃法，除了直接加鹽煮食，還可以搭配一些肉類，或是蔬菜，豆腐等食材炒食，也可以加工製成幹豆吃，有的人喜好喝湯，就會有疑問了，毛豆可以煮湯嗎？毛豆可以煮湯嗎毛豆是可以煮湯的。新鮮毛豆中含有蛋白質，脂肪，碳水化合物，胡蘿蔔素......

在夏天，毛豆非常受歡迎，很多人第一次吃毛豆時就覺得跟黃豆的口感很像。那麼毛豆和黃豆一樣嗎？來了解一下吧。毛豆和黃豆一樣嗎1、毛豆就是黃豆,是還未完全成熟的黃豆。毛豆又叫菜用大豆,在日本被叫做枝豆,是大豆作物中專......

毛豆是鮮食豆類蔬菜，含有豐富的植物蛋白、多種有益的礦物質、維生素及膳食纖維，那麼鹽煮毛豆怎麼做好吃？鹽煮毛豆怎麼做好吃1.買回來的毛豆要仔細清洗，我認爲至少要4-5遍或者更多，先洗掉泥土，後洗掉浮毛2.用剪刀剪掉毛豆2頭......

很多人到了夏天，就喜歡吃一些涼拌的菜，和一般的菜不一樣。涼拌的菜都是生吃的，也比較的開胃。其中涼拌毛豆就是一道很常見的菜。涼拌毛豆過夜可以吃嗎可以，但是天氣太熱壞了就不能吃了。如需要隔夜再吃必須要進行冷藏，隔天......

毛豆，就是新鮮連莢的黃豆，曬乾之後又稱大豆。新鮮連莢的黃豆，約有五千多年的栽培歷史。在吃飯的時候，來上一盤毛豆，喝上一點啤酒，其味道特別好，毛豆纖維含量豐富，對人體有好很大的好處。那麼，毛豆的功效與作用有什麼呢？接下來爲......

在我們的日常生活中，比較常見的就是螃蟹和毛豆，兩者都是非常有營養的，而且都是非常受歡迎的。那麼，螃蟹能和毛豆一起吃嗎？螃蟹和毛豆一起吃的作用是什麼呢？下面讓我們一起來了解一下吧。螃蟹可以和毛豆一起吃。蟹味甘鹹，入肝......

毛豆的營養價值有：1、補鐵。毛豆中鐵的含量高且易於吸收，是很好的補鐵食物。2、改善代謝。毛豆中的不飽和脂肪酸可以改善人體脂肪代謝，降低甘油三酯和膽固醇。3、補腦。毛豆中的卵磷脂可以改善記憶力和智力，促進大腦發育......

尿酸高是人們常見的一種疾病，在日常生活中普遍發生，尿酸高也要在飲食方面注意，尿酸高有很多的忌口，那麼尿酸高可以吃毛豆嗎？尿酸高可以吃毛豆嗎尿酸很高，所以最好不要吃毛豆。毛豆中的嘌呤含量很高，等尿酸高了再吃毛豆，尿酸持......

很多人到了夏天，就喜歡吃一些涼拌的菜，和一般的菜不一樣。涼拌的菜都是生吃的，也比較的開胃。其中涼拌毛豆就是一道很常見的菜。涼拌毛豆過夜可以嗎可以，但是天氣太熱壞了就不能吃了。如需要隔夜再吃必須要進行冷藏，隔天加......

減肥的時候，飲食一大苦惱的事情，選擇食物是比較麻煩的，既要熱量低，又要營養，那麼減肥毛豆可以代替主食嘛？減肥毛豆可以代替主食嘛可以部分代替。減肥期間是可以用毛豆來部分代替主食的，因爲毛豆中也是含有豐富的膳食纖維，並且......