很多人飽受失眠的困擾，然而建立良好的睡眠，也要遵循睡眠保養守則，主要在於如何和生活中許多環境因素互動，讓自己的睡眠更好。國立臺灣大學醫學院附設醫院精神醫學部暨睡眠中心主治醫師陳錫中表示，睡前四小時，應避免食用刺激......

李婷在病牀上，對氧氣罩產生了依賴當地教育主管部門：調查結果未公佈之前，是否體罰尚不能定論體育課上：體育老師說她違反課堂紀律，罰她跑15圈(3750米)，跑了7圈後，她癱坐在地上。急診室內：她十分依賴氧氣，摘下氧氣罩就感到難以呼......

現如今，大家都喜歡夜生活，凌晨睡覺，早上睡懶覺，其實，這樣是非常的不健康了。很多人工作忙綠經常加班，或者是夜生活豐富，導致入睡時間都特別晚，經常是轉鍾才睡覺，而且第二天又一大早起來，不少人都會覺得自己睡眠時間根本不夠，但是......

澳大利亞男子連打遊戲135小時50分鐘，打破世界紀錄這名男子說，在遊戲過程中，他的肌肉已經痙攣據外媒報道，日前澳大利亞一名男子坐在電腦前，連打135小時遊戲，這使他成爲世界上連續打遊戲時間最長的人。據報道，這名28歲的澳大利......

研究發現，人如果一天靜坐時間超過6小時，患糖尿病的風險會顯著提高。對於經常久坐的上班族來說，該如何預防糖尿病呢?如今，上班族不僅工作壓力大，還沒時間進行運動。時間一長身體可能會出現各種各樣的問題，甚至有些人因此而患......

雞湯相信很多人都不陌生，是一種味道鮮美，且營養豐富的美味佳餚，而煲雞湯時，一般需要多多久時間呢？燉雞湯半個小時可以嗎？下面我們帶大家來看看吧！煲雞湯一般需要多久時間一般需要1-1.5小時。雞湯是一種含有蛋白質、鈣、磷、......

假期出行的人比較多，各種突發事件也不少。56歲的李先生出差，坐了將近13個小時的火車，結果下車時差點癱瘓。而發病的因素，竟然是與一個姿勢有關。李先生乘火車買的臥鋪票，上車之後沒多久就睡覺了，期間未起牀上廁所，一覺睡到目......

11月9日，長沙市民顧女士致電熱線，稱她28歲的女兒三年前開始出現不停洗手的症狀，後來發展到洗一次澡也要花上4個小時，希望有人能幫幫她。顧女士告訴記者，她的女兒小豔(化名)從三年前開始，只要手觸摸到一點灰塵，也要反覆在水龍......

人民網北京8月17日電記者今日從北京協和醫院獲悉，8月19日起該院將實行24小時掛號。今天，北京協和醫院發出公告稱，爲方便患者，該院將自2012年8月19日起，在東院區實行24小時掛號，掛號窗口24小時開放，每晚8點開始掛第二天的號。......

我媽很喜歡喝牛奶，家裏時常會存有一些牛奶，但今天我媽今天開了一瓶牛奶，然後就出去了要幾天纔回來，那麼牛奶開了12個小時還能喝嗎？開封的牛奶可以放多久？牛奶開了12個小時還能喝嗎根據具體情況而定。牛奶味甘性平，含有豐富的......

北京協和醫院在東院區實行24小時掛號掛號形式多變但總量不變四成網友憂新規不起效據媒體報道，從19日凌晨就有人在協會醫院掛號處開始排隊，到晚8時前，掛號隊伍已經在醫院裏排了四五百米。醫院曾表示，此舉不僅方便患者，也增......

本報訊(記者方芳通訊員姚永玲曾巖)因爲生病，44歲的魏先生從小背部就有個巨大的“駝峯”。近日，北醫三院骨科成功爲這例世界罕見、胸背後凸畸形167度的患者實施手術，摘掉其揹負30多年的“駝峯”。魏先生7歲時做過一次大手......

昨天早上煮了一些粥，但是沒有吃完，一直放在鍋裏保溫，想今天吃的，想問一下粥保溫24小時可以吃嗎？食物長時間保溫有害嗎？粥保溫24小時可以吃嗎不建議吃了。煮好的粥若是沒有喝完，將其放在鍋中繼續保溫是可以的，但是隻能存放6-8......

孤獨會增加老年癡呆症及早亡風險，而擁有好朋友卻可提升生活滿意度、健康水平和整體幸福感。多項已有研究認爲，人無友誼必然孤獨。那麼，從熟人變成好友究竟需要多長時間?美國一項新研究給出的答案是80~100小時。美國堪薩......

15日報道，一名罹患肌肉萎縮症的委內瑞拉男子花了將近17個小時，跑完芝加哥馬拉松賽。芝加哥馬拉松賽在當地時間星期天(13日)早上8點起跑。38歲的梅拉姆直到星期一(14日)凌晨大約1點半才通過終點，現場有一百多人在爲他加油......

“近兩年來，見諸全國報端的有關中青年麻醉醫師猝死案例，就有15人之多。與之相對應的，則是因麻醉引發的醫療死亡、致殘事件連年大幅下降。”關於爲什麼要搞一個麻醉醫師“保護條例”，於布爲教授開門見山，直白地說“就是想要......

作爲一個34歲的設計師，王先生大概每天需要對着電腦工作10個小時以上的時間，工作穩定，物質條件都有所好轉之後，王先生夫妻準備要孩子，可是折騰了幾年，他老婆的肚子一點兒反應都沒有。昨天是世界男性健康日，專家提醒，長時間對着......

最近在家每天都是吃了睡，睡了吃，晚上5點就吃飯了，想問一下飯後四小時睡覺會胖嗎？飯後多久睡覺不會胖？飯後四小時睡覺會胖嗎一般不會。其實晚上5點以前吃東西是不科學的，因爲很多人會因爲飢餓而在10點吃很多零食。所以只要在......

中新網2月3日電據外媒報道，美國一名女子去年年底受細菌感染入院，卻因誤診而令病情惡化，一度陷於昏迷，連醫生都束手無策。其家人已覺得她甦醒無望，決定拔去她的呼吸器。但這名女子竟在拔掉維生設備前的數小時奇蹟甦醒過來，家......

有些女性的小腿粗，因此去打瘦腿針希望小腿能夠細一點，但剛打完瘦腿針6小時之後能洗澡嗎？會不會影響瘦腿針的效果呢？打完瘦腿針6小時可以洗澡嗎最好第二天再洗澡。一般來說在打完瘦腿針之後的6個小時之內不要碰水，否則會影......