據外媒報道，日前澳大利亞一名男子坐在電腦前，連打135小時遊戲，這使他成爲世界上連續打遊戲時間最長的人。
據報道，這名28歲的澳大利亞男子打的遊戲是《使命召喚：黑色行動2》。他坐在電腦前連打135小時50分鐘，五天半的遊戲時間打破了此前120小時零7分鐘的世界紀錄。
在遊戲過程中，這名男子每小時有10分鐘的時間吃飯、喝水和放鬆。但即便如此，他也累得夠嗆。他說，在遊戲過程中他的肌肉已經開始痙攣，而在遊戲結束後，他首先要好好睡一覺。
飛華小百科：
什麼是肌肉痙攣?
肌肉痙攣是指肌肉突然、不自主的強直收縮的現象，會造成肌肉僵硬、疼痛難忍。肌肉痙攣的真正機轉目前尚未被確知，大多數的研究結果認爲，肌肉抽筋是起因於神經或神經肌應激閾值降低，使得肌肉的神經行動頻率突然增加，造成肌肉強直收縮。
什麼情況易引起肌肉痙攣?
1.經過長時間運動而形成肌肉疲勞時，仍持續運動。
2.局部循環不良。
3.水分和鹽分流失過多。
4.嚴重腹瀉、嘔吐和飲食中的礦物質(如鎂、鈣)含量不足。
5.環境溫度突然改變。
6.肌肉或肌腱輕裂傷。
7.情緒過度緊張。
8.以不適當的姿勢從事運動或肌肉協調不良。
9.一些慢性疾病、孕婦的抽筋發生率也會提高，須小心留意。
肌肉痙攣如何自救?
1、足尖運動。脫鞋站立(爲防跌倒，可手扶桌椅或其它固定物)，腳尖着地並儘量將腳後跟擡起，持續10秒鐘後放下，然後休息數秒鐘接着再繼續做，如此反覆進行10至15分鐘，早晚各1次。再配合做旋轉踝關節，則效果更佳。常做足尖運動，能刺激足部末梢穴位，促進血液循環，使皮膚溫度升高，肌力增強，解除小腿痙攣，而且對下肢肌肉、膝關節都有很好的鍛鍊作用。
2、睡前泡腳。每天臨睡前用40攝氏度左右的熱水浸泡雙腳(浸泡至踝關節爲宜)，等到水冷了，再倒進熱水以保持水溫。浸泡時間15至20分鐘。睡前用熱水浸泡雙腳，可起到促進末梢血液循環，舒筋活血，解除痙攣的作用。
此外，睡前飲水，也能起到放鬆神經，鬆弛肌肉，減少抽筋的作用。
