現在滑雪已經成爲一項國際運動，在寒冷的冬季滑雪已經受到越來越多人的喜愛。滑雪是冬季特有的一項運動，非常富於挑戰性的體育運動，如果你想要體驗到滑雪帶來的樂趣，必須要了解最基本的滑雪技巧，以及滑雪運動的一些常識，才能......

想要滑雪玩的很嗨皮的話，一定要做好充足的準備，要不然被一些瑣事耽誤玩的也不盡興。下面羅列的是一些滑雪被需要帶的東西。適量現金去滑雪最最重要的就是現金，其他的東西沒有，有錢的話還可以現場買，沒帶錢的話可能就要打道......

冬天養生要冬藏，這是衆所周知的。但冬藏的意思並非讓你像動物冬眠一樣一動不動的過整個冬天，冬天天氣寒冷，適當的冬季運動可以強身健體，防病養生。瑜伽、普拉提、散步、慢跑、羽毛球都是不錯的的選擇。不過專家指出，冬季運......

初次滑雪的人，滑雪前一定要先了解一些必要的知識，掌握好基本的滑雪攻略。比如滑雪需要準備些什麼，發生意外怎麼辦，只有做好了充分的準備，玩的時候才能更開心。滑雪需要帶什麼去滑雪場玩，需要準備帶上適量現金，滑雪服，滑雪鞋，滑......

冬天的溫度比較低，很多人都會趁着冬天的時候去北方地區滑雪，那滑雪會導致月經推遲嗎？滑雪會導致月經推遲嗎一般是不會的。雖然滑雪的時候溫度比較低，但是滑雪是生活中一種比較常見的運動，在滑雪的時候也可以促進身體的血液......

在冬天，很多人會選擇去滑雪來作爲一種戶外的活動，但是滑雪也要注意很多問題，那麼滑雪要注意什麼？滑雪要注意什麼1、熱身運動不可少我們平時都很少鍛鍊,如果長時間不運動,突然劇烈運動容易讓自己受傷。所以在正式滑雪前一......

火車上舉行相親會春節到家必相親，春節到家必逼婚，這似乎已經成爲了定律。團省委駐深圳工委李慶彬書記舉行了“列車”相親這一活動。爲了解決這麻煩的問題，由深圳發往鄭州的L426次專列，穩穩地停靠在鄭州火車站。途中精彩的......

天氣漸冷，京郊滑雪場陸續開門。記者今天從北京急救中心120瞭解到，近期120轉運的因滑雪意外傷害的患者明顯增多;而2011年11月至2012年3月，北京急救中心救治各滑雪場外傷患者百餘例。北京急救中心的專家提醒說，預防滑雪中的......

荷蘭豆的營養價值每100克荷蘭豆所含營養素如下：·熱量(105.00千卡)·蛋白質(7.40克)·脂肪(0.30克)·碳水化合物(21.20克)·膳食纖維(3.00克)·維生素A(37.00微克)·胡蘿蔔素(220.00微克)·硫胺素(0.43毫克)·核黃素(0......

去滑雪是一件愉快的事情，不過也有些人滑雪回來後，發現皮膚黑了一圈，有人認爲這肯定是凍傷的，滑雪場溫度這麼低，太陽也不是很強，怎麼可能曬黑呢？那麼滑雪到底會不會導致皮膚曬黑呢？滑雪會曬黑嗎結論：海拔越高的雪場越容易曬黑海......

寒冬一來，北方迎來一場場白雪。下過雪後，人們看着厚厚的一地雪，想必動了滑雪的心思。不過滑雪很多講究的，特別對於初學者，所以學習滑雪的時候，需瞭解初學必知的七個注意事項。1、滑雪最重要的裝備是什麼?除了必要的雪鞋、雪......

滑雪要穿滑雪褲，滑雪褲內層應有鬆緊收口，可防止進雪；外層內側有耐磨的硬襯，防止外層破損。那麼要是滑雪穿牛仔褲可以嗎？滑雪穿牛仔褲可以嗎不行，牛仔褲本身沒有彈性，且不禦寒，不建議穿牛仔褲滑雪。如果不是偶爾玩玩，還是應該置......

1月18日，在張家口崇禮區太舞滑雪場，一名來自北京的10歲男童滑雪時意外受傷，因傷勢過重，搶救無效死亡。在兩天前，北大女研究生李某在崇禮區萬龍滑雪場滑雪時意外身亡。重案組37號注意到，1月19日，張家口市崇禮區人民政府發佈通......

“同志，請幫幫我兒子吧，他急需轉院治療……”1月21日下午15時10分左右，家住廣元市南河街道兩江花園小區的代雲抱着剛滿7歲的兒子代煜程急匆匆地趕到廣元火車站進站口。他的兒子在曾家山旅遊景區滑雪時不慎摔......

不少人平時缺乏運動，突然去滑雪場進行一場激烈的滑雪運動，回家後多數會出現渾身肌肉痠痛的現象，擡手臂、上樓梯時酸脹感更強烈，那麼要怎麼做才能快速緩解痠痛感呢?滑雪後渾身痠痛是怎麼回事滑雪後渾身痠痛可能是肌肉拉傷，......

近段時間持續的低溫讓人們似乎有了宅在家中的理由，寒風瑟瑟的室外彷彿已經不適合運動。但業內人士提醒，宅久了身體容易出毛病，可以選擇滑雪這種室外有氧運動，但一定要掌握正確的滑雪方法，才能暖身健身不傷身。在北京一家IT......

滑雪是一項全身的運動，在給你帶來速度上的享受同時，也在無形中鍛鍊了你身體的平衡能力、協調能力和柔韌性。那麼新手雙板滑雪怎麼減速呢？雙板滑雪怎麼減速滑雪時有兩種雪板形狀，初學者用八字形，又稱楔形。減速時腳部的用力......

滑雪的實質就是掌握平衡的過程，在重心的不斷切換中找到平衡點，這樣才能做出漂亮的動作。那麼滑雪好處在哪裏？滑雪好處在哪裏滑雪是一項高要求的運動。它是可以大大提升我們自己本身的平衡能力。它帶來速度、享受、協調、......

近視眼去滑雪場時，都會糾結自己是戴鏡框還是隱形，戴鏡框呢不方便，感覺累贅，戴隱形呢，又擔心鏡片乾燥傷眼睛。那麼滑雪的時候到底是戴隱形好還是鏡框好呢？滑雪可以戴隱形眼鏡嗎只戴隱形眼鏡滑雪是不可取的，雪鏡加隱形的搭配是......

滑雪是冬季常見的戶外運動，可以鍛鍊身體，增強體質，但是運動過程中也會有一些弊端，容易對身體造成傷害。接下來就看看滑雪有哪些好處和壞處。滑雪的好處減肥瘦身滑雪是一項全身性的有氧運動，滑雪1小時大概消耗熱量700卡，相當......