動物的皮都富含膠原蛋白，因此都具有潤膚養膚的功效。豬皮潤肺，而肺主皮毛，故而豬皮美膚效果佳；魚皮膽固醇含量低，適合血脂高的人羣吃；蝦皮含甲殼質，是動物食品中唯一的膳食纖維；雞皮鴨皮口感好，但應適量食用。1.豬皮凍美膚效果......

紫沙果美膚汁，是不是名字聽起來很誘人呢?功效如其名，有很好的美容養顏作用哦!紫沙果美膚汁，是不是名字聽起來很誘人呢?功效如其名，有很好的美容養顏作用哦!食材：主料：李子(100克)葡萄(100克)蘋果(150克)檸檬(20克)調料：冰糖(......

在乾燥的秋季,不要因爲忽略飲食而導致面色蒼白發黃、皮膚乾燥。爲了改變女性的肌膚在秋季出現的不良現象，首先應該從飲食調理入手。看看需要到底該怎樣吃、怎樣喝，來一次秋季的美麗約會，用食物調理面子。當然是由於它們......

經過現代藥理研究發現蜂蜜很多疾病都具有很多的治療與緩解功效，例如神經衰弱、高血壓、冠心病、動脈硬化、糖尿病、肝病、便祕等有很好的療效。當然人們所熟知的還是蜂蜜具有很好的美容護膚的功效。民間關於食用蜂蜜的......

1.甜漿粥大米50克洗淨與新鮮豆漿500克同煮粥，加白糖少許，可供早晚餐溫熱服食。大豆有寬中益氣，利大腸，潤澤肌膚的功效，豆漿的營養價值更爲豐富，並易消化吸收。本粥除起潤膚的作用外，對體虛久嗽、便祕等症亦有良效。2.番薯粥......

藥浴法是中醫的外治法之一，其形式多種多樣：洗全身浴稱藥水澡;局部洗浴的又有薰洗、坐浴、足浴等。通過泡澡可以使一些藥物有效成分經皮膚直接吸收，可達到舒緩心情、美膚潤膚的效果。下面小編向大家推薦幾種簡單又經濟的......

作爲輕鬆在家就能做到的美容方法，人氣頗高的泡澡時刻，絕對是重要時間。每一天的小習慣會讓你成爲美女還是醜女呢?其分水嶺到底在哪裏。祕笈1：學會使用各種功效入浴劑入浴劑的功能大致分爲促進血液循環、保溼、清潔清涼等......

天氣開始慢慢變炎熱了，但是氣候依然一樣乾燥，而且風又大，因此人們的皮膚很容易受到傷害，也很容易得皮膚病，一些醫學專家表明，護理皮膚除了使用的護膚品之外，還可以通過補充食物來保護好皮膚。補充美膚的食物含有維生素E的堅......

女性皮膚的好壞是可以直接決定女性的美醜的，如果皮膚好的話自然給人感覺也是特別漂亮。相反如果皮膚粗糙的話就會給人感覺特別顯老，所以女人想要自己年輕漂亮首先要做的就是樣保養自己的皮膚，做好美容養顏，下面就來爲廣大......

如何護膚?一天之計在於晨，早晨的養生特別重要，護膚也不例外，肌膚在晨間同樣需要這種喚醒，驅散睡意，擁有如花美眷的光彩。只要按照下面5個步驟，清晨的陽光也會只爲你而燦爛起來，下面趕緊來看看，讓你變身美膚達人。一、一杯蜂蜜......

對於良好性能力，不管是男性還是女性，都希望擁有。那麼有哪些方法可以幫助女性提高性能力呢?不妨從飲食下手效果俱佳，下面小編來告訴大家一些提高性能力的食物。1黑豆漿很多女人在結婚之後，生怕自己會變成一個人人都不喜歡......

養好皮膚看內臟滋陰養肺能美膚在生活中我們不難發現女人一旦上了年齡就會出現皺紋、色斑、皮膚下垂和黑暗等問題，而這些問題如果用簡單的美容方法只能治標，而非治本。其實皮膚常出現問題都和我們的內臟狀態有關，如果想要......

這物能幫女人補氣養血柑橘不但味道甜美，還有行氣寬胸之功，除果肉外，橘絡也有一定的藥用價值，橘絡泡飲可以通絡化痰、理氣消滯。山楂擅長順氣活血、化食消積，還可減肥消脂，無論生吃、熟吃、泡水，各種食用法皆有效，但食用要適量......

秋天美膚養顏5大類養生食物1、蔬菜：西蘭花、蓮藕西蘭花中含有豐富的維生素A、C和胡蘿蔔素，對於皮膚的抗損傷能力有着增強的作用，另外它還能夠幫助保持肌膚的彈性。雖然這些抗病化學物帶有辛辣的味道，但對人體健康確是有着......

MM們總有各自的護膚心得美膚妙方，大家也喜歡交流和探討美麗的各式祕訣，不過，有很多所謂的護膚準則和理論，其實不過是糊弄人的。你不瞭解的美膚真相，爲你一一解開。擺脫錯誤的護膚觀念，避開讓你泥足深陷的護膚誤區，這樣你的護......

加班、貪玩、失眠，原因如此之多，我們就這樣逐漸成爲了“少睡派”、“夜貓族”。少睡似乎讓我們多了活動的時間，卻造成了最直接、最糟糕的後果——肌膚受損。尤其是過了25歲的分水嶺，少睡一晚，皮膚就像老了一歲。美麗本錢在......

幾大天然美膚食品推薦1、荷蘭芥：對抗肌膚氧化荷蘭芥，也成爲西洋菜，它營養豐富，含有豐富的抗氧化劑，常吃荷蘭芥，可以幫助美眉們舒緩皮膚、收縮毛孔、對抗肌膚老化、令皮膚緊緻舒緩、避免皺紋形成。此外，荷蘭芥當中還含有豐富......

愛美是女人的天性，隨着生活節奏的變化和步入新的年齡階段，皮膚的問題也會日益顯現。臉上長了色斑確實是很懊惱的事，化妝品的遮蓋卻只能治標不能治本。中醫指出，長期失眠或是睡眠不足，作息不規律以及不注意保養等都會形成色......

春季養生粥有哪些?春季到了，女性也該調整護膚方法了，因爲季節不同，氣候也不一樣，護膚方法也要跟着改變，春季氣候乾燥，皮膚也變得乾燥，所以這個時候補水保溼是很重要的，那麼春季要吃什麼才能讓你皮膚更細嫩呢?小編介紹十款春季......

炎炎夏日，不僅流汗多，臉上的油油也如潮水般洶涌而來，特別是整天面對電腦的美眉們，每天油光滿面的是不是很苦惱，夏季如何控油呢?今天小編教你如何有效控油，夏季控油全攻略，讓你輕鬆告別油光滿面。緊張容易出油、角質層缺少保......