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有關端午的養生知識
端午節養生五個注意
端午節前後有季節轉換的特點,長江流域將進入梅雨時節,暑氣加溼氣容易對人體的消化道、呼吸道等帶來影響,也是比較容易生病的季節。從人與自然協調相適應的角度而言,應該注意科學養生,避免一些有害致病因素的侵襲。那麼端午......
2023-10-17
端午爲什麼要掛艾草葉 艾草葉有哪些作用
端午快到了,今天早上在公交車上看到好多大爺大媽抱了一大堆艾草葉,小區裏面的門上也出現了許多新鮮的艾草,端午爲什麼要掛艾草啊?艾草葉有那些作用?端午爲什麼要掛艾草葉1、爲了驅趕蚊蟲端午節前後雨水偏多,而且氣溫開始逐......
2022-06-11
端午節吃糉子六注意
端午節是我國的傳統節日,端午節吃糉子是千古流傳的習俗。但是大家知道嗎,糉子好吃卻不能貪吃,健康吃糉子纔是養生之道。那麼端午節吃糉子有什麼注意事項?六個要點要注意,四種人要少吃!端午節吃糉子6個要點要注意從養生的......
2023-10-17
端午節有什麼習俗 戴這些東西更吉利
端午節有什麼習俗?端午節就要到了,民間有習俗將一些東西戴在身上表示祝福,那麼端午節戴什麼,你瞭解嗎?香包、艾虎、虎頭帽、葫蘆等都是好選擇,下面就一起來了解一下。1、戴香包端午節最有特色的飾物就是香包。小孩佩戴香......
2023-10-17
端午節吃什麼菜養生 “五紅”“五黃”菜少不了
端午節吃什麼菜養生?端午節是我國的傳統節日,端午節除了吃糉子外,還有不少飲食習俗。端午有吃五紅五黃的習俗。所謂的五紅菜通常指莧菜、茄子、紅蘿蔔、西紅柿和蝦子。所謂的五黃菜通常指黃瓜、黃鱔、黃魚、鴨蛋黃和雄......
2023-10-17
端午節八大養生活動 賽龍舟洗龍湫水吃糉子
端午節是我國傳統的民俗節日,又稱端陽節。除了吃糉子、划龍舟外,端午節也是一個多民族的全民防疫祛病、避瘟驅毒、祈求健康長壽的大節日。因爲此時天氣日漸炎熱,蚊蟲蒼蠅滋生,被稱爲惡月或百毒月。古人還把五月端午稱作衛......
2023-10-16
端午節三款養生食譜
端午節養生吃什麼好?端午節在每年農曆的五月初五,中國重大傳統節日,端午節吃什麼,吃糉子已經成爲了默認的文化,那麼除了吃糉子之外,還有哪些美味佳餚呢?今天小編就給大家推薦幾款養生食譜,味道鮮美可口,最適合端午節食用,下面......
2023-10-16
端午節如何吃糉子不發胖 小技能讓你健康享瘦
轉眼間,又要到一年一次的端午節了。吃糉子是端午節的習俗,家家戶戶都會吃,只是對於很多愛美的女生來說,吃糉子最害怕的就是發胖了。那麼端午節的時候,怎麼吃糉子才能不發胖呢?現在我們就來了解一下端午節吃糉子不發胖的小......
2023-10-17
揭祕!端午節爲什麼要吃糉子
端午節是我國的傳統節日,吃糉子是端午節的習俗,那麼端午節爲什麼要吃糉子,你瞭解嗎?很多人認爲端午吃糉子和屈原有關,這是真的嗎?端午節爲什麼要吃糉子呢?小編爲你揭祕答案。端午節爲什麼要吃糉子?古代糉子又叫角黍、筒糉......
2023-10-17
糉子和雞蛋能一起吃嗎 端午吃糉子有什麼好處
今天開始放端午節假,想必大家都收到了端午節禮吧!端午節是中國的傳統節日,而吃糉子是則是端午節的另一向傳統了。糉子和雞蛋能一起吃嗎蛋黃糉子是最經典的糉子組合,糉子和雞蛋搭配並不是從營養角度考慮的,而是多年民俗的一......
2016-10-03
端午節保健三個要點 運動通調氣血
端午節如何養生?我國傳統的民俗節日端午節,又稱端陽節。除了吃糉子、划龍舟外,端午節也是一個多民族的全民防疫祛病、避瘟驅毒、祈求健康長壽的大節日。因爲此時天氣日漸炎熱,蚊蟲蒼蠅滋生,被稱爲惡月或百毒月。古人還把......
2023-10-16
糉子爲什麼叫端午糉 包糉子的葉子叫什麼
糉子是生活中常見的食物,很多人日常都喜歡吃,糉子又叫端午糉,這是爲什麼?糉子爲什麼叫端午糉?糉子爲什麼叫端午糉糉子是端午節的傳統美食,稱爲端午食棕,簡稱就是端午糉,端午節有食棕的傳統,因此,端午節又稱是糉子節,端午節是中國......
2019-05-12
端午節出遊去哪兒玩 推薦八個最好玩旅遊勝地
端午節三天小長假正式開始了,大家想好如何度過了嗎?很多人在這個小長假會選擇外出旅遊,感受異地風情,那麼端午節去哪裏玩?下面小編做了給大家推薦了八個最好玩的地方,一起去看看吧!1雲南端午節出遊去麗江。麗江古城這樣的......
2023-10-16
端午節氣溼熱難耐 如何健康吹
端午節過後,天氣溼熱難耐,很多人都願意躲進冷氣房去享受空調的滋潤。但是長期呆在冷氣房會減弱人體的免疫力,和中醫順時養生的理念也有偏差,更不利於夏季健康,那麼我們要怎樣改善,才能做到吹冷氣也不傷身呢。冷氣開太強或長......
2023-10-15
端午節健康吃糉子有“訣竅” 搭配茶健康解膩
端午節是我國傳統的節日,吃糉子是端午節習俗之一,到了端午節,各種各樣的糉子吸引着人們,肉餡、水果餡、果醬餡、棗餡、栗子餡等等琳琅滿目,讓人不知吃哪種纔好,也不知道吃多少纔夠。其實吃糉子也有很多講究,和日常健康息息相......
2023-10-17
端午節養生八項活動 煮大蒜清腸胃毒素
端午節是我國的傳統節日,端午節有很多習俗,也有很多養生活動,如賽龍舟、洗龍湫水。龍湫水也就是龍舟競渡過的水,人們認爲那是好水、活水,故常有喜喝龍湫水、洗龍湫水浴的習俗,民間也就有五月節洗龍湫水的俗語流傳。下面就一......
2023-10-17
端午節糉子飄香 這樣品“糉”健康、美味可兼得
健康吃“糉”有竅門味道雖美多食不益糉子大都是用糯米做成的,黏度高、不易消化,且缺乏纖維質,含過多的脂肪、鹽、糖。例如一個普通的鹹肉糉子,含米量約一至一碗半的飯,熱量約爲400~500卡路里。因此,專家建議,吃糉子,女性一天......
2023-10-18
端午節要健康吃糉子
糉子大都是用糯米做成的,黏度高、不易消化,且缺乏纖維質,含過多的脂肪、鹽、糖。一個普通的鹹肉糉子,含米量約一碗左右,熱量約爲400至500卡路里。小編建議,吃糉子,女性一天最好不要超過3個,男性最好不要超過5個。吃糉子的同時......
2023-10-15
端午節後如何減肥 推薦八種超強刮油食物
花生的營養價值1花生含有維生素E和一定量的鋅,能增強記憶,抗老化,延緩腦功能衰退,滋潤皮膚;2花生中的維生素K有止血作用;花生紅衣的止血作用比花生更是高出50倍,對多種血性疾病都有良好的止血功效;3花生中的不飽和脂肪酸有......
2023-10-16
端午節吃什麼好 推薦十種美味食物
端午節吃什麼好?端午節是我國傳統節日,吃糉子是端午節的傳統習俗,那麼除了吃糉子,端午節還有哪些好吃的呢?今天小編就爲您帶來了端午節吃什麼,一定會讓您大開眼界的哦,趕快來看看吧。1、吃桃、茄子及菜豆臺灣俗傳端午吃桃......
2023-10-16
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