糉子好吃但不能多吃，糉子中所含澱粉爲支鏈澱粉，在腸胃中難以消化水解。此外，糉子蒸熟後會釋放一種膠性物質，吃後也會增加消化酶的負荷，加重腸胃負擔。下面幾招可以在保傳統、過嘴癮的同時，還保持健康。糉子最佳食用時間糉子......

端午節傳統習俗有哪些?端午節是我國傳統節日，2014年的端午節在6月2日，也就是農曆的五月初五。年輕人一般只知道端午節吃糉子，其實端午節的習俗有很多，煮雞蛋、賽龍舟、沐蘭湯、帶葫蘆……今天盤點端午節的15......

端午節吃什麼?五月五，是端陽;門插艾，香滿堂;吃糉子，灑白糖;龍船下水喜洋洋。端午節即將來臨，端午節吃什麼呢?糉子、鹹鴨蛋、皮蛋等陸續登場逐漸成爲飯桌上的常客。今天我們就來盤點端午節傳統的9種食物!1、糉子端午節吃糉......

糉子大都是用糯米做成的，黏度高、不易消化，且缺乏纖維質，含過多的脂肪、鹽、糖。一個普通的鹹肉糉子，含米量約一碗左右，熱量約爲400至500卡路里。小編建議，吃糉子，女性一天最好不要超過3個，男性最好不要超過5個。吃糉子的同時......

端午節是我國的傳統節日，吃糉子是端午節的傳統習俗，端午佳節，市面上各種糉子誘惑着我們，但是端午吃糉子也要注意健康哦，讓我們一起來看看，吃糉子要注意哪些事情吧!1、忌未熟先吃包糉時，我們不要將糉包得太大，否則便難以將它弄......

端午節出遊的注意事項有哪些?又是一年一度的端午節，端午節小長假，很多人都會選擇出遊放鬆一下心情，但是要想旅途愉快，我們要做好充分的準備，別讓一些突發狀況掃了你的興。在以往一些外出旅遊的人中，由於行前準備不充分或旅......

端午節是中國的一個傳統節假日，很多人都會在端午的時候包糉子，也會吃糉子，那麼端午的時候包糉子寓意着什麼呢？端午包糉子寓意着什麼紀念屈原現如今，端午節包糉子最爲廣泛所知的寓意是爲了紀念屈原，傳說，愛國詩人屈原在面臨亡......

吃糉子是端午的習俗，臨近端午節，各式各樣的糉子已經擺上了商架，人們已經迫不及待的想要吃一吃，但是，吃糉子也有很多注意事項，下面我們來看看吃糉子要注意什麼。1、一定要冰箱保存糉子的主要成分是糯米，加上紅棗、豆沙或者肉，......

端午節是我國傳統的民俗節日，又稱端陽節。除了吃糉子、划龍舟外，端午節也是一個多民族的全民防疫祛病、避瘟驅毒、祈求健康長壽的大節日。因爲此時天氣日漸炎熱，蚊蟲蒼蠅滋生，被稱爲惡月或百毒月。古人還把五月端午稱作衛......

端午節如何養生?我國傳統的民俗節日端午節，又稱端陽節。除了吃糉子、划龍舟外，端午節也是一個多民族的全民防疫祛病、避瘟驅毒、祈求健康長壽的大節日。因爲此時天氣日漸炎熱，蚊蟲蒼蠅滋生，被稱爲惡月或百毒月。古人還把......

出遊防曬都應注意以下幾點：儘量避免進食感光蔬菜很多人都不明白什麼是感光蔬菜，像芹菜、香菜、白蘿蔔等屬於“感光”蔬菜，這些蔬菜兼含有光敏性物質，過多食用使皮膚更容易長出色斑。因而夏季要多吃一些抑制色素沉澱的蔬菜......

端午節養生吃什麼好?端午節在每年農曆的五月初五，中國重大傳統節日，端午節吃什麼，吃糉子已經成爲了默認的文化，那麼除了吃糉子之外，還有哪些美味佳餚呢?今天小編就給大家推薦幾款養生食譜，味道鮮美可口，最適合端午節食用，下面......

端午節是我國傳統的節日，說到端午節的飲食習俗，很多人只知道吃糉子，其實端午節的美食還有很多，下面小編爲您介紹端午節的飲食習俗，以下19種端午節美食可不要錯過了!1、喝五加酒五月初五采五加，釀五加酒是民間的習俗。五加即......

今天開始放端午節假，想必大家都收到了端午節禮吧！端午節是中國的傳統節日，而吃糉子是則是端午節的另一向傳統了。糉子和雞蛋能一起吃嗎蛋黃糉子是最經典的糉子組合，糉子和雞蛋搭配並不是從營養角度考慮的，而是多年民俗的一......

2017年5月30日，四川涼山彝族自治州，端午節當天下午，千年古城會理在古老的街道上舉辦萬人藥根宴，吸引來自涼山當地和外地遊客品嚐了當地有名的歷史悠久的藥膳，場面壯觀。2017年5月30日，四川涼山彝族自治州，端午節當天下午，千年......

端午節快到了，除了吃糉子以外，不少的人們都有在門上插挨草的習俗，據說可以驅蚊除病還能辟邪祈福。端午時節，溼氣加重，很多中老年朋友的頸痛、肩痛、腰痛、腿痛又開始犯了，這個時候，艾草就不止是應節那麼簡單，用艾葉加一物，專治......

花生的營養價值1花生含有維生素E和一定量的鋅，能增強記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤皮膚;2花生中的維生素K有止血作用;花生紅衣的止血作用比花生更是高出50倍，對多種血性疾病都有良好的止血功效;3花生中的不飽和脂肪酸有......

端午節是中國傳統節日，最近聽到很多人說端午節的時候不能說快樂，要說端午安康，端午安康是什麼意思呢？下面一起來看看吧！端午安康什麼意思端午節安康是平安健康、生活安穩的意思。端午節是祭祀節日，這天伍子胥投錢塘江、曹娥......

醫院博士介紹，端午節期間和之後，平均每日有15個因爲過度食用糉子而導致消化不良的病人前來就診。該院中醫科的工作人員也介紹，節後第一天上班，各科門診都爆棚，交費窗排起了長龍，早上已過下班時間，等候取藥的市民擠滿了等候廳......

健康吃“糉”有竅門味道雖美多食不益糉子大都是用糯米做成的，黏度高、不易消化，且缺乏纖維質，含過多的脂肪、鹽、糖。例如一個普通的鹹肉糉子，含米量約一至一碗半的飯，熱量約爲400~500卡路里。因此，專家建議，吃糉子，女性一天......