一、有利於保健老年人的血管畢竟不如年輕人那麼通暢，甚至多少有一點硬化，如果受涼的話，難免造成腦血管收縮，輕則會感到頭昏、頭痛，重則會發生意外。所以，老年人不能小看帽子的保健功能。另外，像絨線帽、連衣帽等，還可以遮住並......

老玉米、玉米粥——防高血脂蕎麥——防止糖尿病（高纖維）薯類——防止便祕（另外能夠降血糖，降血脂）小米——安眠（早上玉米粥、晚上小米粥）燕麥——防止糖尿病（還有高血脂等）老年人要少吃油膩的食物，多吃粗糧，防止各種令人頭疼的疾......

在冬季，天氣漸漸寒冷，對老年人來說，是心血管疾病的高發季節。因爲在天氣變冷時，全身的血管容易收縮，在血管收縮後，容易引起心臟供血不足，老年人在冬季最好多穿點衣服，以防止受涼。因爲天氣寒冷，家庭條件好的，可以在家中打開暖氣......

老人的行動：讓老人做事情時，經常提醒他們動作要緩慢一些，不要着急（因爲有不服老的）。家中室內要注意檢查有地滑的問題沒有。老人出門時的代步車要選好，最好超過70歲不要騎電動車。老人的保健：許多老人都很知道養生，但現在社會......

強直性脊柱炎是風溼病的一種，屬於脊柱關節炎這一類。本病多見於青年男性，主要侵犯骶髂關節、脊柱骨突、脊柱旁軟組織和周圍關節，主要表現爲腰、背、頸、臀及髖部的疼痛及活動受限，亦可累及外周大關節出現相應的症狀，嚴重者......

現在有越來越多的人比較重視養生，他們對自己的健康狀況越來越關心了，就像我們的最清楚的廣場舞，現在的廣場舞受到越來越多人的喜愛，老少皆宜的活動，吃過晚飯再也不用窩在家看電視了，出去活動活動，跳跳舞，還有老友相聚，這種生活......

核心提示：用藥過敏也是都聽說過的，這也算很多人都怕的，用藥過敏也是會給人帶來一定的影響的，但還是有人對用藥引起過敏反應的誤區不瞭解，下面就介紹一下用藥引起過敏反應的誤區。誤區：用過的藥不會引起過敏反應易被人忽視的......

大多疾病都來源於我們的生活，所以我們在生活的時候多多注意了，就不能僅僅依靠先進的醫學技術來進行，還得注重日常的護理，瞭解影響疾病的相關知識;而白癜風就是一種來源於我們生活中的一種皮膚疾病，因此患者不僅要重視治療，......

最近氣溫驟降，天氣寒冷，在寒氣逼人的季節裏，我們注意做好保暖工作，那麼在寒冷的冬季我們該如何養生呢?冬季保健常識有哪些呢?下面小編給大家介紹幾個冬季養生必知的生活小常識和保健方法，讓你安然過一個暖冬，大家可要牢記了......

立秋帶來的首先是天氣變化。諺語有“早立秋冷颼颼，晚立秋熱死牛”之說，是提醒人們不可對立秋盲目樂觀，有時候立秋過後，還有“秋老虎”。諺語說“秋前秋後一場雨，白露前後一場風”，因此立秋後降溫往往是由於下雨。這是人們長......

生活中有用的常識生活中有很多的小常識都是值得我們學習的，很多時候我們缺乏很多的常識性的知識，所以有時候會犯一些不必要的錯誤。其實很多常識都是可以幫助我們解決很多的小問題的，大家不妨試一試。1、睡前泡腳20分鐘......

15個你不知道的生活常識，超級實用，趕緊學起來吧！15個你不知道的生活常識蔬菜如何解毒大多數的農藥噴灑後，在一定的天數內，會被植物體內的酵素分解掉，買回來的水果蔬菜，先放個幾天，讓殘毒有時間被分解掉，但，放入冰箱冷常後便沒有......

走進超市的拖鞋專賣區，往往會聞到刺鼻氣味，尤其是一些價格便宜的塑料拖鞋散發的氣味重、散發氣味的時間也長，讓人頭暈目眩。對此，有關專家提醒市民，這種氣味主要有兩個來源，一是塑料製品的工業原料大都是聚氯乙烯，這種化學物......

現在有越來越多的人比較重視養生，他們對自己的健康狀況越來越關心了，就像我們的最清楚的廣場舞，現在的廣場舞受到越來越多人的喜愛，老少皆宜的活動，吃過晚飯再也不用窩在家看電視了，出去活動活動，跳跳舞，還有老友相聚，這種生活......

日常生活中，意外傷害很難避免，有時也難以預料，如果我們不及時醫治或者操作不當的話，很可能會對自身或者他人的身體造成傷害，所以，掌握一些急救常識是非常必要的。下面就看一下我們日常生活中經常遇到小意外的處理方法，希望對......

日常生活中，總不可避免的會發生些磕磕絆絆，一些突發性小意外，如頭部創傷、休克、骨折、不省人事、流鼻血、肌肉抽筋等可能更爲常見，如果急救措施沒做好，可能會帶來小小的後遺症，既可能給大好的節假日平添憂愁還可能妨礙到日......

白癜風病患日常生活中的護理常識?核心提示:白癜風最明顯的症狀就是皮膚出現白色的斑塊，而且這些白色的斑塊會不斷的向周圍正常的皮膚蔓延，這種疾病主要就是因爲自身免疫系統缺陷，從而導致的。對於白癜風這種疾病來說，我們......

日常生活中，有很多健康常識被我們忽略掉了，接下來我們一起來了解一下吧。生活中常常被忽略的健康常識1、茶几下鋪地毯茶几下鋪一塊厚厚的地毯，既時尚美觀，雙腳搭在上面也非常舒服，但同樣也帶來了健康隱憂。很多人習慣在茶......

這些養生常識肯定是不能忽視的，很多時候，我們的身體也是有治癒能力的，那你瞭解的治癒現象都有哪些呢，每個人都要對自己的身體好好的保養了，如何保養身體對我們大家來說太重要了，那你知道在平時我們怎樣纔可以提高我們的自愈......

別用金屬材質的杯子喝咖啡金屬材質的杯子，如不鏽鋼等，價格較陶瓷杯子要貴。搪瓷杯構成中含有的金屬元素通常狀況下比較穩定，但在酸性環境下，有可能溶出，用於喝咖啡、橙汁等酸性飲料並不安全。一次性紙杯或暗藏潛在致癌物一......