艾灸是是屬於醫外治物理療法，有幫助人體全面溫通經絡，溫補元氣，潤澤膚色，散發健康神采的作用。因爲在艾灸時要點燃艾條，所以也有傷到皮膚的危險。爲了達到更好的補益作用，就得了解艾灸的注意事項。艾灸養生的注意事項1.要注......

鍼灸減肥效果的優劣，不僅取決於鍼灸過程中體重的下降及塑型的結果，而且更重要的是能否解決好針後體重的反彈問題。在使用各種方法的減肥過程中，體重反彈是目前減肥尚未解決和無可躲避的一個難題。如何去防止或解決針後的......

肝臟是人體重要的排毒器官，它將腸胃吸收的有毒物質經過解毒變爲無毒物質，再經過膽的協助排出體外，肝功能不好，毒素無法排出體外，身體也不會好，所以日常養肝很重要，下面來看看艾灸哪裏對肝好。艾灸肝俞-柔肝養血助排毒艾灸功......

艾灸是我們生活中常見的一種中醫養生法，在生活比較受歡迎，夏天是艾灸的好時機，這時候很多人會進行艾灸，那麼夏季艾灸適合灸哪些部位？夏天如何艾灸養心？足三裏穴足三裏穴位於膝蓋下方凹陷約2橫指寬的地方，人體的左右腳各有一......

現如今，越來越多的人注重養生，其中艾灸就是健康養生中的一種，對於艾灸的好處也是很多的，那麼艾灸燙出泡怎麼處理？艾灸燙出泡怎麼處理1、出現灸花後,等結痂後再在這個地方艾灸;2、如果是很小的泡可以自行吸收,大的水泡可將......

都說在立冬節氣要進行艾灸，好調理身體，驅寒補陽，但很多人並不知道立冬艾灸對身體的好處，下面就來具體說說立冬艾灸養生的好處，趕緊來了解一下吧。溫中散寒艾灸的主要材料是艾葉，艾葉性溫熱，在身體穴位上做此養生療法，可以疏通......

很多養生保健會所打着中醫的旗號，提供針刺、刮痧、艾灸、經絡疏通等保健服務。目前，全國正在開展進一步整頓醫療秩序打擊非法行醫專項行動。行動中，一些地方就有關中醫監督的範圍、內容界定等難點問題提出請示，爲此，國家中......

如今我們的養生方式有很多種，艾灸就是其中的一種，但是我們也不能盲目的追從，那麼小孩可以艾灸嗎？小孩可以艾灸嗎一般可在出生後3至6個月開始施灸。但也要根據兒童具體體質決定,而有的寶寶是出生就可以艾灸的。體質較差的,......

立夏後，發現乏力、體倦的患者明顯增多。其實這與時令節氣有關，在春夏交替之際，天氣驟然轉熱，人體陽氣外越，體內頓覺空虛，實是氣陰不足的表現，治宜益氣養陰。夏季養生關鍵在養陽，以下跟小編一起來看看如何在夏季養生。夏季養陽......

艾灸是很多人日常喜歡做的養生項目，三伏天的時候是一個保養身體的好時候，三伏天艾灸養生怎麼做呢？三伏天如何艾灸呢？下面一起來看看吧！艾灸的功效與作用修身養性夏季艾灸，人體正處於散發的時令，天時的陽氣與艾灸的純陽之氣，進......

脾臟統攝者血液在血脈中的正常運行，脾臟不好，最明顯的症狀表現爲身材走形，皮膚粗糙，臉色發黃黯淡，有色斑，月經量增多，消化不良，精神不振等。日常生活中我們都應該注重對脾臟的保養。那麼下面來看看補脾艾灸哪裏。艾灸脾俞調和......

艾灸可以治療很多的疾病，但艾灸的位置很有講究，很多人都想知道額頭能艾灸嗎？那麼現在就來詳細的爲大家介紹一下吧。額頭能艾灸嗎一般而言頭面部位不建議進行艾灸,特別是直接灸、瘢痕就是絕對禁止在頭面部位進行的,因爲這......

卵巢被稱爲女性的“生命之源和青春動力”，其功能早衰的標誌便是提前進入更年期，要預防卵巢早衰，平時就要注意保養，可以在醫生指導下用艾灸的方式來調理，那麼卵巢保養艾灸灸哪裏呢？卵巢保養艾灸灸哪裏卵巢保養艾灸取穴要遵循......

年過三十，應常艾灸足三裏穴，能促長壽。那麼，足三裏穴位於身體哪個部位呢？足三裏在小腿外側之前上部，脛腓兩骨間。艾灸足三裏取穴方法1.正坐在椅子上，屈膝，足掌放平，自然平鋪地面，用本人之手虎口圍住膝蓋，食指放於膝下脛骨前緣，四......

艾灸是我國中醫養生常見的方法之一，不過並不是所有人都適合艾灸養生的。同時，根據不同的作用，艾灸養生的部位也是不同的。哪些人冬天艾灸養生最好？艾灸養生時應該注意什麼？下面就來爲大家介紹一下哪些人冬天艾灸養生最好吧......

八月節……陰氣漸重，露凝而白也。白露是秋天的第三個節氣，表示孟秋的結束和仲秋的開始。人們會明顯感到炎熱的夏天已過，而涼爽的秋天已經到來了，晝夜溫差可達10多度。陽氣在夏至達到頂點，陰氣也在白露興起。“秋初夏末，不可......

艾灸養生是祖國醫學的一種治病療法，以疏通經絡，調和氣血，達到艾灸養生祛病的功效。那麼艾灸養生祕方有哪些呢?下面中醫專家給大家介紹了幾種艾灸養生祕方，對症治療效果更佳，下面就一起去了解一下吧。一、補中益氣艾灸養生......

乳腺增生這種疾病可以說是女性朋友們最常見的一種疾病，很多人都覺得乳腺增生是由於炎症所引起的，其實這種疾病在發生以後並沒有任何炎症的變化，所以並不需要使用抗炎的藥物來治療。乳腺增生能做艾灸嗎乳腺增生患者是可以......

肝不好艾灸哪裏，肝臟是人體最重要的代謝和解毒器官，人體胃腸道所吸收的各種物質，包括營養物質和毒素等，都由肝臟的門脈進入肝臟內進行分解、合成及解毒，可以說，人體大部分的新陳代謝和有毒物質的轉化都在肝臟，因也是最易污染......

現在是三九天，很多人都注重在這段時間進行身體養生保健，三九天艾灸養生也就成爲了保健養生的主流，三九天艾灸哪個位置？關元穴關元穴位於臍下3寸。是養生保健強壯重要穴位，長期施灸可使人元氣充足。三九天艾灸關元穴具有調......