1.蓮子桂花冰糖湯蓮子120克，冰糖150克，桂花15克。蓮子用冷水泡漲，去心，上屜蒸45分鐘，備用。銀耳用溫水泡軟，除去黃根，洗淨，蒸熟備用。鍋中倒入適量清水，加冰糖、桂花，燒開，放入銀耳略燙，撈出放入大湯碗中，然後把蒸熟的蓮子倒入大湯......

作爲女生化妝品是離不了的，而口紅和脣膏更是不能缺少的一部分。變色口紅、脣膏是每個愛化妝的人人手必備的一種彩妝產品，變色口紅是根據人體PH值的改變而起變化，日常也是很實用的一種口紅。變色口紅的原理是什麼？變色口紅......

身邊總有一個，不愛運動、食個不停、愛吃零食、卻身形勻稱，甚至纖瘦的人，相反看看自己，明明已經吃很少，卻容易發胖！想食極唔肥，就要學會良好的飲食習慣，自然就可提升身體的基礎代謝率（BMR），加快新陳代謝率及血液循環，增加身體消耗......

受訪專家：北京中醫藥大學第三附屬醫院皮膚科副主任醫師徐國梅生活越來越好，護膚品越用越多，但我們的皮膚不僅沒變好，皮膚病還越來越多，究竟是哪個環節出了問題？韓國中央大學的新研究發現，大城市環境污染程度越重，對當地人們皮......

日常生活中，我們經常會被一些身體小毛病困擾着，很多人習慣了不把小病當一回事，長期的拖慢慢地加重了病情，等到最後難受的時候可能就來不及了哦，那麼有哪些疾病不能拖呢?下面介紹七種疾病最容易拖成癌症，大家啊1.宮頸糜爛。......

隨着生活水平的提高，人們對美的要求也在提高，白皙的皮膚是每個愛美人士的追求，而日常飲食的不注意也會導致皮膚變黑，那麼吃什麼食物容易讓皮膚變黑？吃什麼食物容易讓皮膚變黑感光性食品吃多了皮膚就會發黑，還有鋅、銅、鐵等......

膽結石、膽囊炎的患者癌變的機率是比較小的。1、膽結石膽結石主要分爲兩種，分別爲繼發性結石以及原發性結石，當患者體內的膽固醇或者鈣元素濃度較高時，就可能堆積在局部形成結石。若患者體內的膽結石數量較少或者體積較......

很多時候，面對不喜歡的人或物，我們都會感到非常的生氣，變得特別的暴躁，暴躁會影響到我們的身體健康，傷肝又傷心，所以我們要知道如何改變暴躁的脾氣。改變暴躁的脾氣，讓我們遇到事情時變的冷靜，處理得當，暴躁之下的處事和作得決......

改善飲食、做運動、手術等方法減肥最容易瘦，需要根據肥胖的原因和嚴重程度來決定減肥方法。1、改善飲食：暴飲暴食和不愛做運動引起的局部脂肪堆積，在影響體型和美觀時，可以通過改善飲食來減肥，最好適當吃含膳食纖維豐富的......

心理壓力不僅傷身,而且傷眼。近日,德國一項新研究發現,持續的精神壓力可能導致視力下降乃至視力喪失。德國馬格德堡大學研究人員對上百份眼部疾病相關研究和臨牀報告進行分析,發現持續性精神壓力導致的壓力激素皮質醇......

癌的發病率越來越高，很多人一旦患上某種病，就害怕與癌症扯上關係。這雖然有些杞人憂天，但是的確有許多疾病若不注意就會演變成腫瘤、癌症，以下七種常見病的確與癌症有着千絲萬縷的聯繫，大家可要警惕了，及時治療。1.乳腺囊性......

易胖體質是指那些容易發胖的人羣的體質，會讓人肥胖的荷爾蒙只有胰島素。但是當人體中瘦的荷爾蒙高於胖的荷爾蒙時，這種人就是屬於易瘦體質。反之，當體內儲存能量的荷爾蒙高於新陳代謝的時候，人體就會偏向易胖體質。如何改......

我們經常用藕來煮湯做飯，藕清脆可口還有營養。蓮藕雖然很難清洗，但是煲湯卻是非常好喝，是冬季餐桌上常見的一道食物，營養價值也非常高。很多人喜歡購買新鮮的蓮藕自己在家煲湯喝，但是蓮藕如果煮不爛就會口感就不好。蓮藕怎......

治癒灰指甲一般均需要一定的時間，並且治療藥物作用於甲板，產生療效也有個從不明顯到顯著的積累過程。鑑於此，如果治療短期內療效不很明顯，不應失掉信心而停止治療。亦不可不按規定療程，在飲食方面，更應注意，切記健康均衡飲食......

久坐易變胖5招白領防止變胖現在社會中，大多數人工作都是幾乎一整天坐在辦公室，面對電腦。久坐導致身體容易變胖，下面介紹5種防止久坐變胖的方法。1、調節座椅高度保持正確坐姿坐姿不正確會影響全身血液循環，使新陳代謝緩......

催吐一般不會變成易胖體質。催吐通常指的是將胃內容物全部吐出，在催吐的過程中，可能會因爲食物對食道黏膜產生刺激引起灼傷，出現輕微出血。如果長期催吐可能會誘發食道炎，或者是牙齒受損等現象。易胖體質通常是因爲受遺傳......

“糖尿病的危害主要體現在各種嚴重的併發症上，其中高血糖對血管的危害會造成糖尿病視網膜病變等糖尿病眼部併發症，嚴重者或可致盲。”14日，在世界糖尿病日之際，重慶格林醫院糖尿病診療中心主任劉紅娟提醒患者，要定期進行眼......

喝涼水都會胖，很多人覺得這句話太誇張，但是生活中確實就是真的有這類人，也就是傳說中的易胖體質。那麼如何改變易胖體質呢？一起來看看吧。如何改變易胖體質1.早上保持一杯溫開水每天的早上保持喝上一杯溫開水，因爲這樣可以......

日常生活中，我們經常被一些小毛病困擾着，因爲是小毛病，很多人都沒有奪多去在意，但是大家知道嗎，身體一些小毛病會拖成癌症，所以大家一定要警惕了，不要忽視這些小毛病了，一下七種小病最容易拖成癌症，一起來看看。1.肝炎。雖然病......

婦科疾病是女性健康的殺手，關注女性健康，要謹防婦科疾病。據有關臨牀經驗表明，在衆多的婦女病中，有六種病較易發生癌變，大家一定要警惕了，早發現早預防。第一種：宮頸糜爛這是已婚婦女的常見病，多由分娩、流產或手術操作損傷宮......