你是不是也遇到過這樣的情況，需要做B超憋尿，但是在檢查前憋尿的時候，你連續喝了五瓶水，依然沒有尿，這是怎麼一回事呢？怎樣憋尿才最快速有效呢？
有的人在做B超前確實是喝了很多水，但並非就會馬上有尿的，因爲尿液的排出需要尿在腎臟生成後經輸尿管而暫貯於膀胱中，待貯到一定量後，纔會讓中樞神經系統發出有尿意的感受，這一過程通常需要30分鐘以上，因此若是你做b超喝了五瓶水還沒尿可能等待的時間還不過，膀胱儲存尿液還不足以多。
喝水到有尿的過程，最好是小口小口的喝水，才能讓水分慢慢的到達小腸，然後才能變成尿液存儲於膀胱中，若是大口大口的喝水，雖說水喝下去了，但會快速的被結腸中的大便吸收，反而導致憋尿更慢。
一般30分鐘—1小時有尿。
做彩超的時候，通常醫生會提醒你在1—2小時前就喝大約1000毫升的水進行憋尿，因爲只有足夠的尿液存儲於膀胱中，才能將腸管推向上方，讓檢查更爲清晰，而這一憋尿的過程大約在30分鐘—1小時，以被檢者平臥時，下腹部輕微隆起呈淺弧形，加壓時能下陷，且可以忍受爲宜，不可憋尿過度，否則容易造成診斷上的困難和錯誤。
需要憋尿的檢查者，在喝完水之後，不能一直坐着等待，應通過走動或爬樓梯等運動方法促進身體新陳代謝，加快排尿，這樣憋尿過程纔會快。
另外除了走動，還可以通過中醫按摩來促進排尿，加快憋尿過程，一般有催尿功效的穴位包括水分穴、利尿穴、陰包穴、三陰交、復溜穴、陰陵穴、水道穴等，可根據相應穴位的位置，採用拇指指腹按壓的方式進行點按。如按摩利尿穴：
（1）穴位定位
用拇指先按於利尿穴上，再垂直力偏向內下方，待出現酸脹感後維持按壓，直至尿液全部排出爲止。
（2）按摩方法
用拇指先按於利尿穴上（如圖），再垂直力偏向內下方，待出現酸脹感後維持按壓，直至尿液全部排出爲止。
口哨聲和流水聲與平時我們尿尿的聲音非常接近，這種聲音可刺激我們大腦中樞神經發生有尿意的條件反射行爲，故催尿的時候用這一妙招也十分好用。
具有催尿作用的藥物被稱之爲催尿劑，這種藥物使用後能迅速讓人體產生尿意，發生排尿行爲，主要有噻嗪類、保鉀利尿劑、滲透利尿劑，不過使用利尿劑時要十分注意血鉀的情況，因爲利尿劑都可以導致血壓下降，脫水，大部分的利尿劑可引起低鉀血癥，除了保鉀利尿劑。
你是不是也遇到過這樣的情況，需要做B超憋尿，但是在檢查前憋尿的時候，你連續喝了五瓶水，依然沒有尿，這是怎麼一回事呢？怎樣憋尿才最快速有效呢？
你知道嗎，短時間內攝入大量的水，可能會導致急性水中毒，這是因爲人體腎臟的持續最大利尿速度是每分鐘16毫升，一旦攝取水分的速度超過了這個標準，過剩的水分會使細胞膨脹，從而引起脫水低鈉症，就是所謂的水中毒，嚴重的情況下可能會引起患者抽搐、昏迷甚至危及生命。
