一般在電視電影裏，許多巫婆、反派都是紫色的嘴脣，然而在日常生活中許多人發現自己有時候會有嘴脣發紫的情況，看上去非常恐怖，那麼嘴脣發紫是什麼原因如何調理呢？
嘴脣發紫有時候是因爲被凍紫了，這是因爲在寒冷環境下，脣部小動脈收縮，散熱減少，流過嘴脣的動脈血減少，就會顯示出偏靜脈血的紫色。
中醫認爲身體肝火旺盛的人可能會出現嘴脣深紅或者是嘴脣發紫的情況。肝火越旺盛，嘴脣的顏色就越向深紅色發展。
嘴脣發紫這種現象專業上叫「口脣紫紺」，常見的原因是缺氧。它和上面說的「嘴脣凍紫了」不一樣，紫紺可是在正常室溫下也能看出來的。口脣發紫在各個年齡階段都會有，慢性阻塞性肺疾病（COPD）、肺心病、哮喘等疾病都可能導致口脣發紫，其中以COPD最爲常見。如果在年輕人甚至小孩身上發現口脣紫紺，更要警惕，因爲除非得了重症肺炎（這種情況肯定會去看病的），還很可能是先天性心臟病的表現。
1.一般由於天氣寒冷原因造成的嘴脣發紫，只要到室內環境就可以改善了，是不需要治療的，不必擔心。
2.由於肝火旺盛而導致的嘴脣發紅、發紫，在平常注意飲食調理就可以了，通常是不需要治療，但也可以去看看中醫，請醫生開藥調理。
3.如果是由於慢性阻塞性肺疾病（COPD）、肺心病、哮喘等疾病導致的口脣紫紺，一旦發現，需要儘快就診、系統治療，因爲長期缺氧會損害全身各個組織器官。
在這裏主要講一下由於肝火旺盛導致的嘴脣發紫的調理方法。
肝火旺盛導致的嘴脣發紫的人應多吃清肝瀉火的食品，飲食宜清淡，多吃蔬菜水果瘦肉，補充維生素和微量元素，均衡營養。常見的降火食物像水果有梨子，西瓜，葡萄，山竹，獼猴桃，橄欖，椰子，橙子，蘋果，香蕉，甘蔗等，降火的蔬菜有苦瓜，冬瓜，絲瓜等瓜類以及芹菜，薺菜，西紅柿，茄子等。中醫也認爲，養肝可以多吃雞肝或豬肝，以形補形。
中醫認爲人的精神情志活動與機體的臟腑氣血密切相關，情志抑鬱，氣機阻滯肝火上炎，因此要保持愉快的心情，及時化解不良情緒的影響，情緒穩定，氣機調達。因此肝火旺盛導致的嘴脣發紫的人切勿生悶氣，情緒起伏太大。
因肝臟具有貯藏血液和調節血量的作用，晚上11點到凌晨1點，是肝臟的排毒時間，需要在熟睡的狀態下才能良好的進行，所以休息對肝病患者非常重要。要養成早睡早起有規律的生活習慣，禁忌熬夜、加班、打麻將等。
每天適量的運動，不僅能提高集體免疫力，還可以更好地提升肝臟功能。在運動的時候也要根據自身身體情況來決定運動量，不要太過疲勞。在剛開始的時候可以選擇散步，打太極拳，打乒乓球等舒緩一點的運動方式。
肝火旺盛導致的嘴脣發紫時，平時也可以用桑葉菊花泡水代茶飲用，或者是用金銀花，茵陳泡水飲用，還可以用枸杞和杭白菊一起泡水飲用。
如果是嘴脣顏色黯黑可能是因爲消化系統疾病，比如參加你的下腹疼痛、便祕、腹瀉等不適。如果是嘴脣發黑又在口脣邊緣發現了色素沉着現象可以考慮是因爲慢性腎上腺皮質功能減退等原因導致的。
導致嘴脣發白的疾病原因可能是因爲身體貧血或者是患有糖尿病導致的身體激素失去平衡又或者是因爲患有腎臟疾病導致身體保持水分的能力減弱從而嘴脣發白等等原因。
嘴脣發黃最典型的疾病就是患有乙肝病症，而且是乙肝加重的症狀。如果是嘴脣發黃又伴有皮膚乾枯、臉色發黑、昏暗等等症狀的時候一定要及時就醫。
