剛好放假回家，幫小女兒剪指甲，突然發現小女兒的指甲裏面有一些黑色細條紋，這是怎麼一回事呢？這種現象要緊嗎？指甲裏面的細條能去除嗎？
如果指甲上只有某個指甲出現黑色細條分散的情況，那麼多半是最近指甲受到外傷而導致的出血，像是：被門夾了、被東西砸到手等，都可能引起指甲下的毛細血管爆裂而出血。這些指甲血絲多爲碎片形血斑，顏色會很快變成褐色、黑色，且出血斑的位置會隨着指甲的生長而逐漸移向指甲遠端。
1、冰敷緩解
冰敷可以使血管通透性降低，讓受傷部位的血管收縮，使局部充血減輕，從而令局部滲出減少，讓受傷的局部淤血不擴散。所以在手指被夾到後24小時內可以用冰袋或是冷水來進行冰敷。
2、熱敷處理
手指被門夾淤血24小時後，可以用熱毛巾或是熱水袋熱敷淤血部位，能促進局部的血液循環，促進淤血消散。
一些經常做美甲的女性，也常會發現自己的指甲裏有黑色細條的現象，這是因爲，做美甲時：
1、卸甲包的使用時間過短，在膠還沒有完全軟化的情況下就開始卸甲，損傷了指甲表面；
2、美甲過程中用小鋼推剷除殘餘膠時角度使用錯誤，刮傷了甲面；
3、做完美甲後增加了指甲的硬度，在日常生活磕磕碰碰、不斷受力拉扯的過程中損傷了指甲基層，導致指甲裏面出現紅血絲，然後過了一段時間呈現出黑色細條現象。
類似上述的外傷導致指甲出血引起的黑色細條現象，一般在做完美甲後的半個月到一個月可發現出現症狀。
等待指甲自動生長癒合，一般美甲引起的指甲血絲，其指甲無痛感，也沒有感染，只是單純性的甲下淤血，讓其自動生長，觀察一段時間，如果指甲的淤血有消散現象，則無需擔心，每週修剪指甲，多吃高蛋白食物，讓指甲快速生長，淤血不久之後就會散去。
現在的人多半都工作、學習比較忙碌，導致很多時候都在熬夜中度過，長期的睡眠狀況不好，會誘發指甲生長出現異常，如：指甲豎紋、指甲黑色條紋等症狀。
不要太過操勞，好好調養身體，保證作息規律，按時早睡早起，通常經過一段時間的調養，指甲上的淺黑色細條會漸漸消失。
若患者在指甲上看到有縱向的長黑色細條多的現象，多半是因爲缺少營養，身體缺乏維生素引起的，因爲指甲缺乏維生素等營養物質，其表面毛細血管會比較脆弱，容易自己破裂，長久會形成淤血，導致指甲下面出現黑色細條。
補充一些複合維生素或通過吃一些對富含維生素以及指甲有益的食物來補充營養，如以下食物：
1、雞蛋
角蛋白(一種蛋白質)是指甲的主要成分之一，雞蛋富含該蛋白質。
2、牛奶
牛奶鈣含量高，可促進指甲生長。研究發現，身體缺鈣，指甲容易斷裂。
3、紅肉
常吃紅肉有益補鐵，鐵是保持指甲健康的又一關鍵微量元素。缺鐵容易導致指甲隆起，造成指甲凹凸不平。
4、豆類
豆類(綠豆、芸豆)是生物素(一種B族維生素)的良好來源，生物素輕度缺乏就可引起指甲乾燥，延緩指甲生長，甚至引起指甲變暗，補充生物素有助防止指甲斷裂。
5、南瓜籽
南瓜籽富含微量元素鋅。鋅對免疫系統和結締組織都非常重要。缺鋅容易導致指甲出現白點。
6、胡蘿蔔
胡蘿蔔富含β胡蘿蔔素(可在人體內轉化爲維生素A)，既有益皮膚和頭髮健康，也有益改善指甲外觀，防止指甲變暗和乾燥。
7、水
身體脫水，會影響包括指甲在內的所有組織健康。因爲脫水會導致角質層變薄，指甲更脆弱。
8、香蕉
香蕉富含鉀，有益提高身體能量水平。香蕉中的二氧化硅可改善指甲外觀。其中鋅可使指甲更堅固。香蕉中還富含有益指甲健康的維生素B6。
9、西紅柿
西紅柿含有大量的生物素和番茄紅素，有益指甲健康生長。西紅柿還含有大量的維生素C和β胡蘿蔔素，這些營養素都有益指甲健康。
10、菠菜
菠菜等綠葉菜富含鐵、β胡蘿蔔素，葉酸以及維生素C，有助指甲健康、堅韌。
剛好放假回家，幫小女兒剪指甲，突然發現小女兒的指甲裏面有一些黑色細條紋，這是怎麼一回事呢？這種現象要緊嗎？指甲裏面的細條能去除嗎？
如果你的指甲上有一條顏色非常黑的豎紋細條黑線，而只在一個手指指甲上有，並且本人沒有其他不適的，可能是甲母痣，又叫甲黑線。
甲母痣一般無須治療，但如果發現指甲出血、疼痛、指甲裂開、黑線變色、向周圍滲透的話，需要去醫院複查，可能需要做手術，以防癌變爲黑色素瘤。但要注意不可做冷凍、激光、藥物腐蝕等治療。
如果你的指甲有多個指甲都有一條顏色淺黑的豎紋細條黑線，那麼說明指甲是因甲帶狀色素沉着而引起的黑色細條症狀。
甲帶狀色素沉着一般由未察覺的外傷或者甲闊局部的炎症引起，可自行消退，但可反覆出現。一般無須治療，多注意飲食和休息，平時做事注意安全，避免手指受到外傷。
平時做事、工作中，要特別注意指甲受到外傷，因爲我們的指甲比較脆弱，在受到外傷的情況下，通常會在1個月左右纔會在指甲上顯現出受傷的痕跡，而且有淤血什麼的也很難消除。
普通指甲油的溶劑成分基本都是有毒或者有害的物質，例如：鄰苯二甲酸酯、甲醛，其次是丙酮、乙酸乙酯等。鄰苯二甲酸酯會妨礙正常的荷爾蒙平衡，導致嚴重的生殖損害和其他健康問題；而苯和甲醛均是致癌物質。
身體若沒有充足的睡眠，會導致指甲生長出現異常，因此爲了讓指甲生長健康，保證充足的睡眠時間也很重要哦，建議成人每日睡眠在7—8小時，寶寶睡眠時間不少於10小時。
很多時候指甲上出現的豎紋，是因爲吃的過於挑剔，飲食不均衡引起的，因此日常生活中，養成良好的飲食習慣，保證身體的營養，也是很關鍵哦。
