一般情況下，老年人出現口乾舌燥的症狀適宜經常食用的水果有梨子、西瓜、葡萄、蘋果、櫻桃等，在一定程度上能夠起到解渴的作用。具體分析如下：
1、梨子
其中含有的水分比較多，而且還具有潤肺、化痰、止咳的作用，能夠緩解口渴。
2、西瓜
其中的含水量比較高，而且甘甜多汁，比較適合消暑解渴。
3、葡萄
葡萄偏酸，適量食用能夠促進唾液腺的分泌，可以輔助起到生津止渴的作用。
4、蘋果
蘋果屬於日常生活中較爲常見的一種水果，其內部含有微量元素鋅、鐵以及維生素B1、維生素B2、維生素C等人體所需要的各種維生素。另外，蘋果中還含有大量的纖維物質，經常吃可以對口乾舌燥有很好的緩解作用。
5、櫻桃
櫻桃含有豐富的蛋白質、糖、磷以及胡蘿蔔素等多種營養元素。由於櫻桃口味酸甜，味道鮮美，對於預防口乾舌燥也有良好的效果。
除此之外，也可以適當食用哈密瓜、椰子、草莓等水果，對解渴有一定的幫助作用。日常生活中適量飲水，能夠促進體內的新陳代謝，對身體有一定的好處。
