尿酸高痛風可以吃冬棗，但要注意適量。
因爲適量的食用脆冬棗並不會加重原有高尿酸血癥的水平。冬棗含有豐富的維生素，可補充人體所需維生素，其所含纖維素具有輔助促進排便清理腸道的功能。另外冬棗的嘌呤含量不高，食用後通常不會造成尿酸升高。因此，尿酸高痛風可以吃冬棗，棗並不會加重痛風病情，但也不能吃太多，以免加重胃腸道負擔，導致腹瀉。痛風是因爲尿酸升高，而在很長一段時間內沒有得到很好的控制而引起的。冬天不要食用動物內臟、海鮮等高嘌呤的食物。可以多吃一些蔬菜和水果，多喝一些水，這樣可以加快身體的新陳代謝，加快尿酸的排出。
如果血尿酸有顯著的下降，可以遵醫囑口服一些促進尿酸分泌的藥物，比如苯溴馬隆片、丙磺舒片等，注意定期到醫院進行檢查，避免長期高尿酸引起痛風。
