勤洗澡對身體有很多好處，不僅能減少皮膚感染的機率，還能促進血液循環，起到緩解疲勞、消除寒冷等功效。但是在日常當中，如果女性在來月經的時候也要洗澡就要注意很多事情，比如不能進行盆浴，洗澡之後要注意身體保暖等。那麼，排尿困難是什麼原因呢？接下來就爲大家解答這個問題。
月經第一天可以洗澡嗎
在來月經的第一天是可以洗澡的。月經洗澡建議洗淋浴，不要洗盆浴，也不要泡澡，因爲來月經時宮口處於開放狀態。如果洗盆浴或者泡澡，月經血會把洗澡水污染，細菌容易通過宮口進入到宮腔內，從而就會增加感染風險的。同時洗澡的時間不要過長，水溫也要控制在舒適的範圍，因爲抵抗力比較低。在冬天洗頭髮時，建議洗完後及時用乾淨的毛巾、電吹風把頭髮吹乾，保持乾燥，可以避免着涼。
知識拓展：月經期間洗澡注意事項
1、禁止盆浴
目前一致公認的是採用淋浴或擦浴，因爲月經期子宮內膜脫落，宮腔留有創面；宮頸粘液被經血衝出，宮頸口微微開放；陰道內有經血停留，是細菌的良好培養基。
2、清洗方式
在清洗時應首先清洗陰道口和尿道口，後洗肛門周圍，不要來回清洗。因爲肛門周嗣的皺褶會聚集一些排便時的殘留細菌，如果用水來回清洗就會將肛門處的細菌帶人陰道。
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