有很多孕婦都發現自己在懷孕的時候，臉上長出了很多令人困擾的痘痘，而且最難受的是長了這麼些痘痘還不能隨意的塗抹藥物。那麼，懷孕臉上長痘痘怎麼回事呢？接下來爲大家解答一下。
懷孕臉上長痘痘怎麼回事
懷孕臉上出現起痘痘的現象，大多與體內的激素水平影響有一定的關係，但也可能是因爲懷孕以後出現上火的原因引起的，一般在這個期間大多是不需要治療的，在生完寶寶後孕激素降低後就會自愈。這個階段可以多吃新鮮的蔬菜水果、多喝水，養成定時排便的習慣，避免吃辛辣等刺激性的食物，可以有助於防止上火；同時注意保持心情舒暢，不宜疲勞和熬夜，這樣對孕期痤瘡的治療和預防都有很大的幫助。
知識拓展：懷孕的注意事項
1、不要劇烈運動
孕媽媽需要保持適當的運動，但是在懷孕早期的時候，胎兒的發育不穩定，孕媽媽的身體狀況也不穩定，在這個時候孕媽媽應該不忙進行劇烈的運動，以免發生流產。
2、注意個人衛生
剛剛懷孕的女性朋友，由於身體的變化，以及對營養的需求增加，孕媽媽身體代謝會非常快，陰道的分泌物增多，使孕媽媽容易受到細菌的侵害。所以，進入懷孕期間之後，孕媽媽要特別是注意自己的衛生勤洗澡、勤換內褲。
3、保持充足休息
孕媽媽的休息是非常重要的，每天應該保持8—10小時的睡眠時間，不要讓自己處於疲憊狀態。同時，孕媽媽還應該遠離輻射，不要長時間看電視、玩電腦。
4、保證營養均衡
孕婦一定要注意營養均衡，不管是含鐵、含鈣、含碘、含鋅還是其他的微量元素的食物都要多攝入，孕婦營養缺乏或者是營養不均衡都很容易導致腹中胎兒不能健康成長髮育。
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