辣椒可以分柿子椒，普通辣椒有些辣，但有些辣椒比較甜，因爲人的口味不同，南方人喜歡吃辣椒，而北方人就不喜歡吃太辣的，辣椒屬於蔬菜類的物質，它裏面含有維生素C維生素B是比較好的食物，那麼血糖高可以吃辣的東西嗎？
血糖高可以吃辣的東西嗎
血糖高可以吃辣的東西，血糖高的患者，在飲食方面主要是控制好總熱卡，另外，不要進食過於油膩以及糖含量過高的食物，儘量少進食升糖指數較高的食物。辣椒屬於蔬菜類，含有豐富的維生素，對人體而言，並不是一個熱卡過高的食物，也不是含油脂和含糖分較高的食物，所以血糖高的患者可以吃辣椒。
血糖高的患者要根據自己的胃腸道功能來選擇辣椒，如果胃腸道功能不佳，在吃辣椒以後，如果擔心有刺激，建議選擇口感不是特別辣的辣椒。如果胃腸道功能尚可，在選擇辣椒時則無太多的禁忌。
但是建議不要空腹吃辣椒，以免對胃腸道造成一些不適的感覺。血糖高的患者，其實吃些辣椒可以補充豐富的維生素。希望這篇回答能幫助到您！
