洗頭，是我們日常生活中，少不了要做的事情。是通過用指腹按摩頭皮，來促進血液循環。但有些人習慣每天都洗頭髮，且經常用指甲搔抓頭皮，這樣很容易使頭皮受傷，導致頭髮脫落的現象。那麼，早上洗頭好不好呢？接下來就爲大家解答這個問題。
早上洗頭好嗎
一般情況下，早上洗頭是不好的。因爲早上人們剛起牀，血液循環還沒有恢復到正常水平。並且這時候血液運行的也比較緩慢，當早上洗頭時，由於頭部皮膚比較敏感，水的刺激會突然使血液循環加速。從而使頭部感覺很不舒服，可能還會引發大腦記憶力下降等情況。尤其是在寒冷的冬季，如果早上洗頭後沒擦乾水分，且這時候頭部的毛孔處於開放狀態，很容易使腦部遭受風寒，嚴重者，還可能導致大小關節出現疼痛的症狀。因此，一定要保護好我們的頭部，這對我們身體健康是非常有利的。
知識拓展：早上洗頭注意事項
1、洗頭後要擦乾
如果早上洗頭後，沒有擦乾或吹乾頭髮就出門的話，很容易使寒邪和溼氣乘虛而入，導致頭痛、頸腰背痛的症狀出現。尤其是女性朋友們，一定要記得洗完頭後擦乾再出門，避免一些婦科疾病的發生。
2、溫度要適宜
一般洗頭溫度以31℃～38℃爲宜，不可過燙或過冷。因爲水太燙的話，易損傷頭髮，使頭皮變的脆弱。水太冷的話，去除油污效果差，洗不乾淨。因此，洗頭的水溫一定要保持在31℃～38℃爲宜。
以上就是關於早上洗頭好嗎的介紹。早上洗頭是不好的。此外，早上洗頭切不可用冷水，會刺激大腦，引發大腦記憶力下降等情況。希望以上內容對您有幫助。
