正常情況下，胎動一般會在睡覺、飯後、洗澡時等時間段比較活躍。
1、睡覺：因爲胎兒的睡眠與活動的時間是與成人的時間不同的，一般胎兒的睡眠和活動的時間間隔大概爲20到40分鐘左右，而且孕婦白天的活動相對頻繁，在晚上睡覺時身體會放鬆下來，胎兒也會感到比較放鬆，這時可能會出現胎動的情況。
2、飯後：在飯後，孕婦會攝入足夠的營養，體內的血糖含量會增加，使胎兒也會吸收到充分營養，從而加快孕婦體內的血液循環，發生頻繁的胎動。
3、洗澡：在洗澡時孕婦的身心會起到一個放鬆緩解的作用，這時胎兒可能就會出現胎動的情況。也有可能是在洗澡時，因爲水的刺激或是手的觸摸所導致的外界刺激，引起胎動。在出現胎動時，屬於正常現象。如果胎動過於頻繁，也可以去醫院進行檢查，觀察胎兒的健康。
