倒刺，是指手指甲兩側及下端因乾裂而翹起的小片表皮，形狀像刺，一碰還會痛。手上有倒刺時，不要急着將它拔掉。因爲倒刺與肌肉是連在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺時，不僅疼痛，還會讓周圍的皮膚受傷，甚至會引發流血，導致手部感染。那麼，手指長倒刺是怎麼回事呢？接下來就爲大家解答這個問題。
手指長倒刺是怎麼回事
1、手指周圍皮膚乾燥
角質層過度缺水，從皮膚表面剝離，最後形成了小刺樣的突起物。
2、缺乏維生素
一般成人長倒刺並且久久不能癒合是缺乏維生素C和維生素B的表現。缺乏這些元素會導致肌膚乾燥，從而易長倒刺。
3、洗滌劑刺激
長時間清洗衣物時，皮膚表面的皮質被過度的清洗，角質層受到破壞，水分蒸發過多就會出現乾燥等現象，形成倒刺。
4、啃手指咬指甲
這對很多小孩子來說，是很習慣性的動作，同樣的道理，如果經常咬會直接對指甲周圍皮膚造成破壞，一旦過度缺水就會容易起倒刺。
知識拓展：如何避免手指長倒刺
1、避免摩擦手指
在日常生活中，當手指頻繁和其他的物體磨擦，就會容易產生倒刺，通常發生在長期使用手指操作的動作後，比如勞動、球類運動、家務等。
2、使用指甲刀
溫水洗手或浸泡過後，用指甲刀或小剪刀剪去倒刺；洗手之後擦乾，塗抹護手霜。
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