平時有很多人早餐都會喝一些牛奶來補充一天的營養，那麼糖尿病可以喝純水牛奶嗎？
糖尿病可以喝純水牛奶嗎
牛奶含糖量不高，糖尿病患者可適量飲用牛奶。乳類碳水化合物主要爲乳糖和半乳糖，具有促進鈣吸收的作用，對糖尿病患者非常重要。如果他的病患者想喝牛奶，可以適量喝低脂牛奶。應該選擇純牛奶或AD強化乳。每天喝的奶量以250~500毫升爲合理。喝牛奶可以爲身體提供優質的蛋白質。
純牛奶對糖尿病沒有療效，但對病情有一定的輔助效果純牛奶中含有大量的水分、豐富的蛋白質、維生素、微量元素，適量的脂肪能爲糖尿病患者提供多種營養成分，對血糖、血脂影響不大。此外，糖尿病後缺鈣問題更爲突出，老年糖尿病患者骨質疏鬆，甚至骨折也相當普遍。因此補鈣對糖尿病患者是必需的，牛奶中含有豐富的鈣鹽，每天吃兩瓶牛奶對補鈣有很大的意義。
吃藥補鈣不如喝牛奶，每天用500克牛奶補鈣就足夠了。提倡糖尿病患者喝牛奶一般作爲早餐或飲食，但注意糖尿病患者喝奶時不能加糖，可以添加甜味劑或木糖醇。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
